Женщин подстроили под общие каноны спортивной красоты

Культ здорового спортивного тела пропагандируется везде: в соцсетях все говорят о фитнесе, мотивации, правильном питании, тренировках и выкладывают свои результаты. Если раньше пик спортивной активности приходился на конец весны и лето, то теперь занятия стали must have круглый год.

В провинции открываются новые фитнес-клубы – чаще встречаются парни и девушки «на спорте». Они бегают в центральных парках, жмут железо, прыгают на воркауте и делают замысловатые фигуры на пилоне. И все это нескончаемым потоком выкладывают в Instagram.

И неважно, превратился вчерашний неудачник в мистера Вселенную или сбросил всего пару кило, сам факт того, что человек занимается спортом, открывает ему двери в клуб небожителей, недоступный простым «диванным» смертным.

В этом клубе своя иерархия, своя элита. Это профессионалы, которые служат примером остальным. Именно по их прессам и ягодицам вздыхают девушки, отодвигая очередной нетронутый десерт. Именно по их бицепсам и широчайшим плечам плачут в подушку мальчики, у которых после тренировки огнем пылают связки и мышцы.

Профессиональные спортсмены живут и работают на запредельном максимуме, чтобы подготовиться к соревнованиям. Так же жила Ирина Фоменкова, 20-летняя культуристка, которая за пару месяцев до соревнований юниоров сбросила 23 кг.

После чего у девушки отказало сердце, она умерла. По записям «ВКонтакте» видно, что Ирине было очень тяжело, но если ты мотивируешь тысячи людей, ты обязана сама себя поддерживать в форме.

Знания и опыт не спасли Владимира Турчинского, а на Украине за три года от сердечного приступа скончались пять бодибилдеров-юниоров. «Железному Арни» повезло, ему вовремя заменили клапан, иначе выхода нового «Терминатора» с ним мы бы не увидели.

Все это страшно, конечно. Но этим людям есть ради чего заниматься по 25 часов в неделю – это работа, за которую индустрия спорта расплачивается признанием и инвестициями. Новички видят лишь вершину айсберга и, не разбираясь в деталях, начинают множить мифы о спорте. Мол, нельзя девушке штангу тягать – станет мужеподобной. Нельзя парням есть протеин – печень откажет, и не только печень.

Принять миф гораздо легче, чем изучить атлас по анатомии и выбросить из холодильника всякую гадость, надеть кроссовки и побежать с одышкой свой первый со времен института километр.

Со своим телом мы редко бываем в ладах. Это наша нелюбовь к врачам, оттягивание до последнего, мол, «само пройдет», Малахов для нас больший авторитет, чем участковый врач. Вы сейчас скажете, что это не мы такие, это я бабушек описываю. А когда вы последний раз были на общем профилактическом осмотре в поликлинике?

Именно спорт при грамотном подходе учит чувствовать и контролировать свое тело и здоровье. Но с другой стороны, он работает сильнее, чем героин. Эндорфины (гормоны удовольствия) вырабатываются и там и там. Ломка есть и после зала, и после приема наркотиков. Но наркотики не сделают вас уверенными в себе, а спорт не сделает социопатом с дырявыми венами.

Скорее это психологический наркотик. Некоторые девушки приходят в зал, чтобы «чуть похудеть», «подтянуть фигуру», «сделать тело упругим». А через год раскачиваются до неузнаваемости, потому что «тренер сказал, что так красиво». И вены выпирающие – красиво, и квадрицепцы мощные – эстетично, и шея бычья – здорово.

Зайдите на любой фитнес-форум и почитайте комментарии – вы удивитесь, насколько представления о красоте у спортсменов отличаются от стандартов. Ведь изначально бодибилдинг был только для мужчин, а женщин подстроили под общие каноны спортивной красоты, наплевав на разницу в конституции.

Главная цель занятий, которую для себя невнятно формулируют новички, – сделать фигуру молодой, не навредив здоровью. Именно за молодостью мы все гонимся, оттягивая старость спортом и куриной грудкой.

Главное ведь не форму новую купить с абонементом, а понять, ради чего ты меняешь свой образ жизни в долгосрочной перспективе. Явно не для того, чтобы после нескольких лет фитнеса и бодибилдинга красивым и накачанным лежать в гробу.

По инф. vz.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Shaman планирует жениться летом
  
  Певец Ярослав Дронов, известный под псевдонимом SHAMAN, ответил на вопрос о свадьбе с главой «Лиги безопасного интернета» Екатериной Мизулиной. Об этом он сообщил в эфире программы «Центральное телевидение».
• Синди Кроуфорд в честь годовщины свадьбы показала редкое фото с мужем
  
  Супермодель Синди Кроуфорд в своих соцсетях поделилась семейной фотографией. На снимке запечатлены Кроуфорд и её супруг Рэнди Гербер, позирующие на фоне моря и пальм.  
• Сын Михаила Жванецкого рассказал о главном уроке от отца
  
  Сын писателя-сатирика Михаила Жванецкого Дмитрий признался в беседе с порталом «Страсти», что постоянно вспоминает отца и его наставления.
• Звезда Comedy Club Вадим Галыгин стал дедом
  
  49-летний юморист, резидент популярного проекта Comedy Club на канале ТНТ Вадим Галыгин стал дедом. Об этом стало известно в выпуске «Шоу Воли».
• Юная невеста Григория Лепса попала в больницу
  
  19-летняя Аврора Киба, невеста певца Григория Лепса, обратилась к медикам после участия в реалити-шоу. Девушке потребовалась госпитализация.
• Кадыров рассказал, о чем мечтает днями и ночами
  
  Глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал, что мечтает избавиться от безработицы в республике. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале.
• Для девятиклассников планируют вернуть обычный устный и письменный экзамен
  
  Парламентарии из Госдумы полны идеями, касающимися разных сфер жизни. Так, например, народных избранников заинтересовало образование школяров. Вместо ОГЭ, считают некоторые депутаты нижней палаты парламента, можно вернуть обычные письменные и устные экзамены.
• На экраны вернутся Петров и Васечкин от Петра Тодоровского
  
  Картина «Приключения Петрова и Васечкина, обыкновенные и невероятные» (6+), вышедшая на экраны в 1983 году, покорила сердца многих зрителей и осталась в них до сих пор. А в следующем году Петров и Васечкин вновь вернутся на экраны страны. Но уже с новыми приключениями.
• «Можно разориться»: россиянка описала стоимость жизни в Нью-Йорке
  
  Побывать в Нью-Йорке – мечта многих туристов. Но чтобы это осуществить, надо запастись деньгами. Потому что цены на жилье в этом городе просто аховые. «Можно разориться» – так описала стоимость жизни здесь путешественница из России.
• В Краснодаре обнаружили семилетнего мальчика-маугли, жившего на балконе
  
  Ребятишки-маугли, к сожалению, нет-нет да находятся на просторах России. Один из них был обнаружен в Краснодаре. Это семилетний парнишка, который взаперти под камерами видеонаблюдения находился целых пять лет.
• Девочек будут готовить к будущему материнству с шести лет
  
  В стране вводятся особые профилактические медосмотры детей.
• Семь человек погибли и десятки пострадали во время крушения поезда в Брянской области
  
  В последний день мая в Брянской области в результате подрыва и обрушения автомобильного моста сошел с рельсов пассажирский поезд No86 Климов–Москва. Пострадавших оказалось около 90 человек, погибших – семь. Родным жертв трагедии выплатят по 2,2 миллиона рублей.
• 95-летний Клинт Иствуд взялся за новый фильм
  
  Оскароносный режиссер Клинт Иствуд («Непрощенный» (18+), «Малышка на миллион»(18+), которому 31 мая исполнилось 95 лет, сообщил о том, что не намерен уходить из кино и уже готовит следующую картину.
• В День защиты детей дроны атаковали Сибирь
  
  Вражеские дроны нередко атакуют западные территории России. А вечером 1 июня под прицелом оказалась Сибирь. Беспилотниками была атакована Иркутская область, конкретно – воинская часть в поселке Среднем Усольского района.
• Тренер назвала способ подтянуть живот перед летним отпуском
  
  Фитнес-тренер Елена Соболь назвала способ подтянуть живот перед поездкой на море.
• Лось пришел в вуз к студентам
  
  В субботу жители Фрунзенского района стали свидетелями необычного зрелища — по городским улицам разгуливал взрослый лось.
• Что говорил о будущем России Серафим Саровский
  
  Пророчеств о России делалось и делается немало. Например, вызывает у людей интерес, что предрекал стране святой Серафим Саровский. Его пророчества, как обращают внимание православные, совпадают с произошедшими и современными событиями в России.
• Новые фото Софи Лорен шокировали поклонников актрисы
  
  Звезда кинематографа Софи Лорен для нескольких поколений стала эталоном красоты. Но 90-летняя актриса всё реже и реже появляется на публике и даёт интервью.
• Гоген Солнцев ушёл от жены с ребёнком и завёл новые отношения
  
  Последние несколько месяцев о шоумене и известном скандалисте Гогене Солнцеве почти ничего не слышно. Известно лишь то, что первенец, которого ему родила супруга Полина Давыдова, оказался не его сыном.
• Валерий Леонтьев прилетит в Россию ради «Новой волны»
  
  Давно переехавший в США певец Валерий Леонтьев время от времени всё же выступает в России. В очередной раз артист планирует порадовать поклонников своим появлением на фестивале «Новая волна».