Почему водить машину полезно для здоровья?

Машина – не роскошь, а средство передвижения. Это расхожее выражение, если исходить из результатов исследований современных ученых, следовало бы перефразировать: «Автомобиль – это не только средство передвижения, но и тренажер». Дело в том, что специалисты считают, что вождение полезно для здоровья.

Влияние на мозг

По мнению ученых, вождение автомобиля благотворно сказывается на деятельности мозга. Это выяснили специалисты из США, которые провели масштабное исследование с участием 2 тысяч добровольцев. Если верить изданию Science Daily, для чистоты эксперимента экспертам пришлось разделить участников на 2 группы: в первую вошли заядлые автомобилисты, а во вторую – те, кто не любит водить машину.

Проанализировав данные, полученные с помощью специальной аппаратуры, американцы обнаружили, что у тех, кто больше тяготеет к вождению, наблюдается повышенная активность в правой части мозга, вследствие чего увеличивается скорость реакции. Мало того, в мозге любителей машин появлялись новые нейронные связи, которых у пешеходов не было вовсе. Все эти находки свидетельствуют о более эффективной работе мозга автолюбителей.

Психическое здоровье

Коллеги американских ученых из Колумбийского Университета заявляют, что вождение автомобиля оказывает благоприятное воздействие и на состояние психики человека. В особенности это касается людей пожилого возраста. Данный факт был обнаружен в результате исследования, в котором были задействованы те, кто уже перешагнул 65-летний рубеж. Некоторые из испытуемых продолжали водить машину, а другие – резко бросили это увлечение.

Оказалось, что последние в 2 раза чаще впадали в депрессию, по сравнению с теми, кто не выпускал из рук руль даже будучи в годах. А при изучении историй болезни упомянутых пожилых людей выяснилось, что те в 5 раз чаще посещали различные медицинские учреждения с жалобами на пошатнувшееся здоровье. Американцы доверяют подобным исследованиям, поэтому неудивительно, что 85% из них не отказываются от вождения машины даже после выхода на пенсию.

Продолжительность жизни

Сотрудники того же Университета Колумбии, основываясь на итогах своих исследований, подсчитали, что мужчины и женщины в возрасте, проводящие за рулем достаточно много времени, живут дольше, чем их сверстники-пешеходы. В среднем продолжительность жизни автолюбителей увеличивается на 10%. Эксперты объясняют это тем, что, помимо прочего, заядлые водители как правило не злоупотребляют алкоголем.

Отрицательные последствия

Однако у этой медали есть и оборотная сторона. Дело в том, что члены команды ученых из Шведского Социологического института в результате опроса водителей заметили, что те игнорируют регулярные медицинские осмотры. Так делает каждый второй швед. А вот только при подозрении неполадок в работе своих автомобилей 65% жителей этой страны сразу обращаются за помощью в автомастерские. Понятно, что подобное отношение к собственному здоровью нередко оборачивается серьезными недугами.

Более того, по словам ученых из Католического Университета Австралии, автомобилисты больше, чем остальные, подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и больше склонны к ожирению. Как сообщает Preventive Medicine, к таким выводам австралийцы пришли, обследовав 2,8 тысячи водителей, проводивших за рулем не менее 1 часа в сутки. Как оказалось, упомянутого времени достаточно для того, чтобы заработать в среднем 2,3 килограмма лишнего веса.

***

Наверное, в любом занятии, как и в вождении, есть свои плюсы и минусы для здоровья. И кое-какие отрицательные моменты именно здесь можно исправить. Например, что касается медосмотров – начать ходить на них регулярно. А относительно лишнего веса – обратить внимание на еду и двигаться, двигаться, двигаться....

На нашем сайте читайте также:

• После приема каких лекарств нельзя садиться за руль?
• Мужчины и женщины: кто опаснее на дороге?
• 80-летнего водителя лишили прав за вождение в стиле «Формулы 1»

Источник: cyrillitsa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Бабушка Полина расскажет о народных поверьях и праздниках
  
  Вместе с Полиной Рожновой, блогером Яндекс Дзен, можно с интересом полистать русский народный календарь. Полина Константиновна, например, знает, почему 3 ноября девушки искали особый лист. Этот лист посеребрен морозом. И если этого листочка дотянуться, то девушке прибавится красоты. И обязательно встретиться молодой человек, который увидит в девушке свою суженую.
• Ученые доказали, что Интернет положительно влияет на пожилых
  
  К такому выводу пришли мужи науки. Благотворно Сеть влияет на самооценку, удовлетворенность жизнью, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей в 50+.
• Россиянам посоветовали в Михайлов день проявить к другим доброту
  
  21 ноября – Михайлов день. Этот народный праздник посвящен архангелу Михаилу – главному защитнику и покровителю воинов. Что можно и нельзя делать в этот день и и какой была чудесная помощь новгородцам от Михаила?
• Россиянам посоветовали выходить на пенсию позже ради увеличения выплаты
  
  Сенатор Ольга Епифанова раскрыла, какие способы могут помочь россиянам увеличить свою пенсию.
• В Крыму студенческим семьям с первенцем будут давать сертификаты в 1 млн рублей
  
  Глава Крыма Сергей Аксенов объявил, что планирует предоставлять студенческим семьям в регионе жилищные сертификаты на сумму в 1 миллион рублей при рождении первого ребенка. Соответствующий законопроект уже направлен на согласование.
• Собака пришла из ниоткуда и спасла потерявшуюся в тайге сибирячку
  
  В тайге, заблудившись при сборе брусники, оказалась жительница севера Иркутской области по имени Галина.
• Половина всех оставишихся в России самолетов Airbus стала недоступна для полетов
  
  Российские авиакомпании временно прекратили эксплуатацию 34 самолетов Airbus A320/A321neo, это половина от всего количества таких самолетов в стране.
• Загадочную смерть Брюса Ли раскрыли спустя 51 год
  
  После 51 года загадочную смерть Брюса Ли раскрыли. Испанские медики подтвердили, что причиной не стал ни обезболивающий препарат, ни заказ мафии, а простая вода.
• Дмитрий Маликов считает, что семейные кризисы могут укрепить брак
  
  Певец Дмитрий Маликов признался, что переживал кризисы в отношениях с супругой Еленой Изаксон, с которой состоит в браке с 1999 года. Об этом он сообщил на RuTube-шоу «По душам» Романа Костомарова.
• Хью Джекман рассказал о своей борьбе с раком и призвал пользоваться солнцезащитным кремом
  
  В 2013 году у звезды Голливуда Хью Джекмана обнаружили рак кожи – базальноклеточную карциному. Благодаря своевременному обращению к врачам, актёру была оказана вся необходимая помощь.
• София Ротару выставила на продажу квартиру в Москве
  
  В интернете появилось объявление о продаже трёхкомнатной квартиры Софии Ротару в центре Москвы. Покупатель пока не нашелся, но любопытные граждане выстроились в очередь, чтобы увидеть апартаменты своими глазами.
• Василий Ливанов отказался от обследований и попросил выписать его из больницы
  
  Народный артист РСФСР Василий Ливанов самостоятельно попросил выписать его из больницы и отказался от обследований. Об этом сообщает Telegram-канал Shot.
• В Москве простились с актрисой Светланой Светличной
  
  Прощание с культовой актрисой Светланой Светличной состоялось в Москве в Доме кино. Проводить артистку в последний путь пришли близкие, родственники и известные артисты.
• В Балтийском море нашли живущего в полном одиночестве дельфина
  
  Биологи с Университета Южной Дании провели наблюдения за одиноким дельфином-афалиной, который был замечен в Балтийском море. Он продемонстрировал весьма необычное поведение для своего вида.
• Бывшему заму Шойгу предъявили новые обвинения
  
  Следственный комитет предъявил бывшему замминистру обороны России Тимуру Иванову два эпизода крупной растраты и отмывания денег на сумму более 4 миллиардов рублей через банк «Интеркоммерц».
• Мужчина прикинулся учеником гадалки и обманул ее на два миллиона
  
  Мужчина выдал себя за ученика гадалки и развел ее на два миллиона рублей.
• Путин обновил ядерную доктрину России
  
  В документе говорится о том, что ядерное сдерживание Россия осуществляет «в отношении потенциального противника», а применение ядерного оружия считает «крайней мерой».
• Эрмитаж собрал экспонаты 20 музеев на выставке к 150-летию Николая Рериха
  
  Эрмитаж открыл выставку в Главном штабе в честь 150-летия со дня рождения Николая Рериха. На экспозиции представлены экспонаты из 20 музеев.
• С 1 января 2025 года повысят пенсии у всех россиян
  
  С 1 января 2025 года планируется провести индексацию пенсий для всех граждан, вне зависимости от их трудового статуса. В случае если уровень индексации не покроет инфляцию, правительство получит право до 1 февраля 2025 года увеличить суммы пенсий.
• Участникам СВО передадут на зиму оленьи шкуры
  
  Магаданская область предоставит специальное снаряжение из оленьего меха российским военнослужащим, участвующим в операциях на передовой.