К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
Секущиеся волосы – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины любого возраста. И проблема очень неприятная. Если волосы больны, они не будут выглядеть хорошо, в какую прическу их ни укладывай. Как можно помочь волосам, рассказывает
Как вылечить волосы?
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Если волосы секутся, то это испортит любую прическу
– Начните со стрижки. Секущиеся концы волос необходимо срезать.
Если секутся именно кончики, сделать это несложно – просто укоротите волосы на необходимую длину.
Если же ваши волосы секутся по всей длине, это хуже. Попробуйте прибегнуть к такому приему: разделите волосы на пряди, скрутите каждую в жгутик, и состригите торчащие из пряди волоски. Делать это нужно против роста волос.
– Если вы стрижетесь сами и дома, проверьте остроту ножниц – тупые ножницы еще больше расслоят ваши волосы, ухудшив их состояние.
– Если вы делаете стрижку в салоне, то лучше выбрать такую услугу, как стрижка горячими ножницами (термострижка). Горячие ножницы как бы «запаивают» концы волос, что защищает волосы.
– Волосы необходимо подпитывать. Для этой цели можно использовать различные масла (репейное, кокосовое, оливковое). Масла лучше наносить на ночь, но если утром нет возможности их смыть, можно ограничиться добавлением пары капель в бальзам для волос.
– Помогают восстановить волосы и питательные маски. Самая распространенная из них – горчичная: 1 ст.л. горчицы разведите теплой водой и добавьте жирные масла, кефир, мед или желток. Но ни в коем случае не разводите горчицу кипятком: она выделит токсичные вещества. Маску держат на волосах 20 минут.
Учитывайте, что если вы переборщите с количеством горчицы или будете держать маску слишком долго, то можете сильно ухудшить состояние волос, усилив их ломкость.
– Необходимо подпитывать волосы и изнутри: не забывайте про витаминные и минеральные комплексы, а также про правильное питание.
– Ослабленные волосы требуют бережного обращения, так что откажитесь от утюжка и любых процедур, которые обещают быстро выровнять ваши волосы – все это только травмирует их.
– Не забывайте про ежедневное расчесывание деревянной расческой, не ходите в мороз или под ярким солнцем без головного убора, и вообще – берегите свои волосы!
– Если волосы продолжают сечься, лучше посетить специалиста-трихолога, а может и терапевта. Причина может крыться в каком-либо заболевании.
Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
