О питании старшего поколения чаще говорят с точки зрения ограничений – что нельзя, что «вредно». Однако не менее важно рассказывать о том, что нужно есть, чтобы тело получало всё необходимое для поддержания энергии, иммунитета и ясности...
Пока здоровье не беспокоит, нередко люди о нем и не думают. Но с годами организм человека изнашивается, дает сбои, настигают недомогания и болезни и вот тогда многие начинают задумываться, что же с их здоровьем не так и как его сохранить. Помочь в этом может здоровый образ...
Когда речь заходит о «самом полезном» напитке, очень хочется услышать простую формулу: выберите один вариант – и будет вам здоровье. Но в реальности всё гораздо тоньше. Организм – живая система, и он по-разному откликается на напитки в зависимости от возраста, сезона, уровня стресса, питания и даже...
В современных оздоровительных центрах, СПА-салонах, клиниках красоты предлагаются разные виды массажа, направленные на коррекцию внешности, улучшение здоровья и релаксацию. Среди основных видов: классический, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксирующий, спортивный, арома-, тайский и...
Считанные дни остались до наступления зимы. И в это время года традиционно отмечается Международный день стоматолога. Праздник у таких специалистов – 9 февраля. А есть и собственно российский, дата которого 24...
В Иркутске 22 марта на пресс-конференции врачи рассказали о донорстве костного мозга: кому помогает пересадка и почему есть проблемы с донорами.
Главврач Иркутского областного онкодиспансера Роман Зубков сообщил, что пересадка костного мозга разработана для лечения болезней, в основном связанных с кровью. Но сейчас существуют методы лечения и других заболеваний, например, рака молочной железы или герминогенные опухоли, саркомы, особенно тяжелые, где тоже используется пересадка костного мозга. Это очень перспективное направление, пояснил медик.
– Мы многократно проводили расчеты, и сейчас считаем, что для взрослого населения ориентир – это сто таких операций, плюс 15-20 – для детей. Но проблема в том, что для того, чтобы иметь возможность пересаживать костный мозг надежно, нужен как можно более широкий регистр доноров. Чтобы было из чего выбирать, – отметил Зубков.
Заведующая химиотерапевтическим отделением №4 противоопухолевой лекарственной терапии с блоком трансплантации костного мозга Иркутского областного онкодиспансера Марина Демченко пояснила, что трансплантация стволовых клеток – очень сложный метод лечения. Регистр работает, в основном, на энтузиазме. Он представлен 18-ю локальными регистрами, которые объединены в единую базу данных. Любой трансплантационный центр может посмотреть донора для своего пациента в российском регистре, но доступ к мировому регистру имеют не все медучреждения. При этом на проверку, есть ли доноры в регистре, потребуется, условно, несколько дней. Но на то, чтобы найти донора конкретному пациенту, может уйти от двух-трех недель до полугода и более.
– Если мы ищем в нашем регистре, там чуть больше 120 тысяч доноров. В мировом числятся порядка 30 миллионов доноров. До пандемии большинство трансплантаций выполнялись именно через мировой регистр. Так что на сегодняшний день проблема расширения российского сегмента доноров, думаю, наиболее актуальна, – сказала Демченко.
Главврач Иркутской областной станции переливания крови Максим Зарубин добавил, что в этом деле очень важна общественная поддержка и пропаганда.
– Одно дело, когда об этом говорят врачи. Кто-то слышит, кто-то нет. Но когда об этом начинают говорить разные люди, спортсмены, артисты, политики, для кого-то это становится аргументом, – подчеркнул он.
Так, например, своими спортивными успехами привлекает внимание к проблеме донорства костного мозга спортсмен Артем Алискеров. Напомним, в 2021 году он победил рак крови. Артем Алискеров является рекордсменом Книги рекордов России как организатор самого продолжительного мини-матча для футболистов-любителей, обладателем мирового рекорда по восхождению на Эльбрус на 11 день после выписки из больницы с диагнозом лейкемия, многократным участником Гонки героев.
На пресс-конференции он рассказал, что когда лечился от лейкемии, с ним в одной палате лежал молодой человек, которому требовалась пересадка костного мозга.
– Но ни в российском регистре, ни в каких-то других ему не нашелся донор. Я до этого не вникал, какое количество доноров есть в России, какие есть регистры. А тогда я понял, что моя миссия в дальнейшем – развивать все, что связано с костным мозгом. Я взошел на Эльбрус – это была первая миссия. Потом пробежал ультрамарафон по Золотому кольцу России – 333 км за восемь дней, – рассказал он и добавил, что его спортивные достижения направлены в первую очередь на привлечение внимания к проблеме нехватки доноров костного мозга и лечения рака крови, так как это информационное поле, по его словам, – пустое.
Самая недавняя его акция – забег вдоль озера Байкал. Она состоялась с 1 по 19 марта, из этого периода 16 дней были беговыми. Спортсмен пояснил, что сложнее всего, вероятно, было его сопровождающим, которым пришлось все эти дни ехать по льду со скоростью 5 км/час, а это тяжело психологически для тех, кто привык ездить быстро.
– Тяжело. Классно. Повторить? Не знаю... Проплыть тоже не хочу, – поделился Алискеров впечатлениями от забега. – Единственная проблема – у нас два дня не записывался трек, который должен был транслироваться непрерывно, так что я останусь еще на два дня здесь и пробегу эти 90 километров повторно, чтобы ни у кого не возникло вопросов.
Отметим, также в рамках пресс-конференции прошло вручение медалей «За содействие донорскому движению» Федерального медико-биологического агентства РФ донорам Приангарья.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
В следующем году 9 февраля будет отмечаться Международный день стоматолога. В России специалистов такой сферы чествуют с 2001 года. Даже если зубы находятся в идеальном состоянии, докторов-стоматологов все равно надо посещать. Ведь иногда совсем крошечная проблема со здоровьем зубов может вылиться в очень большую.
Когда речь заходит о «самом полезном» напитке, очень хочется услышать простую формулу: выберите один вариант – и будет вам здоровье. Но в реальности всё гораздо тоньше. Организм – живая система, и он по-разному откликается на напитки в зависимости от возраста, сезона, уровня стресса, питания и даже времени дня, рассказывает доктор Ирина Старкова.
Считанные дни остались до наступления зимы. И в это время года традиционно отмечается Международный день стоматолога. Праздник у таких специалистов – 9 февраля. А есть и собственно российский, дата которого 24 апреля.
В современных оздоровительных центрах, СПА-салонах, клиниках красоты предлагаются разные виды массажа, направленные на коррекцию внешности, улучшение здоровья и релаксацию. Среди основных видов: классический, антицеллюлитный, лимфодренажный, релаксирующий, спортивный, арома-, тайский и прочие.
Пока здоровье не беспокоит, нередко люди о нем и не думают. Но с годами организм человека изнашивается, дает сбои, настигают недомогания и болезни и вот тогда многие начинают задумываться, что же с их здоровьем не так и как его сохранить. Помочь в этом может здоровый образ жизни.
О питании старшего поколения чаще говорят с точки зрения ограничений – что нельзя, что «вредно». Однако не менее важно рассказывать о том, что нужно есть, чтобы тело получало всё необходимое для поддержания энергии, иммунитета и ясности ума.
Тромбэктомия геморроя – это небольшая малоинвазивная процедура, при которой из тромбированного наружного геморроидального узла удаляют сгусток крови. Она снимает сильную боль почти сразу и помогает быстро вернуться к привычной активности. Операция проводится амбулаторно, под местной анестезией, занимает 10-20 минут и не требует госпитализации, рассказывают эксперты.
О начале ежегодного сезона роста заболеваемости ОРВИ в России сообщил директор НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева Дмитрий Лиознов. Замдиректора по научной работе Дарья Даниленко ожидает начало эпидемии в конце ноября – начале декабря, а пик, по её словам, может прийтись на время после новогодних праздников, сообщает РБК.
Полипы анального канала – доброкачественные образования на слизистой прямой кишки. Долгое время они не вызывают выраженных симптомов, поэтому обнаруживаются случайно во время обследований или уже при появлении жалоб: дискомфорта, зуда, кровянистых выделений. Несмотря на доброкачественный характер, такие образования требуют внимания врача, так как со временем могут увеличиваться, травмироваться и воспаляться.
В жизни многих людей присутствует секс. Но омрачить его может снижение потенции. Касается это мужчин. Так как потенция – способность сильного пола к сексуальному возбуждению и осуществлению полового акта.
МРТ кисти помогает понять, из-за чего болит рука, почему щелкают суставы или немеют пальцы. При таком методе диагностики врач видит кости, суставы, связки, сухожилия, нервы и сосуды послойно, как на «ломтиках» пирога. Поэтому диагноз получается более точным.
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение, алкоголь.
Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.