НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Врач даёт советы по подготовке организма к «новогодней перегрузке»

По инф. argumenti.ru   
04 Декабря 2022 г.

Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Асият Хачирова рассказала как избежать проблем со здоровьем во время и после новогодних гуляний.

Врач дает советы по подготовке организма к «новогодней перегрузке»

По словам кардиолога, если человек действительно хочет избежать проблем со здоровьем на новогодних каникул, то готовиться к этому нужно начинать не в декабре, а намного раньше, «как минимум за десять лет».

Врач Хачирова отмечает, чтобы без последствий организму пережить новогоднюю перегрузку, нужно вести здоровый образ жизни с рождения.

Необходимо правильно питаться, нужна обязательная физическая активность, необходимо следить за артериальным давлением, в случае недомоганий посещать врача.

Асият Хачирова посоветовала соблюдать правила здорового образа жизни «и будет вам счастье».

Кардиолог предупредила, что особенно опасно употребление алкоголя в бане, те, кто посещает баню раз в год 31 декабря и отмечая это мероприятие с «алкоголем, гарантируют себе сердечно-сосудистые неприятности, даже инфаркт или инсульт могут произойти, «подготовить свою сердечно-сосудистую систему к такому стрессу невозможно» и витамином С, сосуды к перегрузке подготовить тоже невозможно, необходимо вести ЗОЖ.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!