Болезни нервной системы

Пожилые поклонники стейков и других блюд из нежирного красного мяса реже страдают болезнью Альцгеймера, чем их сверстники, которые отказывают себе в таких продуктах. К такому выводу пришли ученые калифорнийского института в Сан-Франциско.

Мед благоприятно влияет на нервную систему, так, как он действует успокаивающе и при этом он совершенно не причиняет никакого вреда человеческому организму. Более того, его можно использовать как снотворное.

Стареет человек, и спится ему уже не так, как в молодые годы. Если пожилому человеку не спится, то самочувствие его и настроение ухудшаются, все раздражает и кажется неприятным. Конечно, не все пожилые люди страдают расстройством сна. И те, кто хорошо спят, выглядят бодрыми, жизнерадостными и моложе своих лет.

Устройство, охлаждающее мозг посредством подачи ледяной жидкости через ноздри, обещает избавить от мигреней. Оно также спасает при кластерной головной боли.

Медицинский центр из Университета Раш провел исследование и доказал связь между уровнем тестостерона и болезнью Паркинсона.

Жалобы на плохой сон при полной Луне впервые нашли свое научное подтверждение. Как предполагают биологи из Базельского университета (Швейцария), когда Луна достигает фазы полнолуния, продолжительность фазы глубокого сна у жителей Земли снижается на 30 процентов. Работа опубликована в журнале Current Biology.

Новое исследование, проведенное в Университете Калифорнии, Беркли, показало, что недосып может в буквальном смысле разрушить даже самый прочный и счастливый брак.

Ученые провели интересные расчеты, в ходе которых было выяснено, что ежесекундно в мире продается одно мороженое, а каждый человек в среднем за год съедает порядка 12 кг этого лакомства.

Когда участники хора поют вместе, у них синхронизируется сердцебиение, то нарастая, то снижаясь по мере того, как они дышат в едином режиме, установили специалисты. Это доказывает, что пение в хоре полезно.

Один из самых верных способов справиться со стрессом — обычная прогулка. Это доказало наблюдение за группой грызунов. Гулять нужно в темпе или же допускается неспешная пробежка. Такая активность держит нейроны под контролем, давая чувство расслабления.

Канадские медики доказали, что ночная работа может быть опасна для здоровья женщин.Об этом пишет "Российская газета".

Иногда не сам стресс, а мысли о возможном стрессе, вызывают заболевания. Серьезная убежденность в наличии стресса и его негативном влиянии увеличивает риск сердечного приступа почти в два раза, утверждают ученые, ссылаясь на 18-летнее обследование более 7 тыс человек.

Если поделиться своими проблемами с другим человеком, то уровень стресса реально снизится за счет выработки гормона окситоцина, связанного с доверием и чувством радости.

В центре Иркутска в результате эпилептического припадка скончался местный житель. По мнению медиков, мужчина мог бы остаться жив, если бы ему своевременно оказали первую помощь, но из-за человеческого равнодушия иркутянин умер.

Ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что стресс неизбежно ведет к изменению состава мужской спермы. Эти изменения являются генетическими и сказываются на будущем потомстве.

Боли в ногах: 7 основных причин.

После долгой ходьбы и окучивания грядок боль и усталость в ногах – явление вполне закономерное. Но порой боль в ногах – это своеобразный звоночек о неполадках в организме. Каких?

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, класс широко используемых антидепрессантов и средств против тревожности, негативно отражаются на обучении и памяти. Но механизм их воздействия до сих пор был мало изучен.

Стресс, испытываемый водителем ежедневно в обстановке мегаполиса, можно сравнить со стрессом, который парашютист испытывает во время прыжка. Таковы выводы ученых из Массачусетского технологического института, основанные на исследованиях, проведенных совместно с одной из немецких автомобилестроительных компаний.

Ученые, озабоченные тем, что относительно молодые люди стали чаще жаловаться на ухудшение памяти, провели исследование, чтобы выяснить причины данного явления.

Нервные клетки мозга у взрослых людей могут восстанавливаться. К такому выводу пришли ученые, изучив данные наземных ядерных испытаний, проводившихся в середине ХХ века. При этом сообщается, что восстановление нейронов происходит с довольно высокой скоростью.

Известно, что оптимизм и положительный настрой оказывают непосредственное влияние на продолжительность жизни человека. Для того, чтобы доказать эту теорию, ученые из университета в Питтсбурге провели исследование, в результате которого были установлены некоторые факты.

Из-за постоянного недосыпания работники перестают выдвигать креативные идеи.

Долгое время ученые говорят о возможной связи стресса и некоторых форм рака, включая рак груди. Но многочисленные изыскания давали противоречивые результаты.

Люди, у которых высок риск развития болезни Альцгеймера (БА), могут отсрочить ее начало, ежедневно принимая витамины группы B. Таковы результаты исследования, проведенного учеными Оксфордского университета, показавшие, что витамины этой группы более, чем в семь раз снижают уровень атрофии серого вещества головного мозга в тех его областях, которые наиболее уязвимы при этом заболевании. Работа опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ученые из Майнцского университета Иоганна Гутенберга установили, что чрезмерное увлечение чтением медицинских новостей приводит к тому, что здоровые люди начинают ощущать на себе симптомы различных болезней, о которых они недавно читали в Интернете.

Излишне напряженная трудовая деятельность может быть смертельно опасной, поскольку повышает уровень холестерина. Об этом пишет "Российская газета" со ссылкой на The Daily Mail.

В США изобретен новый метод борьбы со стрессом, причем, судя по рецензиям в СМИ, весьма действенный. Удивляет простота этого способа: все, что нужно — это похлопать себя по телу.

Хотите знать один из самых ярких признаков того, что вы приблизились к менопаузе или находитесь в середине ее? Концепция восьмичасового непрерывного сна звучит как нечто прекрасное и недосягаемое - как намерение вписаться в джинсы, которые вы носили в школе. Желаете знать, почему так происходит?

Согласно всеобъемлющему докладу о менопаузе и сне Национального фонда сна США, 61% женщин от 45 до 60 лет страдают от бессонницы и других проблем со сном. При этом большинство женщин не считают эту проблему достаточно серьезной, чтобы обращаться за медицинской помощью. Тем не менее, последние исследования показывают, что плохой сон и недостаток сна повышают риск высокого кровяного давления, диабета, избыточного веса и дисфункции иммунной системы. Пришло время получить помощь!

Наукой официально подтверждено, что женщины утром просыпаются во много раз более раздражительными и ворчливыми, в сравнении с мужчинами. Это можно связать с тем, что представительницы слабого пола, на самом деле, нуждаются в большем времени на сон. В подтверждение данной гипотезы представители Университета Южной Каролины изучали влияние сна на психику двухсот десяти человек.

Бессонница - подруга усталости. Вернуть себе хороший сон помогут рецепты народной медицины.

Исследование 3886 жертв сердечных приступов показало: приступ гнева повышал риск сердечного приступа более чем в два раза в течение двух часов после вспышки гнева. Таковы выводы Элизабет Молтофски из Гарвардской медицинской школы.

Ученые из Университета Калифорнии выяснили, что грустная музыка помогает преодолеть депрессию. Воздействие такой музыки схоже с эффектом от разговора с другом. Так исследователи опровергли расхожее мнение о том, что при тяжелом эмоциональном состоянии нужно слушать радостную музыку и смотреть комедии.

Хотите хорошо выспаться ночью? Выясните, какие цвета вы должны использовать в спальне (и каких избегать) для полноценного отдыха. Об этом пишет "Российская газета".

Многолетние исследования показали, что приверженность к жирной пище приводит к поражению не только сердца и сосудов, но и головного мозга. Диеты с высоким содержанием жиров нарушают нейрогенез - процесс генерации новых нервных клеток. Отсюда - ухудшение памяти, способности к обучению, неумение сосредоточиться и другие когнитивные нарушения, которые происходят с возрастом практически у всех людей. Об этом пишет "Российская газета".

Стресса нельзя избежать, однако его можно контролировать. Как? Советы дает врач-невролог Валентина Курскова.

Ученые выделили два типа поведения — «тип А» и «тип Б», во многом определяемые тем, как человек относится к стрессовым событиям и преодолевает их.

Социологи сделали два взаимоисключающих вывода: согласно первому, сети могут вызывать депрессию, согласно второму – их влияние на здоровье может быть положительным. Попробуем разобраться.

Не стоит забывать о пользе таких обычных продуктов как овсянка и гречка – они, помимо прочего, являются источником витамина В1 – тиамина. Он отвечает за нормальную работу нашей нервной и иммунной систем, усиливает обмен веществ.

Шотландские ученые утверждают, что книги о самопомощи эффективно помогают побороть депрессию. Как полагают медики из Глазго, чтение книг по психологии может быть даже полезнее для пациента, чем просто прием препаратов от депрессии, пишет "Российская газета" со ссылкой на  i­Live.com.ua.

Стресса нельзя избежать, однако его можноконтролировать. Как? Советы дает врач-невролог Валентина Курскова.

Если овсяная каша стала неотъемлемой частью вашего повседневного меню, значит, вы как минимум не имеете проблем с пищеварением. Однако овес – не просто здоровая пища, это еще и кладезь полезных веществ, которые можно применять при самых разных недугах.

Ежедневное употребление богатого флавоноидами какаоможет помочь сохранить память в хорошей кондиции даже в возрасте 70 лет и старше, обнаружили ученые из Италии и США, труд которых опубликован в журнале Hypertension.

В течение многих столетий имбирь ценился как натуральное целебное средство в борьбе с различными болезнями. Исследования подтверждают положительные свойства этого растения, богатого антиоксидантами и полезными веществами. Существует 5 причин выпить чашечку имбирного чая этой зимой, пишет "Российская газета" со ссылкой на сайт Zee News.

В нашем обществе существует некоторое жалостливо-брезгливое отношение к людям, которые чем-то в жизни не довольны, жалуются, но ничего не меняют. Множество людей просят совета или просто изливают душу, рассказывая о своём тяжелом положении, но в ответ слышат, в основном, «сам дурак». Если ты живешь салкоголиком, злобной свекровью, работаешь с туповатым шефом-самодуром, мол, это твой выбор.

Никотиновый пластырь, который используется для избавления от тяги к курению, может приостановить потерю памяти у пожилых людей с проблемами с мышлением, свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в журнале Neurology.

Человек вышел на пенсию и , привыкший к каждодневной работе в одно и то же время мозг, внезапно лишается привычной нагрузки. Некоторое время он сохраняет свою работоспособность, а в дальнейшем начинает "терять форму". Читайте и играйте, Поддерживайте свой мозг, заставляйте его работать.

Допустим, обострился у человека гастрит. Человек через это нервничает и есть не хочет. В результате гастрит разыгрывается еще больше – и еще больше нервничает человек. Такой вот порочный круг.

От секса у мужчин может случиться инфаркт

Насколько это неверно? Совершенно неверно. Опасность сильно преувеличена книгами, фильмами и пьесами про мужчин, испускающих дух на месте преступления.

Медитация способна полностью изменить ваш мозг и, следовательно, изменить то, кем ты являешься.