НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Внимание к себе - хорошая профилактика серьезных болезней

По инф. rosbalt.ru   
16 Мая 2020 г.

onko

Распознать онкологическое заболевание на ранней стадии можно иногда даже без помощи врачей. По мнению ученых, необходимо внимательно прислушиваться к своему организму и регулярно проверять состояние здоровья.

Внимание к себе - хорошая профилактика серьезных болезней

Профилактические осмотры позволяют своевременно заметить какие-то нарушения

Первым визуальным поводом для беспокойства могут стать любые новообразования появляются на коже, 14,2% которых означают злокачественную меланому. На первый взгляд, они часто напоминают родинки и пигментные пятна, однако появляются всегда неожиданно.

Следует каждый месяц проводить осмотр всего тела — перед зеркалом во весь рост, уделяя внимание шее, подмышкам, области груди и даже пространству между пальцами.

Американское онкологическое общество советует обращать внимание на родинки и пятна диаметром больше 6 мм, на новообразования с неровными, расплывчатыми краями, пятна необычного цвета или выпуклые новообразвания.

Кроме того, необходимо регулярно проверять вес и обращать внимание на его резкое снижение при условии, что питание и образ жизни не изменились. Чаще всего так заявляют о себе рак желудка, поджелудочной железы, пищевода или легкого.

Генетический анализ является превентивной мерой и помогает выявить предрасположенность ко многим видам рака, которые передаются по наследству.

Женщинам рекомендуется регулярно делать маммографию, особенно в возрасте старше 40-45 лет. При этом самостоятельно искать в груди уплотнения даже вредно.

Эксперты призывают не ставить себе диагнозы самостоятельно и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!