Ох, зараза!

В прошлом году различными инфекционными и паразитарными недугами переболело 32 млн граждан России - почти каждый пятый ее житель. По сравнению с предыдущими годами количество заболевших снизилось на 10%, сообщила глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач России Анна Попова. Как не "подцепить" ничего в отпуске рассказывает "Российская газета".

Летом, во время отпусков, риск получить какую-нибудь заразу возрастает. Особенно нужно быть осторожным, отправляясь в "тропический рай". Популярные у российских туристов страны с экваториально-тропическим климатом неблагополучны по многим инфекциям - там распространены такие вирусы и бактерии, которые в России редки или не встречаются совсем. Соответственно, и иммунитета у европейцев против таких недугов нет. Теплый влажный климат - рай не только для соскучившихся по солнцу северян, он способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, а также активному размножению переносящих их насекомых.

Например, малярия широко распространена на Африканском континенте, но велик риск ее подхватить и в Бразилии, Индии, Китае, странах Юго-Восточной Азии. В прошлом году было зарегистрировано 127 тысяч заболевших холерой - в 31 стране. Причем медики с тревогой говорят о возникновении нетипичных штаммов с повышенной вирулентностью. Эпидемия началась на Гаити, а позже тот же возбудитель обнаружился совсем рядом с нами - на Украине.

Отправляясь на отдых, лучше выяснить, какие есть угрозы в конкретной стране. От некоторых (но не от всех) инфекций можно сделать прививку. Например, отправляясь в страны Южной Америки или Африки, где распространена желтая лихорадка, привиться нужно обязательно. А также не надо забывать о мерах предосторожности на месте.

Таиланд. Распространены заболевания, передающиеся насекомыми: японский энцефалит, геморрагическая лихорадка Чикунгунья, москитная лихорадка паппатачи, трахома, лихорадка Цуцугамоши, пьедра, черепитчатый лишай. Поэтому противомоскитные сетки и репелленты - обязательны.

Любителям тесных контактов с местным населением нужно учесть, что в стране весьма распространен гепатит С, а также гельминтозные инфекции.

Вьетнам. При всем дружелюбии местного населения и приятном климате в этой стране также надо беречься от москитов и комаров: встречаются те же тропические лихорадки, включая редкую лихорадку Ку, а также те же инфекции, что и в Таиланде. Кроме того, распространены болезни, передающиеся с едой и водой: амебная и бактериальная дизентерия, брюшной тиф, вирусный гепатит А - распространены по всей территории страны. В последние два года и в Таиланде, и во Вьетнаме регистрируются также случаи заболевания лихорадкой Денге, которая также переносится комарами.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Индия. Здесь спектр инфекций еще больше. Возможно, потому, что замусорены здесь даже крупные города. К заболеваниям, характерным для Вьетнама и Таиланда, в Индии добавляются крымская геморрагическая лихорадка, Кьясанурская лесная болезнь, Марсельская лихорадка, язва Бурули. Распространена менингококковая инфекция - есть угроза заболеть менингитом. Велик букет паразитарных заболеваний: анкилостомоз, бугриоз, вухерериоз, дранкулез и куча других "-озов". А малярия распространена повсеместно!

Египет. Столь любимый нами отдых на море может быть испорчен одной из тропических лихорадок, включая лихорадку Западного Нила, еще одна местная инфекция - лихорадка долины Рифт. Кроме того, повсеместно распространены такие паразитарные заболевания, как шистомоз мочеполовой. Лейшманиоз кожный и висцеральный и еще добрый десяток инфекций распространены в отдельных районах или очагах.

Как уберечься?

Мясо, рыбу, морепродукты - есть только свежеприготовленными, "с пылу с жару", обязательно как следует проваренными-прожаренными.

Обращать внимание на чистоту кафе и ресторанчиков - как одет персонал, какие запахи доносятся с кухни; уличную еду лучше не есть вовсе - слишком рискованно. То, что для местного жителя проскочит незаметно, у неприспособленного европейца может вызвать тяжелое отравление.

Пить только бутилированную воду. Лучше - в маленьких бутылках, чтобы открыть и выпить сразу. Нельзя, заказывая коктейли, охлаждать их льдом из сырой воды. Рестораторы это правило соблюдают редко - кипяченую воду дольше и дороже охлаждать, поэтому от льда лучше вовсе отказаться.

Овощи-фрукты, столовые приборы надо не просто помыть, а обдать кипятком или хорошо промыть безопасной водой из бутылки. Хранить все это так, чтобы избежать мух, закрыв салфеткой или пакетом.

Не забывать о личной гигиене: перед едой мытье рук с мылом обязательно. Отправляясь в поездку, можно взять с собой антибактериальную жидкость, влажные салфетки.

В стоячих и медленно текущих природных водоемах лучше не купаться вообще, если не хотим заразиться каким-нибудь паразитарным заболеванием. Но и в бассейне нужно беречься - вода не должна попадать в рот.

Не стоит контактировать с животными - и дикими, и домашними. Тот же коронавирус, наделавший за последний месяц столько бед в Южной Корее, был вывезен из Саудовской Аравии, где постоянно циркулирует среди верблюдов.

Отпугнуть насекомых помогут репелленты и инсектициды, электрофумигаторы, защитить от их укусов - противомоскитные сетки, одежда с длинным рукавом, носки (особенно в вечернее время).

При любом недомогании - будь то расстройство желудка, лихорадка (повышение температуры) или сыпь, или воспаленные следы укусов на коже - немедленно обратиться к врачу. Многие инфекционные заболевания развиваются стремительно. И чем раньше будет начато лечение, тем выше шанс на быстрое выздоровление.

Угрозы дома

Количество выезжающих за рубеж туристов в нынешнем сезоне ниже, чем год назад. Многие проводят отпуск дома, в России. Но это вовсе не значит, что от заражения мы гарантированы. Так, по данным Роспотребнадзора, в нынешнем сезоне выросло и количество пострадавших от укусов клещей, и число заболевших клещевым энцефалитом. По поводу укусов клещей в разных регионах обращаются к врачам на 10-20% человек больше, чем год назад, счет идет уже на сотни тысяч дачников и любителей лесных прогулок. Заразились клещевым энцефалитом уже 500 человек, хотя до окончания опасного сезона еще три месяца. Кстати, есть случаи (в Калининградской области), когда заражение произошло не в результате укуса клеща, а через сырое молоко. Год назад клещевым энцефалитом за весь сезон заболели 440 человек.

Кроме того, почти во всех регионах периодически активизируются природные очаги бешенства, растет количество случаев заболевания среди природных хищников. А от лис, волков могут заразиться и домашние собаки, кошки, сельскохозяйственные животные. Поэтому прививки для питомцев обязательны. А с бродячими животными лучше вообще не контактировать. Кстати, в прошлом году от нападений животных пострадали 370 тысяч человек, каждый третий из них - ребенок. Если кошка или собака не оцарапала и не укусила, а только обслюнявила кожу при контакте - прививку от бешенства надо делать все равно. Прививка - гарантия от заболевания. А вот вылечиться, если заражение все же произошло, нельзя - бешенство неизлечимо.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Как подобрать слуховой аппарат: виды, советы по выбору и уходу
  
  Слуховой аппарат – это такой прибор, который помогает лучше слышать звуки. Для человека, имеющего нарушения слуха, очень важно правильно выбрать это устройство.
• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.
• Геморрой и беременность: что нужно знать?
  
  Таким неприятным недугом, как геморрой, страдают многие люди на нашей планете независимо от пола и возраста. Так, согласно статистике, это заболевание беспокоит 130-145 человек из 1000 и встречается примерно с одинаковой периодичностью у мужчин и женщин. Тем не менее, существует множество причин появления геморроя, и одной из них является беременность.
• Что такое световая пломба? Комментируют стоматологи
  
  Световая пломба – это современный метод лечения и восстановления зубов, который широко применяется стоматологами по всему миру. Этот метод основан на использовании специального светополимера, который за считанные секунды затвердевает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Это позволяет значительно сократить время пребывания пациента в стоматологическом кресле и улучшить качество лечения, отмечают стоматологи.
• Грыжа позвоночника: нестандартная операция по удалению, один из подходов в лечении предлагает доктор Бубновский, у мужчины из-за необращения к врачам могли отказать ноги и другое
  
  Нестандартную операцию по удалению межпозвонковой грыжи провели нейрохирурги в Пскове. Операция проходила в местной ОКБ. Мужчина жаловался на приличные поясничные боли, которые распространялись к тому же на правую ногу. При присаживании боли становились сильнее. Это беспокоило мужчину больше месяца. При проведении исследования была выявлена межпозвоночная грыжа. Далее специалисты провели операцию с нестандартным подходом по удалению грыжи – экстраламинарным. После пациент был выписан домой. Его состояние удовлетворительное.
• Новости стоматологии: полезные сладости, дентальные импланты и праздник профессионалов
  
  Всем известно, что сладости для зубов вредны. Но, оказывается, можно найти и полезные вкусняшки. Так, врач-стоматолог Виктория Желудкова, пишет издание «Известия», считает полезными леденцы и жвачки с ксилитом. Ксилит – сахарозаменитель, не усваивающийся бактериями. Также он нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта после трапез, а это снижает риски развития кариеса. Есть и натуральные полезные сладости. Например, свежие фрукты и сухофрукты, зефир, мармелад или натуральный. Сладкое рекомендуется употреблять после еды. И не забывать регулярно чистить зубы и раз в полгода посещать стоматолога.