НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Профилактика онкологии: что советуют врачи?

Михаил Русин, Российская газета   
15 Мая 2021 г.

Диетолог рассказала, как снизить риск заболевания раком.

Профилактика онкологии: что советуют врачи?

Для профилактики рака нужен комплексный подход, и одного лишь отказа от определенных продуктов будет не достаточно. Так диетолог Маргарита Королева прокомментировала позицию немецких врачей, которые назвали пять продуктов, повышающих риск развития онкологии: красное мясо, колбаса, молоко, сахар и алкоголь.

Как сообщает НСН, эксперт подчеркнула, что рак является полисистемным заболеванием, и на его развитие может влиять совокупность факторов. Речь идет, в частности, о генетической предрасположенности. Также на риск развития рака влияют хронические заболевания или предрасположенность к ним. Большое значение имеет и лишний вес. По словам специалиста, «из ожирения вытекает 12 видов рака».

Отмечается, что от онкологии не защитит одно лишь исключение из рациона конкретных продуктов.

«Во всех смыслах надо быть корректным в выборе питания, стараться вести здоровый образ жизни. Контролировать стрессы, поддерживать здоровую стройность и, конечно, своевременно проходить диспансерный осмотр, дабы в начале формирования какой-то проблемы не пропустить ее», — советует Маргарита Королева.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!