Отдых с внуками: не забудьте про детскую аптечку

Отдыхать с ребёнком часто отправляются не мамы и папы, а бабушки и дедушки. Это может быть просто поездка на дачу, а может и более дальнее путешествие, на юг нашей страны или за границу.
Советы о том, как правильно собрать аптечку в дорогу и чем укомплектовать дачную аптечку уже опубликованы на сайте МГ. В этой статье рассказывается, что нужно учитывать при сборе аптечки, если с вами на отдых едет ребёнок.

Аптечка для ребёнка: что нужно знать?

Аптечку для ребёнка в путешествие надо собирать отдельно от взрослой

Конечно, чаще ребёнка на отдых собирают родители, они же занимаются аптечкой. Но бабушки и дедушки должны точно знать, что там лежит и как этим пользоваться.

Первое

Лучший и самый надёжный вариант для формирования детской аптечки для путешествий – перед поездкой пойти к педиатру и попросить его составить список необходимых препаратов с нужными дозировками, которые подойдут именно вашему ребёнку. Собирать аптечку нужно с учётом особенностей региона, где вы будете отдыхать.

Второе

Если вы едете отдыхать с ребёнком, детская аптечка должна быть собрана отдельно от взрослой. Хранить её тоже нужно отдельно. Большинство «взрослых» препаратов не подходят детям и вопрос не только в дозировке. Сохраните все инструкции к лекарствам – вдруг понадобится что-то проверить.

Третье

Нужно досконально записать всё, что касается здоровья ребёнка. Также записать (а не пытаться запомнить) рекомендации на разные ситуации: что делать, например, в случае отравления, какие давать лекарства, в какой дозе и последовательности.
Перед тем как давать ребёнку лекарство, убедитесь в правильности дозировки, даже если приходится действовать в спешке.

Четвёртое

Помните, что любая аптечка рассчитана на оказание первой помощи, не более. А у ребёнка все заболевания могут развиваться быстрее, чем у взрослого. Поэтому если принятые меры не дают эффекта, то нужно немедленно обращаться к врачу.

Пятое

Нужно иметь при себе все важные телефоны и адреса: педиатра, ближайшей больницы. Также надо заранее узнать, куда и как обратиться за помощью в случае необходимости. Особенно если вы отдыхаете вдали от дома.
Если вы едете за границу с ребёнком – не экономьте на медицинской страховке. Заранее соберите информацию о том регионе, куда собираетесь ехать, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

Шестое

Если поездка дальняя, то все медикаменты нужно брать в максимально удобной форме, избегать стеклянных ёмкостей. Внимательно посмотрите сроки годности и условия хранения лекарств, возможно, понадобится термосумка.

Что должно быть в детской аптечке

Что нужно обязательно положить в детскую аптечку?

Сразу оговоримся, что речь не идёт о совсем маленьких детях. Для них требуется свой набор препаратов и медицинских приспособлений.

Как правило, детские проблемы со здоровьем, на которые обычно рассчитывается аптечка делятся на несколько групп: лёгкие травмы (порезы, ссадины, растяжения), желудочно-кишечные проблемы умеренного характера, простудные заболевания, аллергия, последствия пребывания на солнце и укусы насекомых.

Убедитесь, что у вас есть всё на случай травмы: перевязочные материалы, в том числе стерильные бинты и салфетки, вата, антисептики (лучше без спирта), пластыри, ранозаживляющие мази, средство от ушибов, гемостатическая губка. Также пригодится жидкое мыло, чтобы приготовить мыльный раствор для промывания раны.

СРЕДСТВА ОТ ЖАРА И БОЛИ

Препараты должны быть не в таблетках, а в свечах и сиропе. Эти лекарственные формы предназначены для детей. Свечи действуют быстрее и удобны, если малыш не может проглотить лекарство из-за тошноты или рвоты.

Не забываем! Жаропонижающие должны быть на основе парацетомола или ибупрофена - только в детской дозировке, соответствующей возрасту и весу ребёнка. Аспирин, анальгин детям противопоказаны.

ПРЕПАРАТЫ ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

Марганцовка и активированный уголь – старые, но далеко не лучшие способы лечить у ребёнка расстройство желудка.

Кристаллы марганцевокислового калия плохо растворяются, рассчитать концентрацию трудно и можно обжечь слизистые. Что касается угля – есть более эффективные и простые для приёма адсорбенты.

Педиатр может посоветовать пробиотики для улучшения состояния кишечной микрофлоры. Их можно использовать после выздоровления и для профилактики перед поездкой.

Электролитный порошок для приготовления раствора необходим в случае кишечного расстройства для восстановления водно-солевого баланса. В отличие от взрослых, дети гораздо сильнее подвержены обезвоживанию, а при рвоте и поносе это может случиться быстро. Обезвоживание крайне опасно для ребёнка, особенно маленького, а вода не восполняет потерю солей. Поэтому пакетики «Регидрона» или другого подобного средства нужны обязательно. Если регидратирующего порошка всё же не оказалось, можно приготовить что-то подобное в домашних условиях: в стакане кипячёной воды растворить 1 столовую ложку сахара и ¾ столовой ложки соли.

Поить ребёнка в случае поноса или рвоты нужно маленькими порциями: от 1 до 3 чайных ложек каждые 30 минут.

Важно понимать, что рвота и диарея могут быть признаками кишечной инфекции или серьёзного отравления. В таких случаях без врача не обойтись.

Важно! Детям до шести лет противопоказаны препараты от диареи - лоперамид и имодиум.

АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Обязательно, даже если склонности к аллергии не наблюдается. Но таких лекарств множество, у каждого свои возрастные ограничения. Что-то можно давать с месячного возраста, а что-то только с года и позже. Следует учитывать и побочные эффекты, и противопоказания. Поэтому возьмите то, что посоветует педиатр. Кстати, избыток солнца тоже может вызвать аллергическую реакцию.

Стоит запастись лекарствами на случай простуды, сосудосуживающими каплями в нос. Купание может спровоцировать отит, а боль в ушах дети переносят тяжело, поэтому возьмите ушные капли, которые посоветует педиатр.

РЕПЕЛЛЕНТЫ

Следует помнить, что все химические средства от насекомых токсичны в той или иной мере. Поэтому для детей используются только средства с надписью «Детский», там гораздо меньше доза действующего вещества.

• Нельзя распылять репеллент около рта, ушей, глаз, в местах повреждений кожи и наносить под одежду.

• Обязательно смывать репеллент с тела в конце дня и стирать одежду.

• Химические репелленты разрешены только с 2-3 лет, состав при этом у них почти одинаков, независимо от фирмы-производителя. Поэтому малышей нужно защищать с помощью растительных репеллентов в виде браслетов, наклеек. Также подойдут москитные сетки и эфирные масла, которые отпугивают комаров. Для детей наиболее безопасны гвоздика и лаванда.

• Нельзя наносить эфирное масло прямо на кожу, нужно смешать его с кремом и предварительно проверить на маленьком участке кожи, нет ли раздражения.

Помните! Эфирные масла могут быть опасны для детей-аллергиков.

Снять зуд от укусов можно с помощью содового раствора, бальзама «Звёздочка» и специальных кремов.

Если вы не собираетесь с ребёнком путешествовать в джунглях, тайге, горах и прочих местах вдали от врачей, аптек и цивилизации, то не стоит брать с собой сильнодействующие препараты и антибиотики. Это всё должен назначать врач.

СРЕДСТВА ОТ СОЛНЦА

Времена, когда единственным и достаточным средством от солнца была панамка, к сожалению, закончились. Сейчас солнечная активность гораздо выше, а уж на отдыхе в тропиках без защиты никак не обойтись.

Помните, детям до 6 месяцев вообще вредно быть на солнце. Более старшим детям нужно соблюдать определённые правила, чтобы избежать не только ожогов, но и перегрева:

- нужно находиться в тени в самые жаркие часы

- на солнце выходить только с нанесённым на кожу средством от загара: детским и соответствующим возрасту.

-пить больше воды

-если ребёнок много купается, пусть делает это в футболке – ведь инсоляция около воды гораздо выше. И тогда не придётся постоянно обновлять слой солнцезащитного средства.

Кстати. Даже если солнцезащитный крем водостойкий, то его всё равно нужно обновлять.

Солнечные ожоги у ребёнка не стоит лечить народными средствами, есть эффективные препараты от ожогов.

Внимание! В случае если повреждения занимают большую площадь, на коже появились волдыри, у ребёнка поднялась температура – обращайтесь в больницу.

Как выбрать солнцезащитное средство для ребёнка?

• Для ребёнка нужны кремы с фактором защиты не менее 30.

• Нужно соблюдать возрастные ограничения. Если этого не сделать, можно получить раздражение или аллергическую реакцию.

Кроме необходимых лекарств нужно взять электронный термометр, влажные салфетки, ножницы, пипетки.

Ещё несколько советов от специалистов по поводу путешествий с детьми

• Акклиматизация. Её никто не отменял. Она тем труднее, чем младше ребёнок и чем чаще он болел в течение года. Это нужно учитывать, выбирая место для поездки. Естественно, сильная перемена климата, например, из зимы в тропики, требует больше времени на привыкание. На это может уйти несколько дней. Но акклиматизация – это не болезнь, а нормальный процесс. Всё решается просто: не торопитесь.
  Надо дать ребёнку время на адаптацию, учитывая смену часовых поясов. Одевать его по погоде, не кормить через силу, давать побольше пить.

• Новая пища. Конечно, хочется, чтобы ребёнок поел вкусных и полезных фруктов. Но по поводу любой новой пищи есть правило: за один раз – что-то одно. Это позволит избежать расстройства пищеварения, которое у детей очень часто случается именно в связи с перееданием. Кроме того, если вдруг возникнет аллергия, будет проще понять причину.
  Кстати, дарами со своего сада-огорода тоже нужно кормить маленьких детей с осторожностью, начиная с небольших порций.

Сайт для пенсионеров «Мои года», moi-goda.ru

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
  
  Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
• Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
  
  Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
• От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
  
  В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
• Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
  
  Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
• Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
  
  Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
• С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
  
  С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.