Шоколад как лекарство: от кашля и не только

Недавно переболел ОРВИ, но кашель ещё остался. Был очень удивлён, когда в качестве лечения врач в числе прочего посоветовал рассасывать горький шоколад, который, по его словам, способствует прекращению кашля. Никогда ничего подобного не слышал, а о шоколаде, наоборот, часто встречал даже негативные отзывы.

Николай Селиванов

Натуральный шоколад действительно может помочь улучшить здоровье

Сразу же отметим: шоколад нередко называют лекарем большого количества заболеваний. И с таким утверждением медики согласны. Более того, для них это является чуть ли не аксиомой.

ПОНЯТНО, что есть его с лечебной целью надо немного: всё хорошо в меру. И если эту самую меру соблюдать, то данный продукт может помочь справиться даже не с некоторыми, а со многими проблемами.

Шоколад очень полезен из-за содержания в нём какао-бобов, в которых просто громадное количество полезных микроэлементов. Главным образом все эти микроэлементы присутствуют в горьком тёмном шоколаде. Например, в какао-бобах есть магний, который не только помогает избавиться от депрессивных состояний, плохого настроения, но и укрепляет память, повышает энергетику и способствует укреплению иммунитета.

Кроме того, как бы странно это ни прозвучало для многих пациентов, шоколад обладает антибактериальными свойствами и препятствует образованию зубного налёта. Именно так. Зубы портятся, если шоколадом злоупотреблять. А если не спеша употребить плитку этого сладко-горького продукта, то будет прямо противоположный эффект.

Также в этом лакомстве содержатся такие микроэлементы, как фтор, кальций, фосфор, стеариновая кислота, которая помогает очищать сосуды. Фенолы, которые присутствуют в шоколаде, препятствуют окислению холестерина. Чем темнее шоколад, тем больше в нём флавоноидов – антиоксидантов, которые помогают бороться со старением организма и способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Неслучайно горький шоколад употребляют и спортсмены, у которых большая нагрузка на сердце. В небольших дозах он способствует вырабатыванию необходимой энергии и стимулирует работу сердечной мышцы.

Одной из основных проблем со здоровьем, которую корректируют шоколадом, является депрессия. Лечение депрессии шоколадом – это научно признанный факт, так как при употреблении горького шоколада происходит выброс эндорфинов – гормонов счастья.

Отвечая автору вопроса, отметим, что рассасывание горького шоколада, без запивания водой, способно остановить приступ кашля. Тут нужно понимать, что в этом случае шоколад надо употреблять как очень хорошее, полезное, но вспомогательное средство. То есть тогда, когда кашель уже остаточный. Медики должны быть уверены, что никакого развития инфекций, особенно бактериальных, уже не будет, и тогда можно и даже нужно усилить эффект. Дело в том, что в данном продукте присутствует теобромин, который как раз и обеспечивает тот самый высокий эффект и не даёт никаких побочных действий.

Но стоит помнить и о ряде нюансов. Как и любой продукт, шоколад действительно может нанести и вред. Известно, что употребление шоколада в большом количестве способно привести к аллергии. И не только к ней. Могут возникнуть и проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Особенно это опасно для детей. Кроме того, чем больше добавок содержится в шоколаде, тем больший вред этот продукт может нанести. Всем нужно понимать, что кроме полезных элементов в составе продукта содержатся и вредные. В первую очередь – сахар и жиры, которые почти всегда влияют на организм очень и очень негативно. Именно по этой причине шоколад категорически противопоказано употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.

Понятно, что при употреблении шоколада важно проконсультироваться с врачом. А ещё потом нужно ополаскивать рот, поскольку вредные вещества разлагаются, и тогда вместо очищения зубного налёта, наоборот, можно получить кариес.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Стоматологи: коронки на передние зубы позволяют вернуть радость улыбки
  
  Здоровые резцы и клыки – это залог красиво улыбки. Если зуб сильно разрушен, имеет сколы или потемнел, коронка на передние зубы позволяет восстановить их форму, цвет и защитить от дальнейшего разрушения. Но как выбрать подходящий вариант? Стоматологи-ортопеды клиники «СтомаГрад» в Санкт-Перербурге рассказали о всех нюансах: от материалов до этапов установки.
• Эффективные средства от похмелья: как справиться с неприятными ощущениями после весёлой вечеринки
  
  После ночи веселья с друзьями многие сталкиваются с некоторыми неприятными последствиями. В числе главных из них – похмелье. Ощущение усталости, головная боль, тошнота и общая слабость – всё это может испортить начало дня. Но не стоит отчаиваться, ведь существует несколько средств, которые могут помочь справиться с этой неприятностью.
• Раскрыт секрет стремительного похудения рэпера Басты
  
  Трансформация Василия Вакуленко, известного как рэпер Баста, вызывает интерес и вдохновение у многих.
• В Госдуме появилась идея подкинуть деньжат малоимущим на покупку лекарств
  
  Это предложение может стать важным шагом в поддержке малообеспеченных граждан России, давая им доступ к необходимым медикаментам.
• Носки могут помочь спать лучше
  
  Ношение носков перед сном может оказать положительное влияние на качество сна.
• Черника и батат полезны для мозга
  
  Рекомендации дитолога Джеффри Карпа по рациону для поддержания здоровья мозга интересны и могут быть полезными для многих.
• Женщины начали привыкать к ботоксу: чем это опасно
  
  Феномен резистентности к ботоксу вызывает интерес и обсуждения в медицинском сообществе. Согласно данным дерматологов, примерно 1,5% пациентов могут испытывать сокращение эффекта от инъекций ботулотоксина, что может быть связано с изменением восприятия процедуры и ее частотой использования.
• Россиянам рекомендуют снова носить маски из-за неизвестного вируса
  
  Ситуация с появлением нового вируса, от которого возникает кровохоркание, вызывает опасения.
• У балерины Анастасии Волочковой подозревают алкогольную болезнь мозга
  
  Проблема злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами является актуальной темой в различных сферах, включая шоу-бизнес.
• Туристов предупредили о вспышке скарлатины в Таиланде
  
  Ситуация с массовой вспышкой скарлатины в Таиланде вызывает беспокойство, особенно среди туристов.
• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Названы основные причины возрастной полноты
  
  Выводы эндокринолога Ксении Масловской подчеркивают важность комплексного подхода к проблеме избыточного веса, особенно у людей старше 40 лет.
• Турист из Великобритании подхватил синдром Туретта после комариного укуса
  
  Турист, приехавший в Таиданд из Великобритании, был укушен комаром, который оказался разносчиком целого ряда опасных инфекций. В том числе лихорадки денге и японского энцефалита.
• В Германии готовят роботов-хирургов для трансплантации головы
  
  Тема трансплантации головы вызывает много споров и обсуждений в научном сообществе.
• Ожирение ускоряет процесс старения
  
  Исследование, проведенное Институтом Сантьяго-де-Компостела,  подчеркивает интересные аспекты взаимосвязи между диетой, ожирением и процессами старения.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.