НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Стали похожи на панду? Пора менять образ жизни

Михаил Русин, Российская газета   
28 Мая 2021 г.

Специалисты рекомендуют не относиться легкомысленно к появлению темных кругов под глазами. Они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Стали похожи на панду? Пора менять образ жизни

Врач-иммунолог, аллерголог, гематолог Ксения Бочарова рассказала, что круги под глазами часто появляются из-за особенностей образа жизни. Речь идет о недосыпании, употреблении большого количества чая и кофе, курении, нарушении режима труда и отдыха, ночной работе, пристрастии к компьютерам и гаджетам.

Однако синяки под глазами могут указывать и на более опасные сбои в организме. Например, на гипоксию. Как отмечает Ксения Бочарова, чаще всего кислородное голодание тканей связанно с нехваткой микроэлементов, например, железа. А это может свидетельствовать о заболевании печени или почек.

Но в определенных случаях круги под глазами являются условным и индивидуальным вариантом нормы. Из-за утончения с возрастом кожи вокруг глаз, она становится прозрачнее и под ней отчетливее проступают сосуды.

Ксения Бочарова рекомендует выяснить у специалиста причину появления кругов под глазами, чтобы исключить анемию, заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Если появление синяков в районе глаз не вызвано серьезными медицинскими проблемами, следует уделить внимание образу жизни. Рекомендуется раньше ложиться спать, гулять на свежем воздухе и чаще отдыхать от компьютера и гаджетов. По вопросам, связанным со здоровьем, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!