НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.

Черноплодная рябина: и для щитовидки, и для иммунитета

По инф cadogorod.ru   
06 Сентября 2021 г.

Черноплодная рябина, она же арония — не только очень полезная и вкусная ягода, а благодаря содержанию в ней множества различных витаминов и минералов, она является довольно эффективным лечебным и профилактическим средством при многих заболеваниях.

Черноплодная рябина для иммунитета

Полезные свойства

Йод, содержащийся в ягодах аронии, помогает людям с заболеваниями щитовидной железы, токсичным и диффузным зудом. Пектиновые вещества, содержащиеся в этой ягоде, отлично тонизируют стенки кишечника и эффективно очищают организм. Сок рябины используется для профилактики и лечения атеросклероза и гипертонии, позитивно влияет на сердечнососудистую и дыхательную систему.

Ягоды черноплодной рябины — это не только хорошее лечебное средство, но еще и отличное средство для укрепления иммунитета. При регулярном и грамотном употреблении плодов аронии повышается способность организма к сопротивляемости различным инфекциям, улучшается общее самочувствие в целом. Также рябина способна отлично избавлять организм от разнообразных радиоактивных элементов и тяжелых металлов.

Черноплодная рябина эффективна при борьбе с лишнем весом. Так как в ягодах содержится большое число антоцианинов, отвечающих за регулирования массы тела, то при употреблении ягод происходит блокирование роста жировой ткани и утоляется ложное чувство голода. Так что ягоды рябины можно и нужно употреблять тем, кто опасается набрать лишнюю массу или же борется с ней — сами по себе ягоды малокалорийны.

Противопоказания

По той причине, что в черноплодной рябине содержится множество кислот, ее не стоит употреблять при гастрите, тромбофлебите и низком давлении. Перед употреблением черноплодной рябины в лечебных целях необходима консультация с врачом.

Лечебные напитки

Из черноплодной рябины, готовится множество лечебных настоек и отваров, обладающих большой эффективностью и отличными профилактическими и укрепляющими свойствами. Несмотря на простоту в приготовлении, они дают заметный целебный результат. Вот один из таких рецептов.

Иммуноукрепляющий напиток из ягод рябины

Понадобится металлическая емкость, в которую нужно положить 20 грамм сухих плодов черноплодной рябины, налить в емкость с плодами 300 грамм кипятка и поставить примерно на 10 минут на малый огонь. После этого подождать пока напиток охладится, процедить и пить на протяжении 3–4 дней, по пол стакана в сутки.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

Источник: cadogorod.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!