НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Пиво может быть полезно. Но только "живое"

17 Сентября 2013 г.

Испанские диетологи недавно выяснили, что похудеть можно с помощью пива, если правильно его употреблять.

Исследователи из университета Барселоны доказали, что если человек выпивает в день 0,5 литра пива, то у него снижается повышенное артериальное давление, нейтрализуется диабет, а также исчезает лишний вес. Но при такой "диете" не следует увлекаться жирными закусками.

Реакция на пиво была проверена у 1 тыс. 240 участников эксперимента, мужского и женского пола, возраст которых превышал пятьдесят лет. Оказалось, что те люди, которые соблюдали умеренную диету, и позволяли себе выпить в день кружку пива, либо избавалялись от лишнего веса, либо удерживали стабильные показатели веса, и не полнели, пишет "Раут".

Такой результат ученые объясняют содержанием в пиве большого количества фолиевой кислоты, кальция, железа, комплекса витаминов, защищающих сосуды. Наличие этих полезных элементов в значительной мере компенсирует вред, который приносит пивной алкоголь. Особенность в том, что положительного эффекта не стоит ожидать от пива, которое реализуется в банках и бутылках, и хранится длительное время. Такой продукт имеет лишь приятный вкус, и ничего больше.

Ранее ученые доказали, что питье пива после тренировки является более эффективным, в отличие от питья воды, поскольку карбонизация пива помогает утолить жажду, а содержание в напитке углеводов может помочь восстановить утраченные во время тренировки калории.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!