Баня, мази и пиявки: что нельзя делать при варикозе

У меня проблемы с сосудами на ногах. Официальный диагноз — варикозное расширение вен. При этом мне приходится слышать разные советы по поводу лечения. Кто-то рассказывает о том, как чудесно действуют мази, кто-то хвалит массаж, кто-то рекомендует таблетки. Но всё вышеперечисленное также и ругают. Мне, например, та же баня не помогает, а порой даже, наоборот, после неё ситуация с ногами ухудшается, а вот некоторые мази облегчают состояние.

Светлана Юревич, Казань

Варикозное расширение вен — патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы. И не нужно слушать никаких «советчиков», а следует только выполнять рекомендации специалистов.

Один из главных вопросов, которые интересуют пациента, — что нельзя делать при варикозе? Ведь несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии. Поэтому расскажем именно о запретах и опровергнем те самые «советы», которые только наносят вред здоровью.

Сразу отметим, что никаких универсальных и «чудесных» мазей и таблеток от этого недуга не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но всё это средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. С их помощью можно снять отёк или болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен. Кстати, ждать, что болезнь исчезнет сама по себе, или заниматься самолечением категорически противопоказано. Если есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу.

Ещё один из самых вредных и распространённых «советов» тот, что данное заболевание поддаётся лечению пиявками. Здесь, как минимум, нужно посоветоваться с врачом-флебологом. Пиявки выделяют вещества, снижающие свёртываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. И тем более не приводит к нормализации состояния сосудов.

Часто при варикозе пациенту требуется носить компрессионный трикотаж. Но его нельзя носить время от времени. Такое бельё помогает нормализовать кровообращение, а если человек прошёл лечение (например, склеротерапию), то помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач; если же делать это не постоянно, то лечебный эффект сойдёт на нет. Понятно, что компрессионный трикотаж сложно надевать, а в тёплое время года ходить в нём некомфортно, но все эти нюансы необходимо обсудить с флебологом.

Следующий момент. Если специалисты рекомендуют операцию, то её нельзя откладывать. Варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается.

Также не следует слушать тех, кто рекомендует массаж. При варикозе он не улучшает состояние, более того, может оказать негативное воздействие на ноги. Особенно массаж, который делается с усиленным растиранием, сдавливанием ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, это может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отёки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на состоянии вен.

И в баню ходить тоже не рекомендуется. При варикозе показан контрастный душ — это тренирует сосудистую стенку. Однако перепад температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если есть диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда решатся проблемы с венами. Этот диагноз не означает, что здоровая жизнь закончилась. Заболевание, несмотря на то что оно хроническое, хорошо изучено. Сложные операции по удалению вен, которые выполнялись ещё несколько десятков лет назад, сегодня уступили первое место малоинвазивным вмешательствам, оказывающим щадящее воздействие на вены. А дальше — нужно соблюдать меры профилактики.

Под этими мерами понимается в первую очередь соответствующее питание. Например, нужно резко ограничить употребление сладкого и мучного. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног. Также нужно резко ограничить приём сливочного масла, жареных мясных блюд. Как и при многих других недугах, вредна солёная и острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отёков.

Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды его нельзя пить при выраженном варикозе. Приём спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, а затем длительному спазму сосудов. К тому же употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов. То же самое касается и кофе.

Ну и аккуратно следует относиться к физической нагрузке. Далеко не все физические упражнения разрешены при поражении вен. Здесь следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок. То есть нельзя заниматься тяжёлой атлетикой, бегом (и спринтерским, и марафонским), нежелательны футбол и волейбол. Также во время зарядки при варикозе ног нужно исключить приседания, прыжки, занятия с платформой.

И напоследок, нужно помнить, что подъём грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и при поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случаях может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
  
  Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
• Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
  
  Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
• От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
  
  В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
• Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
  
  Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
• Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
  
  Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
• С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
  
  С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.