НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.

Выбираем «правильный» солнцезащитный крем

По инф. argumenti.ru   
15 Июля 2022 г.

Врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова поделилась с советами по выбору солнцезащитного крема.

Выбираем «правильный» солнцезащитный крем

Она поделилась, что главное, определить свой фототип и выбрать подходящий уровень защиты. Самый оптимальный в летнее время фактор защиты 50+.

"«Минимальная эритемная доза» — это время, за которое у меня на солнце появляется краснота. Я руку держу под солнцем. И у меня, например, через полчаса появилась краснота. Фактор защиты 50+ увеличит мою МЭД в два раза. То есть теперь покраснение будет не через 30 минут, а через час. Соответственно, мне нужно мазаться солнцезащитным кремом каждый час, чтобы я могла защитить себя от солнца", — объяснила косметолог.

Крем стоит наносить несколько раз в день. Егорова советует загорать в первой половине дня с пяти до десяти утра и в вечерние часы с 17.00. Из-за высокой солнечной активности в остальное время есть риск получить ожог даже несмотря на крем.

Врач-дерматолог также советует вечером, смывая солнцезащитный крем, обработать кожу увлажняющим кремом с пантенолом или гиалуроновой кислотой.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!