НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Дружелюбие - залог здоровья!

14 Мая 2013 г.

alt

Искренние дружеские отношения в значительной степени улучшают состояние здоровья, утверждают исследователи из университета Северной Каролины (США).

Для научного подтверждения данного факта группа ученых под руководством профессора Барбары Фредериксон провела в течение полутора месяца ряд экспериментов с участием 65 работников и студентов университета. Так, в эксперименте добровольцы во время сеанса медитации должны были думать о своих близких, причем с делать это с одобрением.

Исследователи же в это время изучали изменения сердечного ритма, наблюдаемого у участников, свидетельствующие о состоянии десятой пары черепно-мозговых нервов, передает Globalscience. Именно блуждающий нерв оказывает влияние на производство гормона окситоцина, который необходим человеку для быстрого налаживания различных социальных связей.

В результате было выяснено, что люди, у которых как с членами семьи, так и друзьями складываются легкие хорошие отношения, чувствуют себя гораздо счастливее остальных. У таких людей, кроме всего прочего, организм намного здоровее: практически отсутствует тахикардия и другие возможные нарушения ритма сердца.

Дружелюбные люди, как правило, не сталкиваются с проблемами пищеварения или давления. Лица, у которых совсем нет друзей, более подвержены стрессу и уже в среднем возрасте они начинают страдать от различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Полученные результаты позволяют сделать вывод, что свое физическое здоровье человек может улучшить, испытывая каждый день массу положительных эмоций.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!