НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-06-19-07-27-20
Дневник головной боли – это простой, но эффективный инструмент для людей, страдающих от мигрени. Он представляет собой записи, в которых фиксируются различные аспекты эпизодов: время, интенсивность, возможные триггеры. Основная цель – помочь больному и доктору лучше понять природу мигрени, выявить...
2024-06-19-19-23-02
Почему возникает вторичная катаракта – один из главных вопросов, волнующих пациентов пожилого возраста, прошедших операцию по удалению катаракты. Мифов вокруг этого явления много, однако стоит знать, что данная проблема никак не связана с врачебной ошибкой или действиями больного, а развивается...
2024-07-03-16-37-05
Многие задаются вопросом, как возможно, что некоторые кинозвезды и другие люди, занятые в шоу-бизнесе, несмотря на преклонный возраст, выглядят молодо? Не секрет, что каждый организм стареет с возрастом, но можно замедлить процессы, из-за которых кожа теряет гладкость и упругость. В каком-то плане...
2024-06-29-18-24-47
В интернете опубликован очередной рейтинг стоматологических клиник по протезированию зубов в Москве. Выбор такой клиники по праву считается ключевым шагом в контексте успешного лечения. Многие столичные стоматологии предлагают современные технологии, высококвалифицированных специалистов и индивидуальный...
2024-07-03-16-08-49
С возрастом многие люди сталкиваются с трудностями в передвижении, что требует использования дополнительных средств поддержки, в том числе, таких как трости. Правильно подобранная трость может значительно улучшить качество жизни пожилого человека, обеспечивая безопасность и комфорт при...

Если "прихватило" почки: советы тибетских врачей

18 Июля 2013 г.

alt

Лето в разгаре. А это значит, наступила вожделенная пора летних отпусков с морским и речным купаньем, лесными прогулками, сплавом по горным рекам. Сплошные радость, веселье и удовольствия. Но, увы, нередко они чреваты неприятностями. Можно ли их избежать?

Летняя простуда – казалось бы, парадокс. Однако это закономерность. Чем жарче на улице, тем вероятней слечь с простудой: незакаленный организм уязвим для больших температурных перепадов.

В жару все тянутся к воде. Радость купанья часто омрачается тем, что, выйдя из воды, человек не замечает, как остается некоторое время в мокрых плавках или купальнике.

Это ошибка, чреватая простудой, особенно если купальная одежда – синтетическая с добавлением шерсти. Сохраняемая шерстью влага отнимает тепло у организма, при этом охлаждается наиболее уязвимая область – поясничная. Наихудший случай, когда мокрые плавки обдуваются прохладным, таким освежающим ветерком.

Вот почему так важно сразу же после купания переодеться. Если не во что, хотя бы оботритесь махровым полотенцем, а еще лучше – обмотайте им поясницу: впитывая влагу, полотенце не позволяет организму переохлаждаться.

Охлаждение поясничной области грозит развитием радикулита, пиелонефрита, цистита, у детей возможно недержание мочи, у женщин – воспаление яичников и матки, у мужчин – воспаление предстательной железы.

В традиционной тибетской медицине считается, что почки аккумулируют энергию, перетекающую в организме сверху вниз, к пояснично-крестцовой области, тазобедренным суставам, мочевому пузырю, половым органам, а также к суставам и мышцам ног.

Выходит, воздействие на почки холодом способно вызвать болезни всех перечисленных органов, спровоцировать артриты – воспаление коленных суставов, проявляющееся тянущей тупой болью, потрескиванием, которое, как кажется человеку, скоро пройдет само собой.

Охлаждение почек блокирует распространение энергии ветра по вертикали вдоль туловища, из-за чего страдает энергетика нижней части тела.

А почки через энергетические меридианы связаны с ушами: (заметьте: даже внешне очертание уха и почки сходны). Вот почему охлаждение почек способно вызвать отит или тугоухость.

Меридиан почек начинается с ямки в центре стопы. Охлаждение ног, и прежде всего, точки в углублении этой ямки, как раз и вызывает болезни почек.

Как определить, что вы переохладили организм? На это укажет учащенное – до 10-15 раз в сутки – мочеиспускание. Оно может быть неполным, с резями или ноющими болями в низу живота и в поясничной области, отечностью и небольшим хрустом в суставах, слабостью в коленях и икроножных мышцах, похолоданием пальцев на ногах, у мужчин – ломящими болями в половом органе, у женщин – воспалительными выделения из влагалища.

Даже если возник хоть один из этих симптомов, есть повод для беспокойства.

Ну, допустим, обнаружился непорядок в организме – и что же, бежать к неизвестному врачу в дачном поселке или на чужом турецком берегу?

Попробуйте сами оказать организму первую необходимую поддержку: интенсивно разогрейте стопы (целясь, прежде всего, в ту самую главную точку в ямке, с которой начинается меридиан почек). Для чего активизируйте приток горячей энергии Ян: его даст горячая ванна для ног.

После ванны опустите ноги в носки с песком или опилками, или овсом, или солью, предварительно прокаленной или нагретой в духовке. Хорошо натрите подошву чесноком, насыпьте в носки сухой горчицы, проложите в обувь стельки из овечьей или собачьей шерсти или наденьте теплые шерстяные носки, в которых, несмотря на лето, следует ходить весь день. Если погода очень жаркая, вместо шерстяных можно надеть хлопчатобумажные носки.

Внутрь организма энергию Ян добавит имбирный напиток: разведите одну щепотку молотого имбиря в стакане кипятка, добавьте ложку меда и дольку лимона.

Все названные процедуры лучше проводить в часы максимальной активности меридианов почек и мочевого пузыря: это время между 15 и 19 часами того часового пояса, в котором вы постоянно живете и к которому привык организм.

Сухое тепло в поясничную область может доставить электрогрелка или обернутая тканью пластиковая бутылка с горячей водой.

Прогревание почек достигается питьем горячего молока без каких бы то ни было добавок, полстакана за один раз, а также отвара из семян моркови укропа или фенхеля: чайную ложку семян заливают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь. Морковный отвар пьют по одной столовой ложке 2-4 раза в день, отвар семян укропа и фенхеля – 5-7 раз в день, все отвары – в течение недели.

Если переохлаждение поясничной области спровоцировало боль в ушах – возможны шум, треск, гноетечение, – положите в ухо клочок собачьего пуха, смоченного в борном спирте или соке алоэ. Помогут также сухое тепло и массаж тыльной части ушных раковин с камфарным маслом или скипидаром (каждую жидкость перед употреблением надо нагреть).

Согреть заболевшие уши может предварительно просушенный спитой чай, который смешивают с песком или землей и кладут в компресс: на одну часть спитого чая две части земли.

Боль в суставах тибетские врачи снимают втиранием бульона из рыбьих голов, смешанного с водкой и камфарным маслом (на 100 г бульона 50 г масла и столько же водки) два-три раза в день.

Если все же случилось переохладить поясничную область, ни в коем случае не допускаются холодные еда и питье, исключаются также газированные напитки.

Даже овощи рекомендуется есть теплыми: варить или обдавать кипятком, после чего добавить имбирь, перец, лук или чеснок, можно их залить горячим растительным маслом. Все это для того, чтобы сдвинуть энергетику пищи в сторону Ян, необходимой для прогрева организма. Допустимо легкое обжаривание овощей в течение одной-двух минут.

От сырых фруктов в такой период лучше вовсе отказаться или есть их в виде горячего компота.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Где профессионализм встречается с заботой: эксперты рассказали о критериях, которым должны соответствовать современные медицинские центры
    В современном мире, где забота о здоровье становится всё более важной, медицинские центры играют ключевую роль в обеспечении качественной медицинской помощи и поддержки пациентов. Конечно, медучреждения бывают разными, и многие из нас привыкли к длинным очередям, нередко неквалифицированной помощи и отсутствию вежливого отношения. Но есть и другие места, где профессионализм медицинского персонала сочетается с заботой о каждом человеке. О них рассказали представители казахстанского медицинского центра LSclinic (https://lsclinic.kz/).
  • Сколько живут люди с циррозом печени?
    Печень в организме человека выполняет множество функций, обеспечивая нормальную деятельность других органов. Именно в печени осуществляется синтез белка крови и желчной кислоты, отфильтровываются вредные вещества, происходит скопление и расщепление глюкозы. Поэтому патологии этого органа негативно сказываются на жизнедеятельности всего организма.
  • Протоколы All-On-4 и All-On-6: как устроен процесс имплантации и восстановления зубного ряда
    Имплантация зубов системой All-On 4/6 – это инновационная методика, которая позволяет быстро и эффективно восстановить зубной ряд.
  • Коллаген: что это такое, для чего нужен, откуда получить? Комментируют специалисты
    Коллаген – это основной белок соединительной ткани, составляющий около 30% всех белков организма. Он является структурным компонентом кожи, костей, хрящей, сухожилий, связок и других тканей. Коллаген обеспечивает прочность, упругость и эластичность тканей, поддерживая их целостность и функциональность.
  • Основные аспекты кардиологии и важность своевременного обращения к врачу
    Согласно официальной информации пресс-службы Минздрава РФ, смертность от болезней сердечно-сосудистой системы за прошлый год уменьшилась более чем на 3%. По словам Мурашко, такая динамика достигается за счёт действия программ по обеспечению лекарствами и диспансеризации, по результатам которой человек может быть направлен к профильному доктору.
  • Трости для пожилых людей: медики дали советы по выбору правильной опоры для своих близких
    С возрастом многие люди сталкиваются с трудностями в передвижении, что требует использования дополнительных средств поддержки, в том числе, таких как трости. Правильно подобранная трость может значительно улучшить качество жизни пожилого человека, обеспечивая безопасность и комфорт при ходьбе.
  • Как наше тело меняется с возрастом? Косметологи рассказали о лазерных процедурах для замедления процесса старения кожи
    Многие задаются вопросом, как возможно, что некоторые кинозвезды и другие люди, занятые в шоу-бизнесе, несмотря на преклонный возраст, выглядят молодо? Не секрет, что каждый организм стареет с возрастом, но можно замедлить процессы, из-за которых кожа теряет гладкость и упругость. В каком-то плане косметология позволяет приоткрыть секреты молодости в зрелом возрасте и наслаждаться красивой кожей дольше. В настоящее время появляется всё больше людей, которые посредством силы лазера пытаются восстановить кожу и значительно улучшить её внешний вид.
  • В Сети появился новый рейтинг клиник по протезированию зубов в Москве
    В интернете опубликован очередной рейтинг стоматологических клиник по протезированию зубов в Москве. Выбор такой клиники по праву считается ключевым шагом в контексте успешного лечения. Многие столичные стоматологии предлагают современные технологии, высококвалифицированных специалистов и индивидуальный подход. При этом на протезирование зубов цена может варьироваться в зависимости от выбранной клиники и метода лечения, поэтому важно учитывать все факторы при планировании бюджета. Поэтому такие рейтинги могут помочь пациентам сделать осознанный выбор и вернуть здоровую и красивую улыбку.
  • Офтальмологи рассказали, почему возникает вторичная катаракта
    Почему возникает вторичная катаракта – один из главных вопросов, волнующих пациентов пожилого возраста, прошедших операцию по удалению катаракты. Мифов вокруг этого явления много, однако стоит знать, что данная проблема никак не связана с врачебной ошибкой или действиями больного, а развивается вследствие индивидуальных особенностей организма.
  • Дневник головной боли: зачем нужен и как вести
    Дневник головной боли – это простой, но эффективный инструмент для людей, страдающих от мигрени. Он представляет собой записи, в которых фиксируются различные аспекты эпизодов: время, интенсивность, возможные триггеры. Основная цель – помочь больному и доктору лучше понять природу мигрени, выявить закономерности и триггеры, а также разработать эффективную стратегию лечения.
  • Спорт в реабилитационный период после склеротерапии: что нужно знать
    Здоровый образ жизни состоит из правильного питания и физической активности. Если не двигаться, то мышцы потеряют эластичность и упругость, а со временем могут развиться проблемы с опорно-двигательным аппаратом. После склеротерапии на нижних конечностях появляются сосудистые звёздочки и многие думают, что из-за них заниматься спортом нельзя. Но это не так. Нагрузка помогает ускорить кровообращение в ногах и пациент может почувствовать себя лучше.
  • Врачи рассказали, каких витаминов не хватает при алкоголизме
    Если человек страдает от алкогольной зависимости, то важно знать, какие витамины нужны организму при перманентном влиянии алкоголя, чтобы можно было поддерживать его работоспособность как до начала лечения, так и во время его проведения. При употреблении спиртного из организма человека выводятся различные витамины и полезные микроэлементы. Это негативно влияет на состояние здоровья.
  • Стоматологи: имплантация зубов считается передовым методом восстановления зубного ряда
    В современном мире процедура протезирования имеет стабильную тенденцию к росту. По данным ВОЗ, порядка 15% людей на земле страдают полным отсутствием зубов (адентией), в то время как около 75% имеют частичную адентию. Протезирование зубов на имплантах позволяет восстановить как один, так и несколько отсутствующих зубных единиц.
  • Неправильный прикус, межзубные щели и не только: в каких случаях стоит посетить ортодонта
    Профилактическое посещение ортодонта может быть полезным в различных ситуациях, когда люди хотят улучшить здоровье своих зубов, решить эстетические проблемы или исправить функциональные нарушения. Под ортодонтическим лечением подразумеваются вмешательства, направленные на выпрямление зубов и исправление аномалий прикуса.
  • В каких случаях можно провести имплантацию зубов под общим наркозом
    Общий наркоз – это вид анестезии, который вызывает обратимую потерю сознания и чувствительности во всем теле, что позволяет пациентам проходить стоматологические процедуры, не испытывая боли или дискомфорта.
  • Медицинский туризм: куда едут за помощью москвичи, плюсы лечения за границей, медицина в Германии и другое
    Медицинский туризм – популярная сфера. Так, например, москвичи выбирают для лечения зубов уезжать в близлежащие к Подмосковью регионы. Все дело здесь в стоимости услуг: чем дальше от российской столицы, тем они оказываются дешевле. Едут жители Москвы лечиться в итоге в Тульскую область, Рязанскую, Ярославскую, Владимирскую и другие соседние регионы.
  • Профилактический осмотр: что в него входит и почему он важен
    Периодический медицинский осмотр – неотъемлемая часть поддержания здорового образа жизни и профилактики болезней.
  • Новости медсферы и интересные факты
    В российской столице рентгеновские снимки доверят читать ИИ. Заключение нейросети в электронной медкарте после флюорографии или рентгена пациенты начнут получать с мая текущего года. Считается, что это поможет освободить докторов от рутины, а также повысит качество исследований. В анализе ИИ врач участие принимать не будет.
  • Имплантация зубов «Все-на-6»: стоматологи рассказали, что важно знать об этом методе
    Имплантация зубов «Все-на-6» – это метод восстановления зубов, который использует шесть имплантатов для установки протеза, воссоздающего полную зубную дугу. Эта процедура обеспечивает стабильность и естественный вид зубов, а также значительно улучшает функциональность рта.
  • Ревматология: врачи рассказали, лечением и профилактикой каких заболеваний занимается этот раздел медицины
    Ревматология – это раздел медицины, занимающийся диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и соединительной ткани. Ревматические заболевания могут влиять на суставы, мышцы, кости, сухожилия, связки и другие элементы опорно-двигательной системы, вызывая болезненные симптомы и нарушая общее состояние организма.