НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Внимание к себе - хорошая профилактика серьезных болезней

По инф. rosbalt.ru   
16 Мая 2020 г.

onko

Распознать онкологическое заболевание на ранней стадии можно иногда даже без помощи врачей. По мнению ученых, необходимо внимательно прислушиваться к своему организму и регулярно проверять состояние здоровья.

Внимание к себе - хорошая профилактика серьезных болезней

Профилактические осмотры позволяют своевременно заметить какие-то нарушения

Первым визуальным поводом для беспокойства могут стать любые новообразования появляются на коже, 14,2% которых означают злокачественную меланому. На первый взгляд, они часто напоминают родинки и пигментные пятна, однако появляются всегда неожиданно.

Следует каждый месяц проводить осмотр всего тела — перед зеркалом во весь рост, уделяя внимание шее, подмышкам, области груди и даже пространству между пальцами.

Американское онкологическое общество советует обращать внимание на родинки и пятна диаметром больше 6 мм, на новообразования с неровными, расплывчатыми краями, пятна необычного цвета или выпуклые новообразвания.

Кроме того, необходимо регулярно проверять вес и обращать внимание на его резкое снижение при условии, что питание и образ жизни не изменились. Чаще всего так заявляют о себе рак желудка, поджелудочной железы, пищевода или легкого.

Генетический анализ является превентивной мерой и помогает выявить предрасположенность ко многим видам рака, которые передаются по наследству.

Женщинам рекомендуется регулярно делать маммографию, особенно в возрасте старше 40-45 лет. При этом самостоятельно искать в груди уплотнения даже вредно.

Эксперты призывают не ставить себе диагнозы самостоятельно и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!