О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Ученые выяснили, что прощая окружающих людей, женщины начинают чувствовать себя лучше, чего нельзя сказать о мужчинах. Их психологическое состояние улучшается тогда, когда их прощают другие.

Никто не спорит с тем, что свежие ягоды предпочтительнее вареных. Но это не значит, что варенье бесполезно. В первую очередь, этот продукт богат пектинами, которые связывают и выводят вон все вредные вещества, в том числе лишний холестерин и радиоактивные элементы. Также пектины улучшают перистальтику кишечника. Если заменить вареньем прочие сладости, можно не только сделать фигуру стройнее, но и существенно укрепить здоровье. Помните, что варенье - сладкий продукт, поэтому увлекаться им не стоит.

Медики считают, что кто-то специально пугает россиян, чтобы те не делали прививки. Официальные показатели выглядят не так уж устрашающе: от вакцинации отказывается только 3-5% граждан страны. Более показательными кажутся цифры, о которых сотрудники Министерства здравоохранения (Минздрав) рассказывают на конференциях по всей стране: в Интернете против вакцин выступают 35% граждан, еще 39% сомневается в их пользе. Врачи напоминают: без прививок люди бы значительно чаще страдали от опасных болезней и умирали.

Психологи доказали, что человек не способен адекватно судить о своих способностях, будь то чувство юмора или правописание. Тот же, кто совсем не отличается какими-либо способностями, как раз склонен их преувеличивать. Какие же выводы мы с вами должны из этого сделать? В этом разбирался корреспондент BBC Future.

Если в рационе слишком много соли, калории можно не считать — угроза ожирения так или иначе есть, заявляют сотрудники Университета Королевы Марии. Каждый дополнительный грамм соли, съедаемый в день, повышает риск ожирения на 25%. Видимо, соль меняет метаболизм, влияя на то, как тело абсорбирует жир, передает Meddaily.

Американские исследователи изучили влияние профессиональной деятельности на риск возникновения депрессии. Для этого ученые проанализировали данные национального опроса, в котором приняло участие 60 тыс человек в возрасте от 18 до 64 лет.

Стиль - свойство мудрости, и чем старше женщина, тем требовательнее она к своему внешнему виду. Стиль же делают не столько модные вещи, сколько аксессуары. Бренд Louis Vuitton появился около 150 лет назад. В течение этого времени дизайнерам удалось создать множество коллекций сумок и других аксессуаров, пользующихся невероятной популярностью среди женщин и мужчин из разных стран мира. Почитателями модной продукции являются не только обычные потребители, но и известные личности, среди которых есть кинозвезды, политики, вокальные исполнители и успешные предприниматели.

Очень многие люди, отчаявшиеся получить полноценную медицинскую помощь в своей родной стране, обращаются за помощью в зарубежные клиники. Конечно, лечение по определенному полису обязательного медицинского страхования абсолютно бесплатно, но, вот, какое оно будет, еще неизвестно. И, вообще, нужно ли экономить на своем здоровье и, в конце-концов, на своей жизни. Тем более, если заболел кто-то из членов семьи.

Что же такое абдоминопластика? Это вид косметической хирургии, проведение которой направлено на то, чтобы восстановить или улучшить форму живота. Главная цель данной пластической процедуры – удалить избыток кожи и отложения жировой ткани, при этом формируя желаемую форму и пропорцию. Операция также помогает устранить послеоперационные рубцы и провисание брюшной фасции. Нельзя воспринимать абдоминопластику, как заместитель бариатрической хирургии (лечение ожирения при помощи хирургии), но она может помочь избавиться от местного косметического дефекта, придавая телу хорошую форму. Абдоминопластику применяют как самостоятельную процедуру или как комплекс пластических операций.

На форуме ОНФ «За качественную и доступную медицину», открывшемся в воскресенье в Москве, глава Минздрава Вероника Скворцова заявила, что шум вокруг ситуации здравоохранения не обоснован, поскольку ситуация под контролем, а показатели, по данным ведомства, в норме. Однако «фронтовики» бьют тревогу: впервые за много лет зафиксирован рост смертности трудоспособного населения, более того, реформу Минздрава они считают «летальной».

Если в рационе много красного мяса, богатого железом, это может повышать аппетит и потенциально вести к перееданию, показало новое исследование, результаты которого опубликованы в Journal of Clinical Investigation, сообщает "Российская газета".

Что такое перекус? Что-то маленькое, незначительное, что можно бросить в рот между делом, в ожидании обеда или перед ужином. Даже в самом слове "перекус" слышится несерьезность. Если вы тоже так думаете, то напрасно. Перекусы - наши большие помощники в здоровом питании, особенно они нужны тем, кто хочет оптимизировать вес или избавиться от трех-пяти лишних килограммов. По просьбе "РГ" советами о полезных перекусах поделилась Лариса Иноземцева, бизнес-коуч, к.б.н., автор курса осознанного питания ОЖ.

Сочетание депрессии и проблем с давлением может значительно повышать риск инсульта, показало исследование, проведенное шотландскими медиками из Университета Глазго. Вот что пишет "Российская газета".

По статистике в нашей стране около 1,5 млн. больных глаукомой. Специалисты же считают, что их не менее двух миллионов. Примерно 500 тыс. россиян живут в счастливом неведении, даже не подозревая о «тикающей мине»... Наш собеседник – заместитель директора по научной работе Федерального государственного бюджетного научного учреждения «НИИ глазных болезней», доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Валерий ЕРИЧЕВ занимается глаукомой всю свою профессиональную жизнь. Разгадан ли наконец феномен глаукомы, можно ли надеяться на скорую победу над этим недугом?

Согласно статистическим данным Российской ассоциации аптечных сетей, жители нашей страны стали чаще покупать антидепрессанты.

Группа американских исследователей, возглавляемых специалистом по сну, выяснила, что у людей, спящих по 6 и менее часов в сутки, в 4 раза выше риск заболеть при контакте с вирусом, чем у тех, кто проводит во сне от 7 часов.

Судя по опросу ВЦИОМ, большинство россиян раздражает качество медицинских услуг, в том числе и непрофессионализм врачей в государственных поликлиниках. Низким назвали качество их услуг 65% опрошенных. В Госдуме констатировали провал медицинской реформы в Москве и недоумение тем, что этот отрицательный опыт продолжают копировать в провинции. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представил в среду данные о том, как россияне оценивают состояние системы здравоохранения страны, насколько удовлетворены доступностью и качеством медицинских услуг.

Многие молодые девушки хотят узнать, как привлекать к себе больше мужского внимания. Многие женщины в возрасте желают сохранить привлекательность и стиль.  Одним из способов для этого является выбор и покупка именно того платья, которое подчеркнет все ваши достоинства, а также скроет недостатки, если таковые имеются.

Американские ученые выступили с заявлением о том, что знание иностранных языков ассоциировано с продлением молодости мозга у женщин.

Британские эксперты из университета Лондона советуют представительницам прекрасного пола время от времени избавляться от старой косметики.

Короткий дневной сон, возможно, способствует понижению кровяного давления и сокращению риска сердечных приступов, показала новая научная работа, проведенная медиками из греческого госпиталя Asklepieion Voula. Рассказывает "Российская газета".

Ученые из Университета Иллинойса и Медицинской школы Нью-Йоркского университета исследовали состояние микроклимат в жилищах 255 тысяч американцев. Оказалось, наличие зеленых насаждений и хорошая освещенность комнат улучшают качества сна у мужчин.

Ходьба быстрым шагом по 25 минут в день может прибавлять до 7 лет жизни, выяснили ученые из Германии, сообщает "Российская газета". По их данным, умеренные физические упражнения могут вдвое сокращать риск смерти от сердечного приступа у людей старше 50-60 лет.

Две трети людей в то время, когда заняты только их уши, хватаются за карандаш и что-нибудь рисуют. Но что означают эти бессознательные рисунки?

Американский журнал Physiology & Behavior опубликовал результаты проведенного на крысах исследования, которые показали, что отказ от употребления сахара (особенно если оно было избыточным) может вызвать у человека поведенческие нарушения. Возникающие ощущения сродни тем, что появляются при употреблении наркотиков.

Все млекопитающие зевают из эмпатии, воспроизводя тем самым социальное поведение в группе каждого вида. Тем не менее у некоторых личностей это не наблюдается, что свидетельствует о наличии эмпатического расстройства. Если верить исследованию специалистов Бэйлорского университета (Техас), это может даже говорить о том, что человек — психопат.

Почему любовь к домашним животным нередко превращается в обожание, которая не идет в сравнение с отношением к людям? Что лежит в основе этого поистине безграничного чувства? Разобраться в этом решили ученые, рассказывает "Российская газета".

Американские специалисты в ходе исследований выяснили, что периодический просмотр видеороликов с забавными кошечками придает энергии на весь день. Это невинное занятие может служить альтернативой чашечке кофе, которой многие привыкли на работе прогонять сонливость.

Чтобы начало учебного года не обернулось неврозом для детей и родителей, к новому режиму нужно привыкать заранее. Причем один из симптомов, который должен насторожить взрослых, — гиперактивность сына или дочери. В отличие от взрослых дети при переутомлении не чувствуют усталости. Поэтому родители должны наблюдать, как меняется поведение ребенка при новых повышенных нагрузках.

В нынешнем году исполняется 220 лет одному из старейших народных художественных промыслов Подмосковья – Павловопосадской платочной мануфактуре. Памятная дата отмечена целой серией праздничных мероприятий и различных выставок. Важным событием юбилейных торжеств стало начало строительства музейного комплекса предприятия, завершить который планируется в 2016 году.

Сколько уже слов сказано о вечной беспроигрышной классике в гардеробе! Но иногда женщины сомневаются, что однотонные вещи простого кроя могут их украсить. И вот тут на помощь приходят аксессуары – те детали, которые не только оживят любой классический наряд, но и сделают образ индивидуальным и неповторимым. Главное - правильно подбирать такие дополнения как сумочки, украшения, платки, ремни и другие вещицы. Тогда, меняя аксессуары, вы каждый раз будете выглядеть по-другому. И тратиться на наряды «из последней коллекции» не придётся.

Средний вес землян за последние 30 лет вырос на 8%. То есть если средний вес человека в 1985 году составлял 70 кг, то в нынешнем - уже 75,6 кг. Или можно говорить, что все человечество стало тяжелее на 8%. И виновата в этом еда, точнее, лишние килокалории, которые мы потребляем, пишет "Российская газета". Эти данные, полученные в ходе масштабного исследования, опубликованы недавно в бюллетене Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Исследуя влияние удлиненной рабочей недели на сердечно-сосудистые заболевания, Мика Кивимаки из Лондонского Университетского колледжа Великобритании и его коллеги провели мета-анализ опубликованных и неопубликованных исследований, в которых суммарно участвовало более чем 600 000 человек из США, Европы и Австралии.

К каким-то врачам, чтобы попасть на прием, нужно записываться за несколько дней или даже недель. К другим можно попасть непосредственно в день обращений. По результатам исследования, хирурги и урологи оказались самими доступными врачами.

Во всем мире более 46 млн человек страдают деменцией. Такие данные приводятся во Всемирном докладе о болезни Альцгеймера (World Alzheimer Report), опубликованном Международной организацией по проблемам болезни Альцгеймера (Alzheimer's Disease International) и Королевским колледжем Лондона (King's College London).

Как приятно похрустеть огурчиком, пожевать листок салата или полакомиться гроздью спелого винограда. Вдвойне приятнее, когда это всё с собственных шести соток. Иногда задумаешься: а долго ли человек может питаться лишь растительной пищей? И вообще, возможно ли употреблять в пищу только те продукты, которые не подвергались термической обработке? Оказывается, да! Причем, приверженцы сырой пищи самые настоящие гурманы! Так что же они едят?

Повышенное потоотделение — физиологическая особенность человека и, как правило, не представляет серьезной угрозы здоровью. Однако психологический дискомфорт, который вызывает мокрая спина или влажные руки, часто приводит таких пациентов к врачу.

В правительстве отреагировали на обращение благотворительных организаций, работающих с тяжелобольными пациентами, к премьер-министру Медведеву. На днях Минпромторг продлил на два месяца обсуждение расширенного списка импортных медицинских изделий, запрещенных для госзакупок. Представители НКО обеспокоены тем, что туда попали товары, у которых нет качественных аналогов российского производства. «Лента.ру» выясняла, чем чревато отсутствие импортного оборудования в больницах и кому это пойдет на пользу.

Специалисты из Франкфурта-на-Майне порекомендовали пить томатный сок во время полетов на самолете, особенно длительных, пишет "МК-Латвия". Как пояснили немецкие эксперты, употребление этого сока оказывает благотворное влияние при целом ряде факторов, связанных со спецификой авиаперелетов.

Тромбоз глубоких вен чаще всего развивается у пожилых мужчин и может приводить к тяжёлым, порой угрожающим жизни осложнениям. Чаще страдают те, кто ежедневно много часов проводит перед телевизором с согнутыми ногами. О том, кто ещё находится в группе риска, какие обследования помогают выявить заболевание, как оно лечится, рассказала  врач-флеболог Татьяна МЯСОЕДОВА.

На фоне нарастающей экономической нестабильности на первый план снова выходят вопросы, связанные с деньгами: как их заработать, сохранить и потратить. Эксперт по психологическим проблемам горожан Ольга Кузнецова рассказала о том, как уберечься от спонтанных и бессмысленных трат в условиях кризиса.

Чем опасны изменения космической погоды? И можно ли снизить негативное влияние магнитных бурь на человека? Об этом корреспондент "РГ" беседует с руководителем лаборатории метеопатологии и магнитобиологии Научного клинического центра доктором медицинских наук Юрием Гурфинкелем.

Серия магнитных бурь, одна из которых ожидается сегодня, 25 августа, придет на Землю в ближайшее время, информирует "Российская газета". Связано масштабное возмущение геомагнитного поля с несколькими выбросами корональной массы на Солнце.

Больше всего люди боятся рака. Хотя известно, что не рак, а болезни сердца и сосудов уже многие десятилетия держат первенство по летальным исходам. Ситуацию изменить можно? Об этом обозреватель "РГ" беседует с доктором медицинских наук, профессором многопрофильной клиники эндохирургии и литотрипсии Давидом Дундуа.

Все мы знаем, что люди потеют, когда им жарко или когда они испытывают волнение или смущение. Куда менее известен тот факт, что пот в действительности несет в себе определенные эмоциональные послания. Сигналы, передаваемые испариной, улавливал корреспондент BBC Future.

Исследователи подсчитали, что человек волнуется примерно по 1 часу 50 минут в день, 12 часов 53 минуты в неделю и 4 года 11 месяцев за всю свою жизнь при ее продолжительности в 64 года. Специалисты опросили 2000 британцев, около 86% из которых назвали себя беспокойными.

Люди, придерживающиеся вегетарианской системы питания, гораздо реже, по сравнению с мясоедами, сталкиваются в старости с нарушениями работы мозга. Об этом пишет "Российская газета".

Британские ученые выяснили: плохое настроение – это заразно.

Опубликованы данные двухлетних исследований учёных (за 2013-2014 гг.) на тему оценки населением доступности и качества медицинской помощи. Выяснилось, что отечественным здравоохранением больше довольны те, кто реже всего с ним сталкивается. Исследования основаны на нескольких социологических опросах россиян.

Урологические заболевания онкологического типа лечатся достаточно успешно во многих ведущих клиниках мира. Большое внимание этой отрасли медицины уделяется в Израиле – стране, динамично развивающей свою медицину, внедряя новые, доступные методики лечения, которые показывают потрясающие результаты. Поэтому не удивительно, что в израильские клиники обращаются мужчины со всего мира, желающие пройти тщательную диагностику и эффективное лечение рака простаты. Статистика гласит, что комплексный подход к лечению пациентов в израильских клиниках увеличивает в разы процент выздоровления. Причем, при выборе методик лечения врачи ориентируются не только на степень развития заболевания, но и на возраст пациента.