Полезные советы на все случаи жизни

"РГ": врач рассказал, чем нельзя закусывать алкоголь.

Новый вид мошенничества, какой он? Иногда люди получают на электронную почту письмо, например от Пенсионного Фонда, Фонда капитального ремонта или портала Госуслуг.

Некоторые огородники в погоне за чистотой допускают большую ошибку: выносят с огорода все растительные остатки и перекапывают только почву. Следует отметить, что по сравнению с другими культурами (кормовыми, полевыми) овощные оставляют в почве очень мало растительных остатков, а без органических удобрений почва быстро теряет свое плодородие.

Исследование, проведенное группой биологов из Университета Квебека, доказало, что увеличение интенсивности скашивания газонов ведет к снижению биоразнообразия растений и насекомых, но увеличивает вероятность появления опасных сорняков и вредителей.

Гастроэнтеролог рассказала, как снизить вредность салата оливье, пишет "РГ".

"РГ" пишет: популярные народные способы лечения насморка оказались бесполезными. Как рассказала заведующая отоларингологическим отделением Ступинской больницы Подмосковья Ирина Лукина, прогревание носа солью или вареными яйцами может помочь лишь на первых этапах ринита.

Новый год, как и любой другой праздник, оставляет после себя слишком много мусора. Какую выбрать елку и во что завернуть подарки, чтоб не навредить природе. Рассказываем!

Важным способом привлечения синиц на участок является устройство кормушек и подкормка птиц зимой. Причем обычные кормушки-столики для них не очень подходят.

Медики рассказали, какие симптомы указывают на появление тромбов.

Первый зимний месяц вступил в свои права. И многие считают, что все дачные дела можно отложить до весны. Но это только кажется, поскольку для настоящего дачника огородная и садовая страда длится круглый год: нужно сохранить собранный урожай и думать о новом, успех которого закладывается не с весенней перекопки грядок, а гораздо раньше, когда ваш участок еще укрыт толстым снежным покровом.

С приближением Нового года к психологам обращаются рекордное количество человек, желающих оставить проблемы в старом году и вступать в новый с обновленными планами. О том, как преодолеть предновогодние трудности, "РГ" рассказала практикующий психолог Диана Волохова.

"(...) Физическая активность дает очень важный результат для здоровья: она способна защитить вас от самых различных заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Однако в 20 лет и в 60 лет не следует заниматься одинаковыми видами спорта, а тем более, тренироваться с одинаковой интенсивностью", - пишет Джули Бродерик, доцент кафедры физиотерапии в Тринити-колледже Дублина, на страницах Slate.fr. Отметим, что товаря для реабилитации, занятий спортом и поддержания физической активночти можно найти на сайте компании «Технологии здоровья» https://tz66.ru/.

Стоматолог назвал пять напитков, опасных для зубов.

Огуречные усы, или почему огурцы лазают? Ответ неоднозначный. Он осложняется тем, что в практике приусадебных участков имеется много способов выращивания огурца в открытом и закрытом грунте, в теплицах и парниках, подвязка к шпалере и свободное "плавание".

Натуральная красная икра в горячей воде побелеет и «ляжет» на дно, искусственная - растворится

Возмещение материального вреда, об особенностях которого мы начали рассказывать в прошлых статьях, является одним из видов гражданской ответственности, предусмотренной положениями ГК РФ и ГПК РФ. Поскольку компенсация за причиненный ущерб ложится на плечи причинителя вреда, то об особенностях данного процесса мы расскажем в новой статье.

Перемены погоды "с тепла на холод" и обратно многие ощущают на себе. Может стать нестабильным артериальное давление, появляется слабость, вялость, головокружение, неприятные ощущения в груди. Особенно остро это чувствуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Как же быть, можно ли приспособиться к капризам погоды?

Представление о том, что горячий чай очень полезен при высокой температуре, широко распространено. Принято считать, что это способствует быстрому выздоровлению, напоминает "РГ".

Новый год– это торжество, к которому готовятся дамы любого возраста. И главное здесь не только роскошный стол, красиво украшенный дом и желанные подарки, но и удачно подобранный наряд. Что выбрать женщинам после 50 лет для встречи с годом Белой Металлической крысы, расскажем в статье из серии "мода для тех, кому за..."

Много лет чуть ли каждый человек в нашей стране использовал медицинские банки для лечения самых разных болезней: от простуды до остеохондроза. Но в последнее время популярность банок сошла на нет и даже говорят об их вредном влиянии на организм. Что же здесь соответствует истине?

Трещины на пятках – распространенная и чрезвычайно неприятная проблема, которая доставляет не только неудобства эстетического характера (невозможность носить открытую обувь летом), но и сильную боль. Появляются трещины постепенно. Сначала они похожи на насечки – тонкие и едва заметны. Но со временем трещины утолщаются, становятся глубокими и могут воспаляться, вызывая боль при ходьбе.

Почему редька невкусная и плохо хранится?

Ученые посоветовали ограничить количество сахара и сладостей зимой, сообщает "РГ".

Стрессу подвержены большинство наших современников, однако ученые считают, что им можно эффективно управлять. Для этого достаточно есть продукты, которые снижают перенапряжение нервной системы, пишет "РГ".

Уборку корнеплодов - свеклы, моркови, петрушки, репы, редьки, брюквы и других - проводят в зависимости от погоды и биологических особенностей сорта.

Огурец на 85% состоит из жидкости, но это не та вода, что льется из-под крана. Приятный освежающий вкус придают свободные органические кислоты. Однако часто огурцы бывают на вкус горькими, что обусловлено гликозидом кукурбитацином, который появляется в растении при недостатке влаги.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно питаться зимой, чтобы сохранить здоровье.

Йога избавляет от стресса и благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли ученые Иллинойского университета в Урбане-Шампейне, материал опубликовал портал Medical Express.

"РГ" пишет: итальянский эксперт Серена Миссори, сотрудничающая с римским университетом Сапьенца, поделилась 10 простыми и эффективными советами, которые позволят защититься от гриппа с наступлением холодов, не прибегая к дорогостоящим лекарственным препаратам.

Однолетники, двулетники и многолетники размером от 8 см (маргаритки) до 1,8 м (папоротник копьевидный и др.) способствуют созданию летнего колера в домашнем саду.

Тележурналистка рассказала, как распознала рак на ранней стадии, пишет "РГ".

"Моя жена попала в больницу, и ей диагностировали инфаркт. Расстроило не только текущее заболевание, поскольку супругу отвозила в больницу «скорая помощь» и было понятно, что дело серьёзное. Но ещё медики сообщили, что за пару лет до этого жена перенесла микроинфаркт. Однако, кроме каких-то моментов обычного недомогания (головокружения, усталости, непродолжительных болей, затруднённого дыхания), у неё, как и у меня, в общем-то ничего серьёзного не было. Тем более что эти симптомы достаточно быстро проходили. Думали, что это обычные нарушения организма в нашем возрасте (обоим за пятьдесят). Как распознать микроинфаркт, чтобы потом не страдать от более серьёзных заболеваний?" Павел Харламов

"Появившиеся на хлебе пятна плесени не означают, что испортился весь продукт, небольшие очаги можно вырезать ножом, хлеб останется доброкачественным" - такое заявление сделал недавно президент Российской гильдии пекарей и кондитеров Юрий Кацнельсон. Впрочем, почти сразу же такой "новаторский" подход к качеству хлеба раскритиковали ученые из НИИ хлебопекарной промышленности. "РГ - Неделя" решила разобраться: так можно или нельзя пускать в пищу подпорченный хлеб - и заодно выяснить, как определить качество батона. На наши вопросы ответила директор НИИ Марина Костюченко.

Маленький дачный участок заставляет работать фантазию и находчивость цветовода в двойном режиме. Самым простым решением вечного вопроса – где взять место для цветов? – является устройство мобильного садика. Наверняка, у многих есть место в саду, которое совершенно не используется для цветоводства.

Гранат - экзотический плод, обладающий массой полезных для здоровья свойств. Поэтому многие стараются употреблять его как можно чаще: пьют сок, добавляют в блюда. Гранат полезен для сердца и крови, повышает иммунитет и обладает противовоспалительным эффектом. Все бы хорошо, но, к сожалению, у этого плода имеются и "темные стороны". Например, гранат противопоказан при повышенной кислотности и язвенной болезни. Что же еще нужно знать про гранат?

В декабре важно, чтобы растения в саду были укрыты снегом. При посещении дачи не забывайте подбросить снега на посадки многолетников, луковичных, в приствольные круги кустарников и деревьев.

Петербургское управление Роспотребнадзора в преддверии Нового года рассказало, как правильно выбрать сладкий подарок, чтобы он был безопасен для ребенка.

Продолжая тему правильного ухода за кожей зимой, сегодня мы раскроем секреты внешней (наружной) красоты. Для того чтобы зимой ваша кожа не только выглядела ухоженной и здоровой но и не потеряла эластичности, необходимо соблюдать правила, оговоренные в прошлой статье, а также своевременно скорректировать программу повседневного ухода, помня об особенностях элегантного возраста.

К сожалению, в любительских садах довольно часто возникает необходимость пересаживать взрослые деревья. У большинства из них вегетация весной начинается рано, поэтому эту операцию желательно проводить осенью.

До Нового года почти месяц, но мысли о празднике посещают все чаще. Как выбрать елку - главное зимнее украшение, которая простоит дома не одну неделю, "РГ" рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением центра аллергологии и иммунологии Городской клинической больницы № 52 столичного Депздрава Елена Бобрикова.

Существует много способов полива деревьев в саду. Но наиболее распространены полив в приствольные лунки, по бороздам, капельный полив и разные варианты подпочвенного.

Рождественский пост начался 28 ноября и продлится ровно сорок дней - до Рождества Христова. По христианским канонам в течение 40 дней православным полезно больше молиться, отказаться от каких-либо развлечений и ограничивать себя в еде. О том, что можно и чего нельзя есть в Рождественский пост, пишет "РГ".

Огурцы очень полезно подкармливать хлебной закваской.

Врачи уверяют, что часто плохое самочувствие в течение дня связано с первым приемом пищи. То есть, с тем, что человек съел на завтрак. "РГ" называет пять продуктов, которые никогда не надо есть на пустой желудок.

Завкафедрой эпидемиологии и доказательной медицины Сеченовского Университета, главный эпидемиолог Минздрава России Николай Брико рассказал "РГ" обо всех противопоказаниях к прививкам и о том, какие исследования стоит провести, чтобы быть уверенным в том, что прививка вам не повредит.

Когда наступают холода, то в спячку впадают не только медведи и ежи. Изучая самые разные данные, медики утверждают, что от 40 до 80% людей в зимний период жалуются на сонливость. И частенько даже продолжительный (более 8 часов) ночной сон не спасает от апатии и вялости в течение дня.

Перед садоводом-любителем всегда стоит вопрос – как содержать приствольные круги своих плодовых деревьев и ягодников на участке?

Зимой многие замечают, что начинают хуже выглядеть, да и самочувствие не радует: сухая и бледная кожа, тусклые ломкие волосы, усталость, проблемы со сном, раздражительность. Многие из этих напастей связаны с банальной нехваткой витаминов. Как же с этим бороться?

В соцсетях шутят, что в 2019 году уже неприлично задерживать очередь в магазине, расплачиваясь наличными. Однако банки тоже способны доставить массу неприятностей. Чтобы их избежать или свести к минимуму, полезно знать свои права.

Холода, как всегда, наступили неожиданно. Даже теплая одежда не всегда спасает, если, например, приходится долго стоять на остановке в ожидании транспорта. Можно промерзнуть основательно. Как же правильно согреваться в морозы, чтобы не заболеть?