Ученые посоветовали заводить питомцев, чтобы замедлить старение

Главная польза от питомцев: при общении с ними снижается хронический стресс и люди больше двигаются.

При старении важно, чтобы у пожилого человека сохранялись когнитивные функции, то есть он мог понимать, познавать, изучать, воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию. Ученые из разных государств работают над тем, чтобы наступление нейродегенеративных заболеваний отодвинуть как можно далее. Один из способов оказался суперпростым. Так, пожилому человеку нужно завести питомца, больше общаться с ним и гулять.

В одном из исследований, пишет «Российская газета», наблюдались в целом здоровые люди от 51 года до 100 лет. Наблюдение здоровья шло от года до 13 лет. У каждого третьего из участников, а всего их было 637, имелись домашние питомцы: кошки, собаки, другие животные. Владельцев спрашивали, насколько регулярно они выгуливают своих «братьев меньших».

Когнитивные способности оценивали с помощью теста, в рамках которого у участников эксперимента проверялись исполнительные и речевые функции, внимание, скорость обработки информации и т.д. Чудес, конечно, не произошло. С возрастом когнитивные функции снижались у всех. Но вот у владельцев домашних животных этот процесс шел медленнее. И еще медленнее у тех, кто подолгу гулял со своей собакой. Но кошки, кстати, тоже отличный вариант для хозяина. Наличие «усатого-полосатого» ассоциировалось с большей сохранностью вербальной (словесной) памяти.

Так какие же плюсы в наличии домашних животных? При общении с ними снижается хронический стресс; люди больше двигаются, что улучшает когнитивные функции. Также при общении с братьями меньшими происходит переключение между несколькими когнитивными процессами, и нейронные связи в мозге активизируются. А это полезно для долголетия мозга.

В общем, если питомец уже есть, не стоит его куда-то пристраивать, Нужно за ним ухаживать, разговаривать с «братом меньшим» и больше с ним гулять. А если питомца пока еще нет в наличии, самое время приобрести. Предложений ведь масса: хоть кошку заводи, хоть собаку, да вообще хоть кого можно сейчас купить, а иногда просто взять.

На нашем сайте читайте также:

• Умеют ли собаки манипулировать человеком?
• Учёные нашли связь между кошками и заболеванием шизофренией
• Заботишься о внуках – дольше живешь: любопытное исследование ученых
• Боитесь деменции? Изучайте иностранные языки!

По инф. rg.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Пермяк пошел на отчаянный шаг, чтобы стать отцом
  
  Максим Куимов из Перми принял участие в третьем сезоне шоу «Суперниндзя» на канале СТС. Он решил побороться за главный приз — 5 миллионов рублей, чтобы вместе с женой пройти процедуру ЭКО и стать родителями.
• Внебрачный сын Жириновского взял фамилию отца
  
  Олег Эйдельштейн, предполагаемый внебрачный сын Жириновского, официально сменил свою фамилию на «Жириновский». Мужчина получил новый паспорт, несмотря на то, что суд не признал его законным наследником политика.
• Пенсионерка смогла отвоевать обратно квартиру, которую передала мошенникам
  
  69-летняя жительница Новосибирска избежала потери квартиры из-за действий мошенников.
• Сотни тысяч пар развелись в России с начала года
  
  Для борьбы с разводами власти буду отправлять супругов к психологу, и поднимут многократно размер госпошлины за расторжение брака.
• Пенсионерка не смогла найти стоматолога и сама вырвала себе зубы
  
  В Великобритании 76-летняя Линда Колла в течение семи лет не могла найти стоматолога, чтобы вылечить больные зубы. Когда три из них начали сильно шататься, она была вынуждена удалить их самостоятельно.
• Некоторым россиянам спишут просроченные кредиты
  
  С 1 декабря участникам СВО будут списывать задолженность по кредитам суммой до 10 миллионов рублей.
• Ученые придумали молодильный квас с хвоей и бета-каротином
  
  Специалисты из Южно-Уральского государственного университета разработали новую технологию обогащения кваса бета-каротином. Этот напиток обладает рядом полезных свойств: он помогает снизить уровень холестерина в крови, улучшает состояние кожи и может служить средством профилактики рака.
• Врач объяснил, как две чашки черного чая в день влияют на здоровье
  
  Леонид Доронин, врач-онколог, поделился в своём Telegram-канале информацией о пользе чёрного чая. По его словам, люди, регулярно пьющие чёрный чай, живут дольше тех, кто не имеет такой привычки.
• В немецком городе эвакуировали тысячи человек из-за бомбы времен Второй мировой войны
  
  В немецком Ганновере эвакуировали девять тысяч человек после обнаружения неразорвавшейся 250-килограммовой бомбы времен Второй мировой войны.
• Названа сумма не облагаемого налогом дохода по вкладам
  
  С 2025 года в России будет взиматься налог на доходы по вкладам, превышающие определённый лимит. Этот порог установлен на уровне 210 тысяч рублей — сумма, до достижения которой налог не взимается.
• У россиян старше 80 лет выросли пенсии
  
  С 1 декабря вступили в силу изменения размеров пенсий для определённой категории граждан России. Повышение выплат коснулось лиц, достигших 80-летнего возраста в ноябре, а также тех, кому была присвоена I группа инвалидности независимо от возраста.
• Не оплатившим налоги россиянам начали начислять пени
  
  С 3 декабря гражданам России, которые не оплатили в срок налоги на имущество (квартиры, дачи, автомобили), будут начисляться пени за просрочку платежей.
• Убийца двух школьниц не захотел сидеть пожизненно
  
  Житель Урала решил подать апелляцию в Верховный суд РФ. Он признан виновным в убийстве двух девочек, но отбывать заключение пожизненно не желает.
• На выборах в Госдуму дочь Жириновского станет кандидатом от ЛДПР
  
  Выборы в Госдуму в России состоятся еще только в 2026 году. Но в политических кругах насчет этого уже что-то начинает вырисовываться. Так, например, Анастасия Боцан-Харченко, дочь Владимира Жириновского, войдет на этих выборах в список кандидатов от ЛДПР.
• 4 декабря на столе должны присутствовать рыба и выпечка
  
  4 декабря православные отмечают праздник Введение во храм Пресвятой Богородицы. Известен этот праздник в Православной церкви еще с седьмого века, на Руси широкое распространение он получил в девятом. В этот день родители Девы Марии дали обет посвятить свою трехлетнюю дочь Богу и отвели ее в Иерусалимский храм. Существуют на этот день свои традиции и запреты. Какие? Подробности дальше.
• В Германии хотят осудить столетнего бывшего охранника концлагеря
  
  В Заксенхаузене Грегор Форманек был охранником. Сейчас ему сто лет и немецкие власти хотят, чтобы он предстал перед судом.
• Светлана Немоляева о съёмках в клипе Сергея Шнурова: «Это была авантюра»
  
  Актриса Светлана Немоляева, известная по ролям в фильмах «Служебный роман» и «Гараж», сообщила, что снялась в клипе Сергея Шнурова после личного знакомства с лидером группы «Ленинград», которому поставила жесткие условия.
• Евгений Петросян решил через суд выписать из квартиры старшую дочь
  
  Дочь Евгения Петросяна от первого брака с балериной Беллой Кригер не часто попадает в поле зрения журналистов. Многие о ней узнали только после развода Евгения Вагановича с Еленой Степаненко.
• Брат Маколея Калкина не разрешает своим детям смотреть «Один дома»
  
  Актёр Киран Калкин, брат звезды фильма «Один дома» Маколея Калкина, объяснил, почему пока запрещает 5-летней дочери и 3-летнему сыну смотреть знаменитую новогоднюю комедию.
• «Даже мама благословила»: Азиза получала предложение руки и сердца от Киркорова, но так и не вышла за него замуж
  
  Певица Азиза рассказала, что не вышла замуж за Филиппа Киркорова, поскольку исполнителю нужно было заняться своей карьерой. Ее слова передает mk.ru.