К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Консультант журнала "60 лет - не возраст", врач-кардиолог кандидат медицинских наук Лариса ГЕНЯ отвечает на вопросы, касающиеся состояния сердечно-сосудистой системы.
Что такое обморок
Даже если человек пришел в себя, скорую вызвать нужно
По статистике, обморочные состояния хотя бы раз в жизни бывают у каждого пятого, в том числе у пожилых людей, поэтому о них полезно знать всем.
Обморок, или синкопальное состояние, – это приступ кратковременной утраты сознания, обусловленный временным нарушением мозгового кровотока.
Внешние проявления обморока – человек покрывается холодным потом, у него закатываются глаза, слабеет пульс, холодеют конечности. Это состояние длится от нескольких секунд до нескольких минут (в 90%случаев не больше 22 секунд). Потом больной постепенно начинает приходить в себя и реагировать на окружающее.
Частые причины обмороков:
1. Сильный стресс, вызванный, например, испугом, волнением, видом крови (неважно, своей или чужой);физическое переутомление; сильная боль.
2. Падение артериального давления из-за всевозможных критических состояний – теплового удара, обильной кровопотери, шока. Обмороки чаще наблюдаются у гипотоников.
3. Снижение уровня сахара в крови – гипогликемия, когда уровень глюкозы падаетдо 2,8 ммоль/л и ниже.
4. Внезапно возникшее кислородное голодание, которое может произойтипри длительном пребывании в душном помещении, при долгом неподвижном стоянии в хоре или в строю. У пожилых людей обморочное состояние могут спровоцировать резкий поворот или запрокидывание головы, быстрый переход в вертикальное положение и даже тугой воротник, сдавливающий шею.
5. Патологии со стороны сердца. Синкопальное состояние может возникнуть при ишемической болезни сердца, миокардите,нарушениях ритма сердца, сердечных блокадах, инфаркте миокарда.
Если все перечисленные причины отсутствуют, необходимо исключить хроническую анемию, эпилепсию, нарушение мозгового кровообращения, внутрисердечные опухоли и опухоли головного мозга.
Когда обморок опасен?
У молодых здоровых людей обмороки обычно не связаны с серьёзными причинами, особенно если возникают под воздействием сильных эмоций. Но если потеря сознания произошлаво время или сразу после физической нагрузки, онадолжна стать поводом для обращения к кардиологу в любом возрасте, поскольку может быть вызванасердечной патологией.
Чем старше человек, тем больше у него вероятность серьёзной причины обморочных состояний. Особенно это касается пожилых мужчин.В медицинской среде бытует выражение: «Первый обморок у мужчины старше 55 лет может стать последним в его жизни». При ишемической болезни сердца, миокардите и аритмиях обморокам могут предшествовать ощущения «перебоев» в сердце. Такие эпизоды, если их продолжительность составляет менее 5 секунд, очень опасны,и пациенту требуется обследование в стационаре.
Не менее опасен обморок из-за резкого снижения сахара в крови. При первых симптомах гипогликемии – потливости, чувстве голода, дрожи в конечностях – следует без промедления принять от 20 до 30 г чистого сахара или выпить стакан сладкой воды. Но если человек уже потерял сознание, нельзя вливать ему в рот воду или вкладывать сахар. В этом случае можно втереть ему в дёсны немного мёда или варенья и срочно вызвать скорую помощь.
Как помочь при потере сознания?
Первое, что надо сделать, – уложить человека с обмороком, немного опустив его голову и приподняв ноги. Очень важно обеспечить ему приток воздуха – открыть окно, расстегнуть воротничок, распустить ремень. На лицо и грудь больного надо побрызгать холодной водой, похлопать его по щекам, растереть ноги. Накапать на ватку нашатырный спирт и поднести к носу пациента, но не слишком близко, чтобы не обжечь слизистую. В горизонтальном положении он должен находиться до полного восстановления сознания. Когда больной придёт в себя, надо напоитьего крепким горячим чаем или кофе.
Считается, что госпитализация при простом обмороке, как правило, не требуется. Но как родственникам определить, насколько безобидно состояние больного? Если обморок случился, это в любом случае сигнал о неблагополучии в организме. Лучше подстраховаться и вызвать скорую помощь. В любом случае необходимо обратиться к врачу, сделать ЭКГ, сдать анализы, если они будут назначены.
Приёмы самопомощи при обмороке
Обмороку обычно предшествуют определённые симптомы – головокружение, сильная слабость, тошнота, потемнение в глазах, звон в ушах. Ощутив какие-либо из них, можно попытаться предотвратить потерю сознания.
Почувствовав надвигающийся обморок, обопритесь спиной на что-нибудь устойчивое, например на стену или дерево, опустите голову, скрестите ноги и несколько раз резко напрягите мышцы бёдер и брюшного пресса. Благодаря этому возрастёт приток крови от ног к голове.Старайтесь глубоко дышать.
Если приближение обморочного состояния застало вас в пути, опуститесь на одно колено, словно завязываете шнурок, или нагнитесь, поставив одну ногу на ступеньку.
Хорошо помогает самомассаж. Кончиками пальцев с усилием помассируйте ушные раковины. Сильно надавите пальцем на точку, распложенную в центре между носом и верхней губой, подержите здесь палец несколько секунд и резко отпустите. Повторите 3-4 раза.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.