НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

"Женский" фрукт номер один

17 Сентября 2013 г.

Недавно исследователи выяснили, что женщине для поддержания красоты требуется определенный фрукт.

По мнению ученых, практически все фрукты и овощи чрезвычайно полезны для организма женщины. Тем не менее, "женский" фрукт номер один – это цитрусовые. Эти плоды содержат в своем составе особую подгруппу веществ, флавоны. Благодаря им и обеспечивается профилактика инсультов.

Многочисленные исследования показали, что если женщины отдают предпочтение цитрусовым, то среди них на 19%меньше пациенток с диагнозом инсульт. Ученые доказали, что чем больше есть апельсинов, или грейпфрутов, тем полезнее для здоровья, пишет "Раут".

В ходе исследований выяснилось, что благодаря содержащимся в цитрусовых флавонам становится лучше здоровье кровеносных сосудов, легче успокаиваются воспалительные процессы. Между тем, эти факторы и ведут к риску ишемического инсульта, обусловленного блокировкой кровотока в мозге. Нередко застой крови возникает из-за тромбов в артериях. Апельсины и грейпфруты содержат вещества, которые способствуют прочищению сосудов.

Ранее американские ученые выяснили, что употребление фруктов и овощей желто-оранжевого цвета может уменьшить риск рака мочевого пузыря у женщин. Это связано с каротиноидами – микроэлементами, которые находятся в ярких овощах и фруктах.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!