Профилактика мочекаменной болезни и её особенности

Одной из причин обращения к урологам является мочекаменная болезнь. Заболевание встречается преимущественно у пациентов старшей возрастной категории, в то же время, до 30 лет также могут сформироваться конкременты при наличии провоцирующих факторов. В большинстве случаев заболевание требует хирургического вмешательства, что накладывает свои последствия и повышает риск осложнений. Поэтому большее внимание уделяется именно профилактике.

Почему формируются камни

Чтобы составить план профилактики, важно знать, почему развивается заболевание. Причины мочекаменной болезни наиболее часто связаны со следующими факторами:

• Вредные условия труда.
• Недостаток движения.
• Нарушение рациона.
• Употребление некачественной воды.

Помимо перечисленного, вероятность формирования камней повышается на фоне заболеваний, нарушающих обменные процессы. Это может быть гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, простатит, гиперпаратиреоз. Также стоит отметить наследственную предрасположенность к формированию камней. Механизм развития определяет тип мочекаменной болезни и состав камней. Это сказывается на способе лечения.

Важно учесть, что в большинстве случаев имеется сразу несколько факторов, поэтому и профилактику следует направить на все возможные риски. Только тогда профилактика будет эффективна.

Как избежать заболевания

Камень длительное время может находиться в мочевом пузыре и не давать о себе знать. Только в случае его движения появляются острые боли, что требует оказания первой помощи при почечной колике и экстренного проведения операции. В этом случае профилактикой будет считаться регулярное посещение врача, особенно пациентам с циститом, что позволит вовремя выявить даже мелкие образования.

Чтобы снизить риск формирования камней, важно пересмотреть питание и питьевой режим. Важно употреблять достаточное количество воды, чтобы исключить высокую концентрацию мочи. Тогда вымывание продуктов распада и токсинов будет протекать легче без образования осадка, из которого в будущем формируются камни. Определить, что организму недостаточно воды, можно по слишком темной моче. Если же выпивать в среднем 8 стаканов чистой воды в сутки, моча будет светло-желтого цвета.

В рационе питания должно быть достаточное количество продуктов, богатых кальцием. При его недостатке формируются оксалаты как в мочевом пузыре, так и в почках. Поэтому стоит добавить в рацион кефир, молоко, творог, сыры, кунжут. А вот от БАДов и таблетированного кальция лучше отказаться, так как он повышает риск образования камней. Чтобы кальций усваивался, нужен витамин Д. Для этого достаточно регулярно гулять под солнечными лучами. Дополнительно стоит сократить потребление соли, красного мяса, сахара и газированных напитков. Последние вызывают повышение количества фосфорной кислоты, которая закисляет мочу и повышает риск образования конкрементов.

Далее стоит задуматься над собственным весом. Лишний вес негативно сказывается на всех системах. Поэтому стоит подобрать физические нагрузки, которые помогут его нормализовать. Это может быть ходьба, бег плавание и так далее. Это не только ускорит сжигание жира, но и улучшит кровообращение в органах малого таза.

Следующий фактор – это курение. Оно негативно сказывается на состоянии сосудов и ухудшает кровообращение. В результате этого страдают почки, мочевой пузырь, окружающие органы. Если почки работают неверно, меняется состав мочи, что повышает риск образования камней.

Не стоит забывать и про инфекцию. При хроническом цистите нередко в мочевом пузыре скапливается осадок. Со временем размеры частиц увеличиваются, что и приводит к образованию камней. У пациента сохраняются боли, мутная моча, поэтому он уверен, что у него все тот же цистит, просто в стадии обострения, поэтому не обращается к врачам. На практике же такие больные начинают усиленно пить воду, мочегонные препараты, что сдвигает камень и заставляет его продвигаться по мочевыводящим путем. Если его размеры еще незначительные, он пройдет через уретру и выйдет, вызвав болевые ощущения. Но если размеры уже крупные, он перекроет выход мочи. Это сопровождается острой задержкой, выраженными болями и требует экстренного оказания помощи.

Профилактика мочекаменной болезни существует, но она должна выполняться практически всю жизнь с раннего детства. Только так можно будет максимально снизить риски образования конкрементов как в мочевом пузыре, так и в почках.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Как подобрать слуховой аппарат: виды, советы по выбору и уходу
  
  Слуховой аппарат – это такой прибор, который помогает лучше слышать звуки. Для человека, имеющего нарушения слуха, очень важно правильно выбрать это устройство.
• Первые признаки и симптомы рака мочевого пузыря
  
  Рак мочевого пузыря является одним из наиболее распространенных видов онкологических заболеваний мочеполовой системы. Каждый год тысячи людей становятся жертвами этой опасной болезни, и часто причиной позднего обнаружения рака мочевого пузыря является отсутствие знания о его ранних признаках.
• Имплантация зубов: стоматологи рассказали о плюсах и минусах
  
  Для восстановления утраченных зубов можно использовать съёмные протезы или импланты. Более современным методом считается имплантация. Однако цены на съёмное протезирование гораздо ниже, из-за чего этот способ до сих пор широко распространён.
• Урологи рассказали о современных методах диагностики и лечения простатита
  
  Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, которое может привести к серьёзным последствиям, если вовремя не обратить на него внимание. Симптомы простатита могут быть разнообразными: боли в области промежности, частое мочеиспускание, нарушение эрекции и другие. Для точной диагностики и эффективного лечения используются современные методы, которые при обращении назначает уролог в Омске и других городах России.
• Зубные протезы: виды и материалы
  
  Протезирование зубов сейчас уже становится стандартной процедурой. Редко у кого получается сохранять зубы в идеальном состоянии на протяжении всей жизни. Зубные протезы необходимы тогда, когда нет всех зубов или нескольких. Они бывают несъемными и съемными.
• Офтальмологи рассказали об особенностях консервативного лечения катаракты
  
  Одним из лидеров обратимой слепоты считается недуг под названием катаракта – это возрастное заболевание связано с помутнением хрусталика глаза. Операция факоэмульсификации, в свою очередь, считается одним из лучших методов борьбы с этим заболеванием, но хирургическое вмешательство – это крайняя мера терапии, врачи прибегают к ней только в случае, если все консервативные методы исчерпаны, а улучшения не наступили.
• Почему Аллен Карр умер от рака лёгких?
  
  Наверняка многие знают, кто такой Аллен Карр. Этот человек написал книгу «Лёгкий способ бросить курить», которая помогла миллионам человек избавиться от табачной зависимости. Но иногда в интернете появляются язвительные комментарии на тему, что Аллен Карр боролся с курением, а в результате сам умер от рака легких. Почему это произошло? Расскажем в этой статье.
• Комплексная гигиена зубов, брекет-системы и инновационные методы имплантации: врачи рассказали о современных стоматологических трендах
  
  Забота о здоровье зубов и улучшение их внешнего вида становятся всё более важными в современном мире. Стоматология, в свою очередь, не стоит на месте, предлагая инновационные подходы к лечению зубов и эстетической стороне улыбки.
• Каким образом происходит транспортировка пациентов на инвалидной коляске на большие расстояния? Комментируют медики
  
  Транспортировка лиц, пользующихся инвалидной коляской, на значительные расстояния требует грамотного планирования и внимания к многочисленным деталям. Цель этого процесса – обеспечить безопасность, удобство и комфорт пациента во время поездки. В данной статье представлены основные аспекты и рекомендации медиков по организации таких перевозок.
• Лимфаденит: особенности лечения у детей
  
  Лимфаденит представляет собой воспалительный процесс в лимфатических узлах. Лимфатические узлы защищают организм от инфекций, и их воспаление может быть вызвано различными причинами. Проявляется патология увеличением лимфоузлов в размерах, иногда болезненностью. Наряду с этим, возможна симптоматика в виде лихорадки, усталости и снижения аппетита.
• Спелеотерапия: эксперты рассказали о пользе метода
  
  Спелеотерапия представляет собой метод лечения и релаксации, основанный на пользе, которую приносит контакт с природными пещерами и подземными полостями. В последние годы этот вид терапии стал более востребованным благодаря своим уникальным свойствам и положительному воздействию на организм человека.
• Стоматологи порассуждали о целесообразности лечения зубов в домашних условиях
  
  Стоматология – это область медицины, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний зубов, десен и челюстно-лицевой области. Стоматолог – это врач, который специализируется в этой области. Лечение зубов – это комплекс мероприятий, направленных на восстановление здоровья и функций зубов. В этой статье стоматологи порассуждали на тему целесообразности самолечения зубов в домашних условиях.
• Реанимобиль, санитарная авиация, поезд: медики рассказали, какими вариантами перевозки лежачих больных сейчас пользуются
  
  Существует несколько видов перевозки больных, которые находятся в лежачем положении. Обычно такую перевозку классифицируют по типу используемого транспорта и месту, куда нужно доставить пациента, объяснили медики.
• Врачи рассказали, какие виды протезирования используются в современной стоматологии
  
  Протезирование – это процедура, которая позволяет восстановить утраченные зубы, функциональность зубного ряда, а также – красоту улыбки. Восстановление функциональности и внешнего вида зубов с помощью искусственных конструкций становится оптимальным решением в случае их потери из-за травмы, кариеса, пародонтита и других заболеваний.
• Что такое хронический простатит и какие способы его лечения наиболее эффективны? Комментируют урологи
  
  Хронический простатит – это длительное воспаление предстательной железы у представителей сильного пола. Заболевание может быть вызвано инфекцией или активностью бактерий. Также встречаются неинфекционные причины, такие как повреждение тканей или аутоиммунное воспаление.
• Медики рассказали о типах сахарного диабета и средствах контроля состояния пациентов
  
  В современном мире сахарный диабет стал одним из наиболее распространённых и серьёзных заболеваний, затрагивающих жизни миллионов людей. Это хроническое состояние, связанное с недостаточным производством инсулина или его неэффективным использованием, представляет собой значительный вызов для пациентов и медицинского сообщества.
• Геморрой и беременность: что нужно знать?
  
  Таким неприятным недугом, как геморрой, страдают многие люди на нашей планете независимо от пола и возраста. Так, согласно статистике, это заболевание беспокоит 130-145 человек из 1000 и встречается примерно с одинаковой периодичностью у мужчин и женщин. Тем не менее, существует множество причин появления геморроя, и одной из них является беременность.
• Что такое световая пломба? Комментируют стоматологи
  
  Световая пломба – это современный метод лечения и восстановления зубов, который широко применяется стоматологами по всему миру. Этот метод основан на использовании специального светополимера, который за считанные секунды затвердевает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Это позволяет значительно сократить время пребывания пациента в стоматологическом кресле и улучшить качество лечения, отмечают стоматологи.
• Грыжа позвоночника: нестандартная операция по удалению, один из подходов в лечении предлагает доктор Бубновский, у мужчины из-за необращения к врачам могли отказать ноги и другое
  
  Нестандартную операцию по удалению межпозвонковой грыжи провели нейрохирурги в Пскове. Операция проходила в местной ОКБ. Мужчина жаловался на приличные поясничные боли, которые распространялись к тому же на правую ногу. При присаживании боли становились сильнее. Это беспокоило мужчину больше месяца. При проведении исследования была выявлена межпозвоночная грыжа. Далее специалисты провели операцию с нестандартным подходом по удалению грыжи – экстраламинарным. После пациент был выписан домой. Его состояние удовлетворительное.
• Новости стоматологии: полезные сладости, дентальные импланты и праздник профессионалов
  
  Всем известно, что сладости для зубов вредны. Но, оказывается, можно найти и полезные вкусняшки. Так, врач-стоматолог Виктория Желудкова, пишет издание «Известия», считает полезными леденцы и жвачки с ксилитом. Ксилит – сахарозаменитель, не усваивающийся бактериями. Также он нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта после трапез, а это снижает риски развития кариеса. Есть и натуральные полезные сладости. Например, свежие фрукты и сухофрукты, зефир, мармелад или натуральный. Сладкое рекомендуется употреблять после еды. И не забывать регулярно чистить зубы и раз в полгода посещать стоматолога.