Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
Россиян предупредили о пенсии в размере 9 тысяч рублей в случае, если они работают неофициально и не делают самостоятельно отчисления в пенсионный фонд.
Очень многие люди хотели бы прожитьдолгую жизнь. И начинают придерживаться разных советов, которые даются по этой теме. Но санврач Деви Шридхар сказала, что о долголетии существует немало заблуждений.
Например, индивидуальные советы коучей создают иллюзию, что продолжительность жизни человек контролирует. Но вот данные свежего исследования: 40% здоровья человека определяется социально-экономическими факторами (доход, образование, профессия) и лишь 30% образом жизни (отказ от употребления спиртных напитков, приверженность спорту и т.д.), пишет .
Еще миф, отмечает санврач, что, чтобы прожить долго, нужно все делать правильно и не срываться. А надо, если, к примеру, выдался день с так себе рационом, то следующий нужно прожить, употребив больше овощей и фруктов. То же и с физическими упражнениями. Не надо делать еду, диету или сон источником стресса, так как он способствует преждевременной смерти.
Экран телефона загорается, и вы видите сообщение с неизвестного номера: «Мама (или бабушка), я попал в беду/попал в неприятности, срочно нужны деньги, не звони мне, позже все объясню». В такой ситуации сердце мгновенно уходит в пятки, а разум охватывает понятная тревога за близкого человека. Именно на этот внезапный эмоциональный шок и рассчитывают циничные злоумышленники. Главное, что нужно твердо запомнить в первую секунду: ни в коем случае не поддавайтесь панике и не спешите переводить деньги.
Певица Валерия и продюсер Иосиф Пригожин вместе уже больше 20 лет. В мире шоу-бизнеса такие крепкие браки – редкость, и многие хотели бы узнать секрет их счастливых отношений.
Специалисты из Американского общества по изучению головной боли рекомендовали людям, страдающим мигренью, внимательнее относиться к своему рациону и по возможности исключить продукты-провокаторы.
Многие мечтают засыпать быстро, а не ворочаться в постели часами. Но в некоторых случаях этот «бесценный навык» может указывать на проблемы в организме.
91-летний Пьер Ришар четыре дня подряд выступал с моноспектаклем «Je suis là, mais je ne suis pas là» на сцене театра Антуан в Париже и восхитил публику.
«Ростелеком» подтвердил лидирующие позиции на рынке цифровых бизнес-коммуникаций. Согласно данным независимого аналитического агентства «ТМТ Консалтинг», по итогам 2025 года группа компаний (включая «Манго Телеком») занимает более трети рынка по количеству клиентов виртуальных АТС (35%). На долю «Ростелекома» также приходится самая заметная часть доходов от услуги «Бесплатный вызов» (35%).
Почтенный возраст совершенно не мешает Татьяне Васильевой эпатировать публику. В соцсетях появилось видео со спектакля, где актриса предстала совершенно обнаженной.
Супруга юмориста Евгения Петросяна Татьяна Брухунова перенесла серьезную операцию. В соцсети она опубликовала фотографии из больницы и рассказала о своем состоянии.
Жительница Великобритании Сара Холл рассказала о редком заболевании, из-за которого она регулярно теряла сознание во время еды. Ее историю опубликовало издание Need To Know.
Первые симптомы опухоли мозга не всегда связаны с сильной головной болью или выраженными неврологическими нарушениями. Иногда заболевание может проявляться изменениями поведения, необычными приступами, нарушениями зрения или гормональными сбоями.
Из-за толп людей ломаются лифты, пассажиры падают в обморок от духоты. Свободных стульев нет, люди лежат на полу на своих вещах, табло пустые, стойки забиты.
