На зарядку становись! А Валуев и Журова помогут

В августе 2013 года Генеральная Ассамблея ООН единогласно приняла решение отмечать 6 апреля как Международный день спорта на благо развития и мира. Обычно в этот день жители разных стран принимают участие в спортивных состязаниях, забегах и марафонах. В период карантина можно отметить праздник самостоятельными тренировками дома или заняться спортом онлайн.

Среди стран, подписавших резолюцию об учреждении дня спорта, были Россия, Беларусь, Грузия, Казахстан, Румыния, Сербия и Македония. В резолюции подчеркивается, что все расходы, связанные с проведением праздничных мероприятий, будут осуществляться за счёт добровольных взносов государств. На заседании Генеральной Ассамблеи ООН 2013 года экс-президент Международного олимпийского комитета Жак Рогге подчеркнул, что давно существуют традиции сотрудничества МОК и ООН в области спорта.

«Первая ракетка мира» сербский теннисист Новак Джокович, со своей стороны, напомнил, что он родился и вырос в маленькой стране, но благодаря спорту ему удалось добиться больших успехов и побывать во многих государствах мира. Джокович добавил, что спорт является лучшим средством для закаливания характера. «Я надеюсь, что учреждение Международного дня спорта станет мотивацией для каждого из нас направить свои усилия на выработку основных спортивных ценностей, таких как честная игра, согласованность в команде и уважение к оппоненту. Это универсальные качества», — сказал теннисист.

По замыслу учредителей, праздник должен стать дополнением Международному Олимпийскому дню, который отмечается ежегодно 23 июня. Организация Объединенных Наций предлагает всем государствам и спортивным организациям 6 апреля проводить спортивные мероприятия и привлекать граждан к занятиям физкультурой и оздоровительными практиками.

Если вы находитесь дома, в режиме самоизоляции, то это не значит, что надо сидеть сложа руки. Вот вам советы по тренировкам от известных спортсменов:

• Тренируемся дома с Николаем Валуевым
• Чемпионский фитнес от Светланы Журовой
• Еще интересные статьи на тему спорта - по ссылке.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

По инф. Парламентской газеты

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Гостюхин назвал причину ухода со сцены
  
  Актер Владимир Гостюхин, которому 10 марта исполнилось 80 лет, решил завершить карьеру. За долгую жизнь он сыграл более чем в 50 фильмах. И как сам говорит, «просто надорвался».
• Александр Зацепин отметил 100-летие на сцене
  
  10 марта композитору Александру Зацепину исполнилось 100 лет. Маэстро пережил двух жен и сына, внес огромный вклад в отечественную культуру, и продолжает активно жить и творить.
• Алиса Теплякова готовила к ЕГЭ умственно отсталых детей
  
  13-летняя Алиса Теплякова на днях получила диплом РГГУ. Чтобы закончить вуз, ей нужно было пройти практику, с чем девочка тоже успешно справилась.
• При громоподобной головной боли надо срочно к врачу
  
  Внезапная сильная головная боль может указывать на опасные для жизни состояния. Об этом предупредил врач общей практики Амир Хан в подкасте No Appointment Necessary.
• Из-за алкоголя простуда может «задержаться» на неделю вместо трех дней
  
  Употребление алкоголя даже во время обычной простуды может не только замедлить выздоровление, но и привести к серьезным осложнениям. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредил нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин.
• Внук Сержа Гинзбура женится на «самой красивой девочке»
  
  Французская модель Тилан Блондо, которая с детства носит титул одной из самых красивых девочек в мире, сообщила о своей помолвке. Её избранник — 28-летний французский актер и диджей Бен Атталь, внук знаменитых актрисы Джейн Биркин и режиссера Сержа Генсбура.
• Ставки по вкладам упали ниже отметки 14 процентов
  
  Ко вторнику, 10 марта, средние ставки по трехмесячным вкладам в топ-20 по объемам капитализации банков России опустились ниже отметки 14 процентов.
• Изрешеченный осколками боец очнулся в морге во время обмытия тела
  
  Военнослужащий из Краснодарского края с позывным Лис после того, как получил ранение во время специальной военной операции (СВО), очнулся, находясь в морге.
• Известного пластического хирурга обвинили в домогательствах
  
  Известный пластический хирург Орхан Фатуллаев, работающий в престижной московской клинике, оказался в центре скандала после обвинений в сексуальных домогательствах.
• Врачей оденут в зеленое
  
  Минздрав России представил новую форму для медработников — она состоит из шести рекомендованных цветов в зависимости от их должности.
• Матвиенко: «Иванушки» перестанут быть International
  
  Продюсер группы «Иванушки International», народный артист России Игорь Матвиенко допустил возможность изменения названия коллектива из-за дискуссий об использовании англицизмов.
• Работать дольше, чтобы получать пенсию больше
  
  Россиян захотели заставить работать после выхода на пенсию. Пересмотреть механизмы досрочного получения пенсионных удостоверений предложил сенатор Игорь Мурог.
• Пенсионер построил ферму, чтобы выжить в третьей мировой
  
  71-летний британский техномагнат построил в сельской местности самообеспечиваемое хозяйство площадью 607 гектаров, где в случае мирового коллапса смогут укрыться около тысячи человек.
• Китаянка родила ребенка в 63 года при помощи ЭКО
  
  В городе Сунъюань, Китай, 63-летняя женщина успешно родила второго ребенка.
• Следующие трехдневные выходные будут в мае
  
  Ближайший трехдневный отдых предстоит с 1 по 3 мая. Потом россияне будут выходными с 9 по 11 мая во время празднования Дня Победы и с 12 по 14 июня в честь Дня России
• Сибирячка без руки выиграла первое «золото» на Паралимпиаде
  
  Горнолыжница Варвара Ворончихина завоевала золото в супергиганте на Паралимпиаде 2026 года в Италии.
• Женщина отремонтировала выпавшую розетку за 30 тысяч рублей
  
  Жительница Санкт-Петербурга отдала за ремонт розетки более 30 тысяч рублей. Именно такую сумму за ремонт запросил мастер со стороны.
• Девочка-вундеркинд Алиса Теплякова в 13 лет окончила университет
  
  13-летняя Алиса Теплякова окончила Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ) и получила диплом. Об этом сообщили в самом московском вузе.
• Нагиев вспомнил, как ел хлеб с водой в детстве
  
  За годы успешной карьеры Дмитрий Нагиев сделал себе имя и довольно неплохое состояние. Но начинал, как принято говорить, «с самых низов».
• Девять детей попали в больницу после купания в бассейне
  
  Сразу девять детей обратились за медпомощью после посещения бассейна. О происшествии сообщила пресс-служба Следственного комитета Башкирии в своем канале в МАХ.