ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-09-23-05-37-53
Правильный утренний рацион поможет замедлить процесс старения.
2021-10-05-06-21-07
Зима — сложный период для волос. Они чувствительны к перепадам температур и даже сокращению светового дня. Кандидат медицинских наук, врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог Клиники Пирогова Ирина Орлова рассказала, как уберечь...
2021-09-19-09-53-52
С наступлением осеннего периода многие сталкиваются с ухудшением настроения и самочувствия, эксперты рассказали, как можно этого избежать.
2021-09-23-05-57-30
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы.
2021-10-04-00-02-12
На прошлой неделе мы рассказали про пользу дегтярного мыла и раскрыли ключевые правила его применения с целью укрепления волос и поддержания красоты вашей шевелюры. Сегодня остановимся на рецептах эффективных масок, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних...

МультиВход
 

Борьба с ревматизмом: народные рецепты

Татьяна БОРИСОВА,3vozrast.ru   
18 Сентября 2021 г.
Изменить размер шрифта

Большинство из нас связывают ревматизм с воздействием на организм холода. Замёрз человек, застудился – и онемели, захрустели суставы, потеряли подвижность и, самое главное,неприятно закололо в сердце. Однако с холодом эти симптомы связаны лишь потому, что осень и зима – благоприятный период для основных «провокаторов» ревматизма – фарингитов, тонзиллитов, гайморитов и ангин.

Борьба с ревматизмом: народные рецепты

Человечество знает о ревматизме давно: упоминания об этой болезни встречаются ещё в древнекитайских медицинских трактатах. Первое описание классического ревматоидного полиартрита принадлежит Гиппократу. А в XVII веке французский врач Ж. Байю ввёл термин «ревматизм». В 40-х годах ХХ века американский врач Г.Холландер предложил название «ревматология» для отрасли медицины, занимающейся более чем 130 заболеваниями.

В современной медицине ревматизм считается аутоиммунным воспалительным заболеванием, которое поражает соединительные ткани всего организмас преимущественной локализацией патологического процесса в оболочках сердца и в суставах. Конечно, комплексное лечение болезни должны осуществлять врачи – ревматологи, кардиологи, иммунологи. Но и сами больные могут поддерживать себя, занимаясь домашним лечением по совету специалиста.

Какую же помощь при столь серьёзном заболевании могут оказать себе люди с ревматизмом? Об этом я попросила рассказать опытного врача-терапевта Валентину Игнатьевну Родину. Она собрала много рецептов, которые в дополнение к врачебному лечению могут существенно облегчить состояние больного человека.

– Сначала немного о самом недуге, – начала она нашу беседу. – Как образно выразился доктор медицинских наук, ревматолог Минздрава РФ, академик Российской академии наук Евгений Насонов, при внедрении в организм инфекции иммунная система становится подобна «второму разуму». Иммунные клетки: лимфоциты и макрофаги в тканях, а моноциты в крови – одновременно приступают к синтезу огромного количества противовоспалительных структур, называемых цитокинами.

Это низкомолекулярные белки, которые принимают участие в регуляции развития воспаления и иммунного ответа,довольно быстро распадаются и действуют в основном на близлежащие клетки. Цитокиновая сеть представляет собой баланс и взаимодействие белков противоположного действия. Если он нарушается, то антивоспалительные цитокины перестают вырабатываться в нужных количествах и организм становится более подверженным хроническим воспалительным процессам, в том числе и ревматическим. Такова новая гипотеза учёных, согласно которой лечение ревматизма должно затрагивать, в первую очередь, иммунные процессы в организме. Но необходимо лечить и те хронические инфекции, которые могли предшествовать развитию ревматизма, например ангину. Надо помогать суставам, которые быстро вовлекаются патологический процесс, и боль в них сильно беспокоит больного. И, конечно же, нужно обязательно поддерживать сердце – признаки его поражения врачи выявляют почти у 85 процентов пациентов. Заболевший человек ощущает боли, одышку, учащённое сердцебиение. Опасность в том, что ревматическое поражение сердечных оболочек со временем может привести к формированию пороков сердца.

Валентина Игнатьевна, а можно ли из разнообразия методов народной медицины, издавна применяемых для лечения ревматизма, найти сегодня те средства, которые не потеряли своей ценности и сегодня?

– Да, и это прежде всего методы, способные облегчить боли в суставах, которые порой бывают нестерпимые. Я приведу здесь самые простые рецепты, не требующие многокомпонентных составов.

Могут помочь нашим суставам бобовые. Самое полезное из них – чечевица. Залейте стаканом кипятка столовую ложку измельчённой в кофемолке чечевицы, держите на слабом огне 10 минут, настаивайте 3 часа, процедите и доведите до первоначального объема кипячёной водой. Пейте по 1/3 стакана тёплого настоя 4 раза в день за полчаса до еды. Его можно пить не курсами, а регулярно. И чаще ешьте отварную чечевицу и готовьте блюда из неё.

Другой рецепт – настой из створок фасоли. Приготовить его просто. Четыре столовых ложки створок с вечера залейте 4 стаканами кипятка. Укутайте кастрюльку потеплее, а сверху положите подушку. Утром процедите. Выпейте 2 стакана в течение дня, а остальной настой используйте для компресса на больные суставы.

Весной не пропустите момент, когда появятся первые листочки одуванчиков. При болях в поражённых ревматизмом суставах срывайте каждый день по 5 листьев одуванчика, промывайте кипячёной водой, подсушивайте, жуйте до образования кашицы, а затем проглатывайте, можно с ложечкой мёда. Эта процедура – на весь «одуванчиковый» сезон. На зиму листочки можно насушить. Сушёные листья заливают их горячей водой и съедают по столовой ложке каждый день.

Можно приготовить настойку цветков одуванчика на тройном одеколоне: примерно 50 цветков залейте флаконом одеколона, настаивайте месяц в тёмном месте. Полученной настойкой растирайте больные суставы. Лечение длительное, но результат обязательно будет.

Боли в тазобедренных и коленных суставах облегчит «луковый суп». Тщательно вымойте пару крупных луковиц, измельчите их вместе с шелухой и варите в литре воды на медленном огне под крышкой, пока лук не разварится. Процедите и выпейте отвар в 3 приёма до еды. Он, кстати, довольно приятен на вкус. Курс лечения – 2 недели.

Следующий рецепт также несложен, но эффективен. Смешайте 100 мл камфарного масла и 100 г сухой горчицы, добавьте 2 взбитых куриных белка, перемешайте, сложите в баночку и храните в холодильнике. Используйте для компресса: натрите сустав, сверху положите плёнку и тёплую повязку, держите всю ночь.

А в сезон соберите 300 г плодов каштана конского, очистите от наружной коричневой кожуры, мелко порежьте, засыпьте в тёмную пол-литровую бутылку и залейте до горлышка водкой. Закройте плотно прилегающей пробкой и настаивайте 2 недели в тёмном тёплом месте, ежедневно взбалтывайте. Этой настойкой растирайте на ночь больные суставы.

Отлично зарекомендовал себя при лечении суставных болей синяк обыкновенный. Этот сорняк растёт на обочинах дорог, сухих склонах, полях. Он считается ядовитым растением, поэтому его используют только для компрессов. Столовую ложку травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться до охлаждения. И делайте компрессы на больные места.

Ещё один простой компресс для больных суставов. Смешайте по столовой ложке мёда и мелкой соли, наложите на льняной лоскут, положите на больное место, сверху обмотайте компрессной бумагой. Завяжите шерстяным платком. Компресс ставится на всю ночь.

Приобретите в аптеке меновазин, настойку календулы и эвкалипта. Смешайте в их равных пропорциях. На ночь натирайте больные суставы и хорошо их утепляйте. Делайте это ежедневно до значительного облегчения состояния.

Из прополиса можно приготовить мазь, которая благодаря обезболивающим, противовоспалительным и регенеративным свойствам пчелиного клея будет способствовать устранению симптомов ревматизма. Возьмите 100 г вазелина, немного погрейте его в эмалированной кастрюле. Измельчите 10 г прополиса и положите в тёплый вазелин, перемешайте, доведите до кипения, протомите 10 минут под крышкой. Остудите. Мазь наносите на больные участки утром и вечером.

Для растирания больных суставов в народной медицине издавна используется лавровый лист. Залейте 30 г сухого измельчённого листа стаканом растительного масла, настаивайте неделю, процедите.

При суставном ревматизме, особенно при отёке суставов, помогает донник жёлтый лекарственный. Две столовые ложки свежей или высушенной измельчённой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем процедите и используйте для компрессов.

Многие наши сограждане живут в южных регионах страны, где произрастают грецкий орех и виноград. Листья этих деревьев – эффективное средство для облегчения болей при ревматизме суставов.

Две столовых ложки свежих листьев грецкого ореха залейте ½ стакана водки, настаивайте 3 дня и используйте для растирок.

500 г свежих листьев винограда сложите в трёхлитровую банку, залейте холодной кипячёной водой, настаивайте 3 дня. Процедите. Храните настой в холодильнике. Пейте по 0,5 стакана трижды в день независимо от приёма пища. Порой одной банки целебного настоя хватает, чтобы надолго избавиться от болей.

Неплохой профилактикой болей в суставах служит ношение шерстяных вещей без белья, на голое тело. Попробуйте походить дома в шерстяном тренировочном костюме – и вы удивитесь, насколько вам будет тепло и комфортно. Сначала, конечно, надо будет привыкнуть к ощущению, что шерсть «кусается». Это и есть трудность метода: обычно через час-другой такого «покусывания» нервы у человека не выдерживают, он начинает чесаться и скидывает раздражающую одежду. И напрасно. Привыкнуть к шерсти можно в среднем за 3-4 часа, – по прошествии этого времени вы полностью адаптируетесь. А суставам шерстяная одежда приносит заметное облегчение – общий терапевтический эффект достигается за счёт тепла и лёгкого лечебного раздражения кожи.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

Источник: 3vozrast.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Простые способы избавиться от храпа
    Храп - это звуки, возникающие из - за вибрации суженных стенок глотки. Причина этого сужения в чрезмерном расслаблении поддерживающих мышц мягкого неба и языка. Неудивительно, что храп характерен для пожилых людей, у которых мышцы языка и мягкого неба ослабевают просто в силу возраста.
  • Поддержим мозг с помощью еды
    Марият Мухина - диетолог, невролог - посоветовала пенсионерам 6 продуктов, которые улучшают мозговую деятельность. Марият уверена, что растительная пища не поможет сохранить ясность ума. Мозг потребляет больше всего энергии, поэтому очень важно включить в свой рацион продукты животного происхождения. Они являются незаменимым источником витаминов и полезных веществ.
  • Первая вакцина от малярии получила зелёный свет
      Всемирная организация здравоохранения рекомендовала повсеместное внедрение первой вакцины против малярии, что, как надеются эксперты, может спасти десятки тысяч жизней детей каждый год по всей Африке.
  • Листопад: красиво, но опасно для здоровья
    Осенний листопад вдохновляет художников, поэтов и романтические натуры, но для некоторых людей опавшая листва может принести вред здоровью. Причина тому природные аллергены, которые могут спровоцировать инфекционное заболевание или аллергию.
  • Лёгочная чума: как распознать смертельную инфекцию
    Врач-эпидемиолог Эдуард Шунков рассказал, что чума относится к особо опасным инфекциям. Из всех ее форм для человека наиболее тяжелой является лёгочная.
  • В Сибири разрабатывают уникальную установку для лечения онкологии
    Ученые новосибирского Института ядерной физики (ИЯФ) СО РАН построят ускорительный источник ионов для бор-нейтронозахватной терапии (БНЗТ), которая считается одним из самых перспективных методов борьбы с онкологией. Уже в 2023 году она должна быть установлена в столичном Национальном медицинском центре онкологии им. Блохина. Это будет первый в России центр для лечения рака при помощи БНЗТ.
  • Как бороться с усталостью и сонливостью после полудня
    Меня стало напрягать и раздражать, что примерно к середине рабочего дня, где-то в 14–15 часов, у меня пропадает активность, резко понижается тонус и ощущение такое, как будто «разрядили батарейку». Ничего делать не хочется, а порой и жутко хочется спать. Но на рабочем месте этого не сделаешь! Поскольку такое состояние стало проявляться относительно регулярно, боюсь, не является ли это симптомом какого-то заболевания? Валерий Алфёров, Псков.
  • Бесплатные медицинские услуги, за которые с вас постоянно пытаются требовать плату: часть I
    Не так уж редко, за медицинские услуги, которые нам полагаются по полису ОМС пытаются потребовать оплату, минуя кассу медицинского заведения, несмотря на то, что по закону предоставляются они безвозмездно. Отговорки медиков могут быть разнообразными, начиная от предоставления более качественных материалов или эффективных препаратов, отсутствием очередности и манипуляций в списках тех, что полагаются рамках обязательного медицинского страхования и т.д. Однако прежде чем браться за кошелёк, стоит знать точно, что можно получить по вашему полису, т.е. без внесения дополнительных платежей, а за что –  все же придется заплатить. При этом даже производить оплату рекомендуется не напрямую специалисту, а путем заключения договора, который станет доказательством на случай судебного разбирательства и именно тем документом, где чётко прописаны права, обязанности и объем оплаты. Подробнее расскажем в статье.
  • Рак груди: пять ранних симптомов
    Эксперты британского благотворительного фонда по борьбе с раком груди назвали пять ранних и распространенных симптомов этой болезни.
  • Что носить осенью 2021 года людям старшего возраста?
    Осень в самом разгаре, а значит, самое время проверить свой гардероб на предмет наличия в нем актуальных вещей. Сегодня расскажем о том, как оставаться самой модной, имея в распоряжении лишь несколько трендовых вещей.
  • Что делать, если колени болят? Советы доктора Бубновского
    Боли в коленных суставах начинают беспокоить людей в достаточно молодом возрасте. Провоцирующих причин может быть множество: неудачный прыжок, игра в футбол, падение на колени или, напротив, – преимущественно сидячий образ жизни. Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский сегодня рассказывает о природе этих проблем и способах избавления от них.
  • Доктор Мясников опроверг мифы о вредных пищевых привычках россиян
    Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников оценил вред популярных у россиян пищевых привычек.
  • Аденомиоз у женщин: причины и признаки
    Аденомиоз остается одним из наиболее распространенных заболеваний женской репродуктивной системы, влияющих на возможность зачатия и вынашивания ребенка. Являясь разновидностью эндометриоза, эта патология характеризуется аномальным врастанием эндометрия, выстилающего внутреннюю поверхность матки, в мышечные слои органа. Чаще всего болезнь диагностируется у женщин детородного возраста от 27 до 45 лет.
  • Врач назвала «продукты молодости», которые доступны каждому
      Организм человека не может вырабатывать омега-3 жирные кислоты, связанные с хорошим здоровьем и сохранением молодости. Получить их мы можем только из пищи. В частности, из некоторых видов рыбы, рассказала доктор медицинских наук, специалист по питанию Майя Феллер.
  • Стоматолог рассказала о диете, которая может «убить» зубы
    Все знают, что злоупотребление сладким вызывает кариес. Но на состояние зубов влияют и совсем несладкие продукты, и даже некоторые системы питания. Советами о сохранении зубов поделилась пародонтолог, стоматолог-хирург, стоматолог высшей категории Татьяна Быкова.
  • Эксперт ВОЗ: путь борьбы с COVID-19 пройден примерно на 60%
    Главный научный сотрудник Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Сумья Сваминатан заявила, что человечество прошло около 60% пути в борьбе с новой коронавирусной инфекцией.
  • Сладкая жизнь: заменитель сахара не так полезен, как кажется
      Многие сладкоежки не представляют свою жизнь без шоколадки или чая с сахаром. Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о безопасном количестве сахара в день, и чем опасно частное употребление сахарозаменителя.
  • «Ген долголетия» – это хорошо, но образ жизни важнее
    Главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева заявила, что вклад генетики в продолжительность жизни человека составляет примерно 25%, а образ жизни человека влияет на данный фактор на 50%.
  • Доктор Мясников не советует есть горячий суп каждый день
      Врач и телеведущий Александр Мясников порекомендовал россиянам не употреблять каждый день горячий суп. По словам медика, данное блюдо не является абсолютно полезным, чтобы есть его регулярно.
  • Не только простуда. Что случится, если не носить шапку в межсезонье?
    Для межсезонья характерен большой температурный контраст - днем, когда воздух прогревается солнцем, еще тепло, а утром и вечером - уже холодно. Поэтому выходя из дома, нужно брать с собой головной убор, который в любой момент можно снять.