|
Боль в спине настолько распространённая вещь, что с ней хоть раз в жизни сталкивался практически каждый человек, независимо от пола, возраста и профессиональной деятельности.
Такая боль носит эпизодический характер, может возникнуть по абсолютно простой причине даже у здорового человека. В этом случае будет достаточно побыть в покое, исключить нагрузки и принимать таблетки от боли в спине, которые снимут воспаление, отёк и помогут побыстрее прийти в норму.
Боль в спине бывает разной
Чаще всего эпизодические боли возникают и усиливаются при движении, а в покое не ощущаются.
Основные причины такой проблемы: повышенная нагрузка на мышцы, неудобное положение, переохлаждение, резкие движения, незначительные травмы (ушибы, растяжения).
Но бывает и другая ситуация, при которой лучше как можно быстрее обратиться за помощью.
Например, если боль в спине очень сильная, возникла внезапно, без видимой причины и/или сопровождается такими симптомами как:
- потеря чувствительности в конечностях,
- слабость,
- нарушение мочеиспускания,
- повышение температуры,
- тошнота, рвота, диарея,
- ощущение нехватки воздуха,
- боль в груди,
- боль в спине отдаёт в ногу или в ступню.
Также нужно обратиться к врачу, если боль продолжается длительное время (более нескольких дней) без улучшения.
В этих случаях боль в спине свидетельствует о серьёзном заболевании, причём, необязательно связанном с позвоночником.
Как уже было сказано ранее, причин болей в спине очень много, поэтому для обнаружения патологии требуется комплексное обследование.
Врач проводит осмотр, опрашивает больного, изучает историю заболевания. Это необходимо, чтобы выяснить, не является ли причиной заболевания поднятие тяжестей, вредные условия работы и прочее.
Для определения причины боли придется сделать исследования. Чаще всего это:
- МРТ
- Компьютерная томография
- Рентген
- Анализы крови и мочи
Могут потребоваться дополнительно: электромиография, остеоденситометрия (определение плотности костей), УЗИ внутренних органов, а также консультации специалистов.
Важно помнить, что, не зная причину болей в спине, не следует лечиться самостоятельно, применяя народные средства. Особенно это касается всяческих прогреваний. Они категорически противопоказаны при многих заболеваниях.
Профилактика болей в спине
Помимо своевременного лечения заболеваний позвоночника и внутренних органов, предотвратить появление болей в спине помогут такие методы:
- укрепление мышц спины
- дозированные физические нагрузки
-соблюдение техники безопасности при поднятии тяжестей и прочих нагрузках на спину
- правильная осанка
- комфортные условия для сна
- поддержание нормальной массы тела
| |
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Раскрыт секрет стремительного похудения рэпера Басты
Трансформация Василия Вакуленко, известного как рэпер Баста, вызывает интерес и вдохновение у многих.
-
В Госдуме появилась идея подкинуть деньжат малоимущим на покупку лекарств
Это предложение может стать важным шагом в поддержке малообеспеченных граждан России, давая им доступ к необходимым медикаментам.
-
Носки могут помочь спать лучше
Ношение носков перед сном может оказать положительное влияние на качество сна.
-
Черника и батат полезны для мозга
Рекомендации дитолога Джеффри Карпа по рациону для поддержания здоровья мозга интересны и могут быть полезными для многих.
-
Женщины начали привыкать к ботоксу: чем это опасно
Феномен резистентности к ботоксу вызывает интерес и обсуждения в медицинском сообществе. Согласно данным дерматологов, примерно 1,5% пациентов могут испытывать сокращение эффекта от инъекций ботулотоксина, что может быть связано с изменением восприятия процедуры и ее частотой использования.
-
Россиянам рекомендуют снова носить маски из-за неизвестного вируса
Ситуация с появлением нового вируса, от которого возникает кровохоркание, вызывает опасения.
-
У балерины Анастасии Волочковой подозревают алкогольную болезнь мозга
Проблема злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами является актуальной темой в различных сферах, включая шоу-бизнес.
-
Туристов предупредили о вспышке скарлатины в Таиланде
Ситуация с массовой вспышкой скарлатины в Таиланде вызывает беспокойство, особенно среди туристов.
-
Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
-
Названы основные причины возрастной полноты
Выводы эндокринолога Ксении Масловской подчеркивают важность комплексного подхода к проблеме избыточного веса, особенно у людей старше 40 лет.
-
Турист из Великобритании подхватил синдром Туретта после комариного укуса
Турист, приехавший в Таиданд из Великобритании, был укушен комаром, который оказался разносчиком целого ряда опасных инфекций. В том числе лихорадки денге и японского энцефалита.
-
В Германии готовят роботов-хирургов для трансплантации головы
Тема трансплантации головы вызывает много споров и обсуждений в научном сообществе.
-
Ожирение ускоряет процесс старения
Исследование, проведенное Институтом Сантьяго-де-Компостела, подчеркивает интересные аспекты взаимосвязи между диетой, ожирением и процессами старения.
-
Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
-
Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
-
Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
-
Чем перекусить перед сном с пользой для организма
Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
-
Наука объяснила природу вещих снов
Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
-
Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
-
Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
|
|
