Советы трихологов по уходу за волосами

Уход за волосами в соответствии с вашим типом очень важен для того, чтобы сохранить их напитанными и здоровыми. Трихологи дали советы по уходу и рассказали о косметике Lebel, которая предотвращает ломкость и выпадение волос.

Массаж с маслом

Раз в неделю необходимо смазывать волосы маслом, чтобы обеспечить их питательными и увлажняющими веществами. Вы можете использовать эфирные масла для решения конкретных проблем: от потери упругости до борьбы с выпадением и облысением.

Массаж кожи головы с маслом:

1. Смешайте эфирное масло с базовым маслом по вашему выбору;
2. Подогрейте его в ладонях и равномерно нанесите на кожу головы;
3. Мягко втирайте масло в кожу головы в течение пяти минут и оставьте примерно на час;
4. Тщательно смойте масло шампунем и теплой водой.

Подстригите волосы

Нет, стрижка не ускорит рост новых волосков. Но что она может сделать для вас, так это сделать локоны более здоровыми, мягкими и без секущихся кончиков. Рекомендуется подстригать волосы раз в два-три месяца.

Не завязывайте пряди слишком часто

Завязывание может привести к ломкости и даже к выпадению. Это происходит потому, что корни волос постоянно дергают, что в конечном итоге приводит к их поломке и ухудшает весь образ.

Носите шляпу с широкими полями, когда выходите на улицу

Солнце, как известно, повреждает кожу, но оно также может обезвоживать и повреждать локоны. Кроме того, загрязнения и городская грязь могут скапливаться на коже головы, вызывая ее воспаление и провоцировать перхоть. Это может заставить вас мыть голову слишком часто, что может оказаться вредным в долгосрочной перспективе.

Мойте волосы прохладной или теплой водой

Горячая вода лишает скальп полезных эфирных масел и влаги. Для ополаскивания используйте прохладную или теплую воду.

Избегайте использования средств, которые производят слишком много тепла

Продукты, выделяющие тепло, могут повредить пряди, что приведет к их ломкости, сухости, тусклости и излишней пушистости. При использовании подобных продуктов обязательно наносите термозащитное средство, чтобы уменьшить их повреждение и дополнительно восстановить после укладки горячим методом.

Выводы

Уход за волосами в соответствии с вашим типом очень важен для того, чтобы сохранить их напитанными, мягкими и здоровыми. Японская профессиональная косметика Lebel предотвращает ломкость и выпадение. Частота мытья головы зависит от таких факторов, как ваш образ жизни, степень жирности скальпа и частота пребывания на улице.

Вне зависимости от типа кожи головы/волос, хотя бы раз в неделю делайте массаж с использованием масла. Это способствует питанию фолликулов и укреплению корней. Если у вас есть какие-либо заболевания скальпа, требующие использования лекарственных шампуней, придерживайтесь режима, рекомендованного вашим врачом-трихологом.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Ранняя клубника манит, но может сильно навредить
  
  Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для детей.
• Россияне все чаще привозят в качестве сувенира из путешествия тропические лихорадки
  
  Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
• В Бразилии удалось разделить сиамских близняшек с тремя ногами
  
  Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды медиков.
• В Азии снова свирепствует коронавирус: введены ограничения и масочный режим
  
  Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.