НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-07-05-26-35
Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
2025-03-07-04-54-35
Ангарскому маньяку Михаилу Попкову, который отбывает пожизненное наказание за серийные убийства женщин, 7 марта отметил день рождения.
2025-03-28-08-29-11
27 марта в Египте, недалеко от Хургады, затонул туристический батискаф. Жертвами этой трагедии стали шесть человек.
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...

Минералка одинаково полезна не вся... и не всем

25 Декабря 2019 г.

Минеральная вода не всегда приносит пользу, предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что минералка подразделяется на два типа — столовую и лечебную, а лечебная, в свою очередь, делится на кислотную и щелочную. Здоровым людям лечебная минералка вообще не нужна, пояснила медик.

Минералка одинаково полезна не вся и не всем

Врач-диетолог указала, что например, при язве или гастрите пить кислотную минералку нельзя. При любых проблемах с ЖКТ газированная минералка в принципе не показана, поскольку газ раздражает слизистые оболочки. При проблемах с пищеводом или желудком в принципе нельзя пить газированную воду.

Соломатина добавила, что пить воду лучше каждый час по паре-тройке глотков, а не выпивать залпом раз в день по полтора литра.

  • Роспотребнадзор по итогом недавней проверки минеральной воды выявил нарушения обязательных требований законодательства в 78% случаев. Проверено было более 50 тыс. объектов торговли, реализующих минеральную воду, и более 200 тыс. партий минералки (объемом более 175 тыс. тонн), сообщает пресс-служба ведомства. Более 150 партий минералки изъято из-за несоответствия обязательным требованиям, при этом из них более 60% не подлежали лабораторным исследованиям: на продукцию не было документов. Также проверка нашла предприятия-«призраки», то есть производители, указанные на этикетке, фактически не существуют.
  • В Роспотребнадзоре считают, что введение системы маркировки минеральной воды поможет не допускать на рынок некачественную продукцию и фальсификат. Эксперимент по маркировке минеральной и питьевой воды в России стартует в январе 2020 года.
  • Еще о полезных советах врачей относительно питания - по ссылке.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!