НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-10-26-18-01-15
Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
2024-10-25-18-36-10
Известная певица Таисия Повалий уже несколько лет проживает в Москве, много гастролирует по России и участвует в различных проектах.
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...

В борьбе со старостью помогут самообразование и социальная активность!

11 Апреля 2019 г.

Спасибо пытливым учёным, что не оставляют нас наедине со старением. На этот раз специалисты из Альбертского университета в Канаде рассказали о новых факторах, которые способны придержать старение мозга и развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей.

В борьбе со старостью помогут самообразование и социальная активность!

Исследование выявило, что старение центральной нервной системы может замедлить ваша собственная образованность и социальная активность. Стремление к постоянным знаниям, пусть даже за персональным компьютером, также помогает в борьбе со старостью. Вдобавок к этому учёные напомнили о пользе изучения второго языка.

Хорошая память у пожилых людей немало связана с их физическим состоянием. Здесь важную роль играют низкая частота сердечных сокращений, отсутствие избыточного или недостаточного веса, а также умение обслужить себя без чужой помощи. Любимая «вторая половинка», считают учёные, также благоприятно воздействует на память людей старше 55 лет. А вот у тех, кто успел перескочить порог в 75 лет, быстрая походка и редкая депрессия стали признаками здорового мозга.

Ухудшение памяти, что логично, учёные обнаружили у пожилых, которые всеми этими характеристиками не обладают. За собой сами не ухаживают, мало занимаются общественными делами, имеют избыточный вес – и так далее.

Любопытное исследование, в котором участвовали молодые и пожилые люди, дало довольно многообещающий результат. Кратковременная память пожилых людей с помощью небольшой электрической стимуляции мозга работала не хуже, чем у молодежи! Пока рано делать серьёзные выводы, но почва для будущих изысканий получилась замечательная.

  • Расскажите об этом своим друзьям!