Если "прихватило" почки: советы тибетских врачей

Лето в разгаре. А это значит, наступила вожделенная пора летних отпусков с морским и речным купаньем, лесными прогулками, сплавом по горным рекам. Сплошные радость, веселье и удовольствия. Но, увы, нередко они чреваты неприятностями. Можно ли их избежать?

Летняя простуда – казалось бы, парадокс. Однако это закономерность. Чем жарче на улице, тем вероятней слечь с простудой: незакаленный организм уязвим для больших температурных перепадов.

В жару все тянутся к воде. Радость купанья часто омрачается тем, что, выйдя из воды, человек не замечает, как остается некоторое время в мокрых плавках или купальнике.

Это ошибка, чреватая простудой, особенно если купальная одежда – синтетическая с добавлением шерсти. Сохраняемая шерстью влага отнимает тепло у организма, при этом охлаждается наиболее уязвимая область – поясничная. Наихудший случай, когда мокрые плавки обдуваются прохладным, таким освежающим ветерком.

Вот почему так важно сразу же после купания переодеться. Если не во что, хотя бы оботритесь махровым полотенцем, а еще лучше – обмотайте им поясницу: впитывая влагу, полотенце не позволяет организму переохлаждаться.

Охлаждение поясничной области грозит развитием радикулита, пиелонефрита, цистита, у детей возможно недержание мочи, у женщин – воспаление яичников и матки, у мужчин – воспаление предстательной железы.

В традиционной тибетской медицине считается, что почки аккумулируют энергию, перетекающую в организме сверху вниз, к пояснично-крестцовой области, тазобедренным суставам, мочевому пузырю, половым органам, а также к суставам и мышцам ног.

Выходит, воздействие на почки холодом способно вызвать болезни всех перечисленных органов, спровоцировать артриты – воспаление коленных суставов, проявляющееся тянущей тупой болью, потрескиванием, которое, как кажется человеку, скоро пройдет само собой.

Охлаждение почек блокирует распространение энергии ветра по вертикали вдоль туловища, из-за чего страдает энергетика нижней части тела.

А почки через энергетические меридианы связаны с ушами: (заметьте: даже внешне очертание уха и почки сходны). Вот почему охлаждение почек способно вызвать отит или тугоухость.

Меридиан почек начинается с ямки в центре стопы. Охлаждение ног, и прежде всего, точки в углублении этой ямки, как раз и вызывает болезни почек.

Как определить, что вы переохладили организм? На это укажет учащенное – до 10-15 раз в сутки – мочеиспускание. Оно может быть неполным, с резями или ноющими болями в низу живота и в поясничной области, отечностью и небольшим хрустом в суставах, слабостью в коленях и икроножных мышцах, похолоданием пальцев на ногах, у мужчин – ломящими болями в половом органе, у женщин – воспалительными выделения из влагалища.

Даже если возник хоть один из этих симптомов, есть повод для беспокойства.

Ну, допустим, обнаружился непорядок в организме – и что же, бежать к неизвестному врачу в дачном поселке или на чужом турецком берегу?

Попробуйте сами оказать организму первую необходимую поддержку: интенсивно разогрейте стопы (целясь, прежде всего, в ту самую главную точку в ямке, с которой начинается меридиан почек). Для чего активизируйте приток горячей энергии Ян: его даст горячая ванна для ног.

После ванны опустите ноги в носки с песком или опилками, или овсом, или солью, предварительно прокаленной или нагретой в духовке. Хорошо натрите подошву чесноком, насыпьте в носки сухой горчицы, проложите в обувь стельки из овечьей или собачьей шерсти или наденьте теплые шерстяные носки, в которых, несмотря на лето, следует ходить весь день. Если погода очень жаркая, вместо шерстяных можно надеть хлопчатобумажные носки.

Внутрь организма энергию Ян добавит имбирный напиток: разведите одну щепотку молотого имбиря в стакане кипятка, добавьте ложку меда и дольку лимона.

Все названные процедуры лучше проводить в часы максимальной активности меридианов почек и мочевого пузыря: это время между 15 и 19 часами того часового пояса, в котором вы постоянно живете и к которому привык организм.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Сухое тепло в поясничную область может доставить электрогрелка или обернутая тканью пластиковая бутылка с горячей водой.

Прогревание почек достигается питьем горячего молока без каких бы то ни было добавок, полстакана за один раз, а также отвара из семян моркови укропа или фенхеля: чайную ложку семян заливают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь. Морковный отвар пьют по одной столовой ложке 2-4 раза в день, отвар семян укропа и фенхеля – 5-7 раз в день, все отвары – в течение недели.

Если переохлаждение поясничной области спровоцировало боль в ушах – возможны шум, треск, гноетечение, – положите в ухо клочок собачьего пуха, смоченного в борном спирте или соке алоэ. Помогут также сухое тепло и массаж тыльной части ушных раковин с камфарным маслом или скипидаром (каждую жидкость перед употреблением надо нагреть).

Согреть заболевшие уши может предварительно просушенный спитой чай, который смешивают с песком или землей и кладут в компресс: на одну часть спитого чая две части земли.

Боль в суставах тибетские врачи снимают втиранием бульона из рыбьих голов, смешанного с водкой и камфарным маслом (на 100 г бульона 50 г масла и столько же водки) два-три раза в день.

Если все же случилось переохладить поясничную область, ни в коем случае не допускаются холодные еда и питье, исключаются также газированные напитки.

Даже овощи рекомендуется есть теплыми: варить или обдавать кипятком, после чего добавить имбирь, перец, лук или чеснок, можно их залить горячим растительным маслом. Все это для того, чтобы сдвинуть энергетику пищи в сторону Ян, необходимой для прогрева организма. Допустимо легкое обжаривание овощей в течение одной-двух минут.

От сырых фруктов в такой период лучше вовсе отказаться или есть их в виде горячего компота.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.
• Боль в суставах: врачи перечислили причины, симптомы и эффективные решения проблемы
  
  Суставы образуют соединения между костями, обеспечивают поддержку и позволяют двигаться. Травмы и заболевания могут повредить суставы, вызывая боль и препятствуя подвижности. Боль в суставах может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у пожилых людей. Она может варьироваться от лёгкой до изнурительной. Иногда от боли в суставах можно избавиться с помощью медикаментозного лечения. Также может потребоваться ортопедическая операция, чтобы облегчить боль и улучшить функционирование.
• Почему антибиотики несовместимы с алкоголем? Комментируют врачи
  
  На время приёма курса антибиотиков следует отказаться от спиртных напитков. Об этом обычно предупреждают врачи, когда выписывают подобные лекарства, но причину, как правило, не объясняют. В этой статье мы предприняли попытку разобраться, почему антибиотики несовместимы с алкоголем.
• Деменция: как распознать, лечить и профилактировать
  
  Деменция – название, объединяющее группу симптоматических проявлений, демонстрирующих ухудшение когнитивных способностей, например, памяти, мышления и бытовых возможностей. Это состояние сильно влияет не только на самого человека, но и на его близких. В данной статье мы разберем причины, симптомы, способы лечения этого заболевания.
• Литература о правильном образе жизни: здоровье через книги
  
  Здоровый образ жизни становится всё более актуальным в современном обществе, где стресс, неблагоприятная экология и неправильное питание нередко ставят под угрозу здоровье. Книги о ЗОЖ предоставляют общую информацию о правильном стиле жизни, но и мотивируют читателей изменить свои привычки. Они выступают как своего рода руководство к действию, помогая людям улучшить физическое и психическое благополучие, отмечают представители издательства Альпина.
• Стереотаксическая радиохирургия: эффективное лечение образований головного мозга
  
  Стереотаксическая радиохирургия представляет собой высокоточный неинвазивный метод лечения опухолей головного мозга, позволяющий достичь максимальной эффективности при минимальном влиянии на здоровые ткани.
• Врачи перечислили признаки перехода заболевания в хроническую форму
  
  Хронические заболевания характеризуются продолжительным течением с периодами обострения и ремиссии. Вылечить их полностью невозможно, поэтому важно своевременно диагностировать и лечить патологии. Большинство болезней протекает бессимптомно, и выявляют их только при поведении исследований. Если диагностировано какое-либо заболевание, необходимо регулярно проходить обследования, чтобы исключить его переход в хроническую форму.