Ученые посоветовали заводить питомцев, чтобы замедлить старение

Главная польза от питомцев: при общении с ними снижается хронический стресс и люди больше двигаются.

При старении важно, чтобы у пожилого человека сохранялись когнитивные функции, то есть он мог понимать, познавать, изучать, воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию. Ученые из разных государств работают над тем, чтобы наступление нейродегенеративных заболеваний отодвинуть как можно далее. Один из способов оказался суперпростым. Так, пожилому человеку нужно завести питомца, больше общаться с ним и гулять.

В одном из исследований, пишет «Российская газета», наблюдались в целом здоровые люди от 51 года до 100 лет. Наблюдение здоровья шло от года до 13 лет. У каждого третьего из участников, а всего их было 637, имелись домашние питомцы: кошки, собаки, другие животные. Владельцев спрашивали, насколько регулярно они выгуливают своих «братьев меньших».

Когнитивные способности оценивали с помощью теста, в рамках которого у участников эксперимента проверялись исполнительные и речевые функции, внимание, скорость обработки информации и т.д. Чудес, конечно, не произошло. С возрастом когнитивные функции снижались у всех. Но вот у владельцев домашних животных этот процесс шел медленнее. И еще медленнее у тех, кто подолгу гулял со своей собакой. Но кошки, кстати, тоже отличный вариант для хозяина. Наличие «усатого-полосатого» ассоциировалось с большей сохранностью вербальной (словесной) памяти.

Так какие же плюсы в наличии домашних животных? При общении с ними снижается хронический стресс; люди больше двигаются, что улучшает когнитивные функции. Также при общении с братьями меньшими происходит переключение между несколькими когнитивными процессами, и нейронные связи в мозге активизируются. А это полезно для долголетия мозга.

В общем, если питомец уже есть, не стоит его куда-то пристраивать, Нужно за ним ухаживать, разговаривать с «братом меньшим» и больше с ним гулять. А если питомца пока еще нет в наличии, самое время приобрести. Предложений ведь масса: хоть кошку заводи, хоть собаку, да вообще хоть кого можно сейчас купить, а иногда просто взять.

На нашем сайте читайте также:

• Умеют ли собаки манипулировать человеком?
• Учёные нашли связь между кошками и заболеванием шизофренией
• Заботишься о внуках – дольше живешь: любопытное исследование ученых
• Боитесь деменции? Изучайте иностранные языки!

По инф. rg.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Вуди Аллен примет участие в Московской международной неделе кино
  
  Культовый американский режиссер Вуди Аллен примет участие в программе Московской международной недели кино, которая состоится 24-25 августа на площадке Кинозавода «Москино».
• Обвиняемого в покушении на певца Авраама Руссо признали невиновным
  
  В Москве коллегия присяжных признала невиновным борца-вольника Тархана Эльдукаева по делу о покушении на певца Авраама Руссо.
• Песни Газманова и Shaman предложили включить в программу детсадов
  
  Первый заместитель председателя комитета Госдумы по просвещению Михаил Берулава в беседе с изданием «Абзац» предложил внести песни Shaman (Ярослав Дронова) и Олега Газманова в программу детских садов.
• Умер певец Ярослав Евдокимов
  
  22 августа ушёл из жизни заслуженный артист России Ярослав Евдокимов. Ему было 78 лет.
• Михаил Ефремов уехал лечиться в Кисловодск
  
  Заслуженного артиста России Михаила Ефремова заметили на лечении в Кисловодске. Об этом пишет Telegram-канал Shot.
• Самые опасные последствия взлома аккаунта в соцсетях — что может ждать
  
  Взлом аккаунта открывает мошенникам дверь для совершения целого спектра злоупотреблений. Самые опасные из них перечислило управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ.
• Минсельхоз хочет кормить россиян покачественнее – какой ценой?
  
  В ходе II всероссийского форума селекционеров и семеноводов «Русское поле – 2025» министр сельского хозяйства России Оксана Лут пообещала, что ведомство в этом начнет заниматься сменой питания соотечественников. А производителям еды потом придется перестраиваться.
• Мать спасла сына из пасти семиметрового крокодила
  
  История произошла в индийской деревне Дхакия. Мальчик Виру купался там в канале, который сообщался с рекой. И хищник атаковал этого ребенка. Семиметровый гигант утащил парнишку в дренажную канаву. Но мать пришла своему сыну на помощь.
• Внучка Александра Маслякова показала откровенное фото
  
  Внучка телеведущего Александра Маслякова Таисия Маслякова показала откровенное фото. Соответствующий пост появился на её странице в соцсети.
• Тарантино переключается на спектакли
  
  Режиссер и сценарист Квентин Тарантино заявил, что его следующей большой работой станет театральная пьеса. Об этом он сообщил в подкасте Church of Tarantino.
• Врачи перепутали инсульт потерявшей сознание пациентки со сном
  
  Врачи приняли ишемический инсульт, который случился у россиянки в пути, за сон.
• Учебную нагрузку на школьников скорректировали
  
  Считанные дни остались до старта учебного года. Специалисты Минпросвещения определили допустимые годовые нормы учебной нагрузки для школьников с 1-го по 9-й классы.
• Сколько должно лежать на счете, чтобы получать «вторую зарплату» с процентов
  
  Для получения дохода, сопоставимого со средней зарплатой в России, сейчас нужно иметь на вкладе 8,5 миллионов рублей.
• Госслужащие в России в среднем получают пенсию в 36,2 тысячи рублей
  
  По данным Соцфонда РФ, на 1 июля текущего года федеральные государственные гражданские служащие в среднем в месяц получают пенсию в размере 36 281 рубль.
• Певица Анастасия снова осталась без пенсии
  
  Пару лет назад популярная в 90-е певица Анастасия рассказала, что не смогла оформить пенсию. Прошло время, но ситуация никак не изменилась в лучшую сторону.
• Единственное купленное в ипотеку жилье предлагают освободить от налога
  
  Депутаты Госдумы от ЛДПР во главе с председателем партии Леонидом Слуцким направили на заключение в правительство РФ законопроект, в котором предлагается не облагать налогом на имущество единственное купленное в ипотеку жилье — будь то жилой дом, квартира или комната.
• Новый сборник The Beatles увидит свет осенью-2025
  
  Музыкант и звезда культовой рок-группы The Beatles Пол Маккартни анонсировал выход нового сборника коллектива. Об этом артист сообщил на своей странице в соцсетях.
• А соседи тихие: россиянка пожаловалась на кладбище под забором
  
  Жительница деревни Плотниково в Томской области пожаловалась на кладбище под забором ее участка.
• Анастасия Волочкова назвала Сочи «колхозом» и «совком»
  
  Балерина Анастасия Волочкова назвала Сочи ужасным городом и пообещала туда не возвращаться. Артистку цитирует «Абзац».
• Илья Авербух перенёс операцию на глазах
  
  Фигурист и хореограф Илья Авербух рассказал в Telegram-канале, что решился на коррекцию зрения. Ему сделали операцию на глазах из-за дальнозоркости.