ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-07-01-05-55-12
Исследователи из Университетского колледжа Лондона под руководством Алекса Крозье, проанализировав документы официальных международных организаций, составили список самых ранних симптомов коронавирусной инфекции. Материал об этом опубликован в научном журнале The...
-i
Наверное, нет такой женщины после 50 лет, которая не задавалась бы вопросом: «Какая антивозрастная процедура самая эффективная?». И стоит сказать сразу, что универсального ответа не существует. Поэтому мы расскажем о самых востребованных и действенных методиках, которые позволяют буквально стереть с...
2021-07-11-11-25-55
В жаркие дни часто не хочется много готовить и употреблять горячие и тяжелые блюда. Во-первых, это сказывается на фигуре, к которой летом особое отношение. Мы чаще надеваем открытую одежду и хотим чувствовать легкость в теле. А во-вторых, усталость, вызванная высокой температурой, может повыситься...
-50-
50 лет — это важная веха в жизни человека, которая может привести к серьезным изменениям в здоровье и самочувствии. В то время как для некоторых людей это может вызвать тягу к здоровому образу жизни, для многих других это может означать, что оставаться в форме им будет труднее, чем когда-либо прежде....
2021-07-09-10-51-45
Есть на каждом столе: Кардиолог назвала три продукта для долгой жизни.

МультиВход
 

Баня, мази и пиявки: что нельзя делать при варикозе

Игорь МИХАЙЛОВ, argumenti.ru   
27 Мая 2021 г.
Изменить размер шрифта

 

У меня проблемы с сосудами на ногах. Официальный диагноз — варикозное расширение вен. При этом мне приходится слышать разные советы по поводу лечения. Кто-то рассказывает о том, как чудесно действуют мази, кто-то хвалит массаж, кто-то рекомендует таблетки. Но всё вышеперечисленное также и ругают. Мне, например, та же баня не помогает, а порой даже, наоборот, после неё ситуация с ногами ухудшается, а вот некоторые мази облегчают состояние.

Светлана Юревич, Казань

Баня, мази и пиявки: что нельзя делать при варикозе

Варикозное расширение вен — патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы. И не нужно слушать никаких «советчиков», а следует только выполнять рекомендации специалистов.

Один из главных вопросов, которые интересуют пациента, — что нельзя делать при варикозе? Ведь несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии. Поэтому расскажем именно о запретах и опровергнем те самые «советы», которые только наносят вред здоровью.

Сразу отметим, что никаких универсальных и «чудесных» мазей и таблеток от этого недуга не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но всё это средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. С их помощью можно снять отёк или болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен. Кстати, ждать, что болезнь исчезнет сама по себе, или заниматься самолечением категорически противопоказано. Если есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу.

Ещё один из самых вредных и распространённых «советов» тот, что данное заболевание поддаётся лечению пиявками. Здесь, как минимум, нужно посоветоваться с врачом-флебологом. Пиявки выделяют вещества, снижающие свёртываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. И тем более не приводит к нормализации состояния сосудов.

Часто при варикозе пациенту требуется носить компрессионный трикотаж. Но его нельзя носить время от времени. Такое бельё помогает нормализовать кровообращение, а если человек прошёл лечение (например, склеротерапию), то помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач; если же делать это не постоянно, то лечебный эффект сойдёт на нет. Понятно, что компрессионный трикотаж сложно надевать, а в тёплое время года ходить в нём некомфортно, но все эти нюансы необходимо обсудить с флебологом.

Следующий момент. Если специалисты рекомендуют операцию, то её нельзя откладывать. Варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается.

Также не следует слушать тех, кто рекомендует массаж. При варикозе он не улучшает состояние, более того, может оказать негативное воздействие на ноги. Особенно массаж, который делается с усиленным растиранием, сдавливанием ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, это может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отёки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на состоянии вен.

И в баню ходить тоже не рекомендуется. При варикозе показан контрастный душ — это тренирует сосудистую стенку. Однако перепад температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если есть диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда решатся проблемы с венами. Этот диагноз не означает, что здоровая жизнь закончилась. Заболевание, несмотря на то что оно хроническое, хорошо изучено. Сложные операции по удалению вен, которые выполнялись ещё несколько десятков лет назад, сегодня уступили первое место малоинвазивным вмешательствам, оказывающим щадящее воздействие на вены. А дальше — нужно соблюдать меры профилактики.

Под этими мерами понимается в первую очередь соответствующее питание. Например, нужно резко ограничить употребление сладкого и мучного. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног. Также нужно резко ограничить приём сливочного масла, жареных мясных блюд. Как и при многих других недугах, вредна солёная и острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отёков.

Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды его нельзя пить при выраженном варикозе. Приём спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, а затем длительному спазму сосудов. К тому же употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов. То же самое касается и кофе.

Ну и аккуратно следует относиться к физической нагрузке. Далеко не все физические упражнения разрешены при поражении вен. Здесь следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок. То есть нельзя заниматься тяжёлой атлетикой, бегом (и спринтерским, и марафонским), нежелательны футбол и волейбол. Также во время зарядки при варикозе ног нужно исключить приседания, прыжки, занятия с платформой.

И напоследок, нужно помнить, что подъём грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и при поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случаях может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...
  • Необычные симптомы сердечного приступа
    Мясников назвал боль в шее, изжогу и вздутие живота неочевидными признаками приближающегося инфаркта.
  • Стать моложе – реально. Например, с помощью лазерного омоложения
    Стать моложе – реально. Например, с помощью лазерного омоложения Разве не хочется, чтобы лицо в любом возрасте выглядело привлекательно? Для сохранения молодости можно использовать разные способы, от домашней маски до решения пойти к пластическому хирургу.
  • Болеть летом плохо, а уж коронавирусом особенно
    Врач-инфекционист Евгений Тимаков рассказал, что в жаркую погоду организм труднее переносит заболевание новой коронавирусной инфекцией.
  • Выбираем самый лучший квас — вкусный и натуральный
    Квас - традиционный славянский напиток. Он получается в результате незавершённого брожения сусла. Напиток хорошо утоляет жажду благодаря содержащимся в нём кислотам, молочной и уксусной. Калорийность напитка равна 27 ккал на сто грамм. Он улучшает обмен веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.
  • Слишком много пофигистов: вирусолог объяснил, почему ковид бушует летом
    Мутации COVID-19 не считаются первопричиной более частого тяжёлого протекания болезни, поскольку вакцины способны защитить от новых вариантов вируса, заявил директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов.
  • Спим и молодеем: самая эффективная ночная маска
    Спать и молодеть – вот идея, которую эксплуатируют не только режиссеры из Голливуда и косметологи, но и производители косметики, пищевых добавок, разработчики диет и основатели различных брендов. Однако мало кто знает, что она вполне реализуема. Сегодня расскажем вам секрет волшебной маски, которая помогает сбросить несколько лет и дает наиболее быстрый омолаживающий эффект.
  • Как поддерживать здоровье в зрелом возрасте?
    Как поддерживать здоровье в зрелом возрасте? Много советов дается людям по поддержанию здоровья в зрелом возрасте. Первый – физическая активность. Она должна быть посильной и регулярной. Оптимально, если физическая нагрузка будет доставлять удовольствие. Стоит подумать, что ближе, и если не по душе утренняя гимнастика, может быть, подойдет езда на велосипеде или пешие прогулки?
  • Обезвоживание опасно, поэтому соблюдайте питьевой режим
    Наступило лето и повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Все это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.
  • Чтобы ваш разум не стал вашей пыткой
    Очень многие хотели бы изменить свою жизнь к лучшему. Этому актуальнейшему вопросу психолог Стивен Хайес посвятил книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно». Специалист считает, что стоит освободить разум от влияния Внутреннего Диктатора и дает работающие практики для преобразования своей жизни. Ниже можно познакомиться с одной из глав работы психолога.
  • Профилактика падений и травм - то, что нужно в зрелом возрасте
    У моего друга отец, который уже в зрелом возрасте, упал на лестнице и сильно ушибся. Примерно пару недель он не мог ходить, лежал дома, потом два месяца ходил с палочкой и даже сейчас прихрамывает, хотя перелома не было. Врач сказал, чтобы отца очень оберегали, поскольку любая травма, любое падение могут привести к тяжёлым последствиям, в том числе и самым страшным. И на это влияет множество факторов. Что это за факторы? И что нужно делать, чтобы избежать опасных последствий? В. Константинов, Санкт-Петербург
  • ВОЗ предупредила о возможном появлении более опасного штамма коронавируса
    Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Гебрейсус заявил, что в мире может появиться новый штамм коронавируса, который окажется еще опаснее, чем дельта.
  • Вирусолог призывает не заниматься самолечением
    Профессор вирусологии Чепурнов заявил, что лечить COVID-19 полынью самостоятельно нельзя.
  • А вы какую рыбу предпочитаете: морскую или речную?
    Рыба – продукт, приносящий нашему здоровью колоссальную пользу. Недаром все диетологи мира солидарны во мнении, что без рыбы рацион будет недостаточно полноценным и здоровым, и этот продукт обязательно стоит употреблять минимум раз в неделю.
  • Диета для жаркого лета
    Многие люди в жару теряют аппетит. Дабы пережить испытание повышенной температурой более комфортно медики советуют перейти на более сбалансированный легкий рацион питания.
  • Исцеляющие звуки: как гениальная музыка влияет на мозг
    Еще в 90-е годы прошлого века ученые обнаружили, что творения австрийского гения дают целый букет благотворных эффектов: успокаивают, снимают боль, снижают давление, усиливают выработку гормона удовольствия дофамина. А сообщение, что Моцарт может помочь при эпилепсии, вообще стало мировой сенсацией. Но важно было понять, каков механизм? И почему — Моцарт?
  • Новое изобретение «нос-диагност» найдет болезнь по запаху
    В Воронеже создали прибор, который определяет предрасположенность к сахарному диабету и другим серьезным заболеваниям по запаху кожи. Устройство уже испытали в детской больнице. На его основе планируют выпустить «гаджет здоровья» для массового использования. За считанные секунды прибор определяет множество параметров — от уровня стресса до скрытых воспалений.
  • Нужный витамин можно найти не только в апельсинах
    Ученые назвали продукты, в которых витамина С больше, чем в апельсине.
  • Избыток витамина D так же опасен, как и недостаток
    Избыток витамина D может спровоцировать повышение уровня кальция в крови, что пагубно отразится на состоянии здоровья и приведёт к тяжёлой интоксикации. Об этом заявила врач-аллерголог Евгения Паршина.
  • Реакция на прививку: что нормально, а что нет?
    В Минздраве назвали опасный симптом после прививки от коронавируса.
  • После прививки советуют соблюдать режим
    Минздрав рекомендовал отказаться от бани и алкоголя в день прививки.