НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Важное свойство витамина Д поможет при пандемии

По инф. argumenti.ru   
01 Декабря 2020 г.

D — значит дефицит: Диетолог о том, как витамин D помогает в борьбе с COVID-19.

Важное свойство витамина Д поможет при пандемии

Витамин D играет важнейшую роль в организме. Он регулирует обмен фосфора и кальция, влияет на рост клеток, нервно-мышечную передачу и иммунную систему. По словам врача-диетолога Риммы Мойсенко, витамин D будет полезен во время пандемии, поскольку активизирует иммунную реакцию организма.

«Если человек заболевает, то витамин D помогает поддерживать нормальное здоровье, и бороться с болезнью. Даже у зараженных коронавирусом тесты показывают крайне низкий уровень витамина D. Это значит, что все его запасы уходят на борьбу с болезнью». — отметила специалист.

Дефицит витамина D провоцирует нарушение фосфорно-кальциевого обмена в организме, что может вызывать боли в пояснице, тазу и суставах.

Помимо того, что он является универсальным иммуномодулятором, наличие этого витамина в организме в пределах нормы помогает уменьшать негативное воздействие окружающей среды.

«У современного человека низкий иммунитет — почти норма. Все дело в окружающей среде, выбросе металлов и так далее. Витамин D помогает компенсировать недочеты иммунной системы, укрепляет ее» — подвела итог эксперт.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!