НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-16-07-00-02
Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
2025-06-09-03-37-13
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
2025-06-05-07-31-57
Турция – привлекательная страна для отдыха россиян. Здесь уютно, тепло, красиво и можно прекрасно провести время. Но вот беда, гуляет в летний период в гостеприимном солнечном государстве вирус Коксаки. Поэтому эпидемиолог Геннадий Онищенко призывает соотечественников отказаться от путешествий к...
2025-06-01-17-43-58
Звезда кинематографа Софи Лорен для нескольких поколений стала эталоном красоты. Но 90-летняя актриса всё реже и реже появляется на публике и даёт интервью.
2025-06-02-04-39-01
Пророчеств о России делалось и делается немало. Например, вызывает у людей интерес, что предрекал стране святой Серафим Саровский. Его пророчества, как обращают внимание православные, совпадают с произошедшими и современными событиями в...

Ученые посоветовали заводить питомцев, чтобы замедлить старение

28 Декабря 2023 г.

Главная польза от питомцев: при общении с ними снижается хронический стресс и люди больше двигаются.

Хотите замедлить старение – заведите питомца

При старении важно, чтобы у пожилого человека сохранялись когнитивные функции, то есть он мог понимать, познавать, изучать, воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию. Ученые из разных государств работают над тем, чтобы наступление нейродегенеративных заболеваний отодвинуть как можно далее. Один из способов оказался суперпростым. Так, пожилому человеку нужно завести питомца, больше общаться с ним и гулять.

В одном из исследований, пишет «Российская газета», наблюдались в целом здоровые люди от 51 года до 100 лет. Наблюдение здоровья шло от года до 13 лет. У каждого третьего из участников, а всего их было 637, имелись домашние питомцы: кошки, собаки, другие животные. Владельцев спрашивали, насколько регулярно они выгуливают своих «братьев меньших».

Когнитивные способности оценивали с помощью теста, в рамках которого у участников эксперимента проверялись исполнительные и речевые функции, внимание, скорость обработки информации и т.д. Чудес, конечно, не произошло. С возрастом когнитивные функции снижались у всех. Но вот у владельцев домашних животных этот процесс шел медленнее. И еще медленнее у тех, кто подолгу гулял со своей собакой. Но кошки, кстати, тоже отличный вариант для хозяина. Наличие «усатого-полосатого» ассоциировалось с большей сохранностью вербальной (словесной) памяти.

Так какие же плюсы в наличии домашних животных? При общении с ними снижается хронический стресс; люди больше двигаются, что улучшает когнитивные функции. Также при общении с братьями меньшими происходит переключение между несколькими когнитивными процессами, и нейронные связи в мозге активизируются. А это полезно для долголетия мозга.

В общем, если питомец уже есть, не стоит его куда-то пристраивать, Нужно за ним ухаживать, разговаривать с «братом меньшим» и больше с ним гулять. А если питомца пока еще нет в наличии, самое время приобрести. Предложений ведь масса: хоть кошку заводи, хоть собаку, да вообще хоть кого можно сейчас купить, а иногда просто взять.

На нашем сайте читайте также:

По инф. rg.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!