О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Старость представляет собой наследственно запрограммированное явление, обусловленное тем, что материя без движения невозможна. Нормальная физиологическая старость не осложняется какими-либо резкими болезненными (патологическими) процессами. В этом случае приходит старость практически здоровых пожилых людей (в шестьдесят- семьдесят четыре года) и старых (в семьдесят пять- девяносто лет).

Никогда еще у нас не было так много хороших рекомендаций по питанию, доступных из многих источников. Но большинство стандартных диетических рекомендаций ориентированы на людей среднего возраста, а не пожилых. Только недавно ученые определили конкретные потребности в продуктах питания в пожилом возрасте. Отделяем факты от вымысла.

5 китайских упражнений для повышения тонуса пожилых людей.

В рационе пожилого человека должны быть витамины, и немало. Чтобы сила не исчезала с каждой весной, необходим витамин Е, так называемый «витамин молодости». Он замедляет старение и предотвращает появление старческой пигментации.

Две чашки горячего шоколада в день могут улучшить кровоснабжение тканей головного мозга и снизить риск наступления старческого слабоумия, считают специалисты из Гарвардской Школы медицины, изучавшие связь между потреблением какао, нейрососудистыми взаимодействиями в головном мозге и когнитивной функцией у пожилых людей. Работа опубликована в журнале Neurology.

Дефицит сна может изменять активность мозга. Это приводит к непреодолимому желанию употреблять высококалорийные продукты.

Лондонские исследователи полагают, что гибридные органы — недалекое будущее. Они позволят избежать сердечных приступов, инсультов и негативных эффектов муковисцидоза.

Острое повреждение почек, при котором данный парный орган внезапно перестает нормально функционировать, принято считать потенциально тяжелым состоянием, которое зачастую возникает после проведения серьезных операций и является причиной весьма серьезных осложнений для самих пациентов.

Ученые в лице Саймона Барона-Коэна из Центра изучения аутизма Кембриджского университета исследовали девушек с анорексией и установили: у них имеются признаки аутизма.

Полноценный завтрак помогает держать ожирение, диабет, высокое давление и болезни сердца под контролем. При этом, важны не только сами продукты, но и время приема пищи.

"Российская газета" сообщает: единая база данных донорства создается в России.

Законодатели предлагают не лечить мигрантов бесплатно - только на основании полиса дополнительного медстрахования и в рамках указанной в нем суммы. Все остальное - за отдельную плату. Соответствующий законопроект внесен в Госдуму. Об этом сообщает "Российская газета".

"Российская газета" пишет: специалисты Роспотребнадзора по Свердловской области составили список инфекционных болезней, подстерегающих путешественников в теплых странах.

По данным опроса ВЦИОМ, лишь 5% россиян причисляют чрезмерное курение и употребление алкоголя к основными причинами болезней.

Недавно ученые нашли нового виновника, который играет большую роль в степени тяжести астмы: это небольшой протеин, известный как хемокин, или CCL26.

Китайские ученые, представляющие Государственный центр контроля за болезнями (провинция Цянсу), обнаружили уникальные свойства чеснока. Оказывается, он вдвое снижает риск появления рака легких у человека, даже если он является курильщиком.

Сочетание двух новых терапевтических вмешательств, которые на данный момент находятся в фазе клинических испытаний, для лечения первичных злокачественных опухолевых новообразований головного мозга может оказаться достаточно эффективным и для лечения рака груди с метастазами в головной мозг, согласно информации американских исследователей.

Американские ученые из Университета Нью-Йорка нашли ген "злой матери", который заставляет женщину чаще срываться, бить и кричать на ребенка.

Аргентинские ученые провели множество исследований, что помогло им разработать коровье молоко с принципиально новым составом. Продукты на основе молока будущего поколения станут открытием для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Согласно новому исследованию, проведенному исследователями Национального института здоровья, лекарственные препараты от диабета, в состав которых входит метформин, эффективно борется со старением и значительно увеличивает продолжительность жизни.

В ближайшем будущем медицина будет способна оживлять людей спустя сутки после их смерти. Самое главное при этом применять современные технические средства, которые способны снова вернуть человека к жизни.

Российские ученые приступили к разработке протеза всего человеческого тела. Об этом в ходе пресс-конференции заявил профессор МГУ, руководитель проекта "Аватар Б" Александр Каплан.

Много лет бытовало мнение, что количество токсинов в организме человека находится в прямой зависимости от величины его ежемесячного дохода. Но, как сообщает издание, благодаря исследованиям Джессики Тиррелл и группы ученых из Университета Экстерера, доказали обратное.

Эксперты в области здравоохранения предупреждают, что питье из бутылки вызывает преждевременное образование глубоких морщин вокруг рта.

Если человек проводит много времени на работе, где к нему предъявляются высокие требования, он, в конце концов, придет к депрессии. Данный вывод сделали доктор Такахаси Амагаса и Такео Накаяма из Киотской школы общественного здоровья.

Ароматические палочки для сжигания популярны во всем мире. Они создают приятную атмосферу в помещении, но одновременно с этим вызывают воспаление в клетках легких, предупреждают ученые из Университета Северной Каролины.

На базе Школы психологии, действующей при Университете Лаваль, было проведено исследование, в котором приняли участие 3485 человек.

Экстракт зеленого чая способен разрушить раковые клетки в новообразованиях у детей. Причем, он работает даже в том случае, если химиотерапия уже перестала быть эффективной.

Новое исследование обнаружило, что после сладких каш детям необходимо выпивать стакан молока, чтобы снизить риск кариеса. К такому выводу пришли ученые из университета Иллинойса в Чикаго.

Враги преклонного возраста: гиподинамия, курение и переедание.

На последнем заседании президиума Госсовета обсуждалось, как развивать государственную медицину, как сделать ее качественнее и доступнее, как разобраться с платными и бесплатными видами лечения. В "цепочку" системы государственного здравоохранения включили частные страховые компании. Скептики утверждают, что исключительно для "прокачки" государственных денег. Между тем, именно страховщики должны следить за качеством медицинской помощи и помочь лечебным учреждениям работать эффективнее. Каким образом? На вопросы "Российской газеты" ответила председатель Фонда обязательного медицинского страхования Наталья Стадченко.

Рынок мобильной медицины (m-Health) сейчас находится на этапе становления. По данным исследования J'son & Partners Consulting, наибольшая часть проектов m-Health в мире - 46% - реализована в области систем здравоохранения, на втором месте - сфера предупреждения заболеваний, в этой категории представлено 27% проектов. Об этом пишет "Российская газета".

Хочешь получить большее наслаждение от еды - сфотографируй ее, перед тем как съесть. К такому выводу пришли американские ученые.Об этом сообщает "Российская газета".

"Российская газета" пишет: ученые Северной Кореи изобрели новое лекарство для лечения печени.

Исследователями Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania) было обнаружено, что такое всеми любимое лакомство как шоколад вызывает зависимость. Исследователи попытались раскрыть тайну «шоколадомании».

Исследователи из Научно-исследовательского института Флориды в итоге проведенной научной работы обнадежили тем, что вскоре людям, которые хотят скинуть лишние килограммы, не придется заниматься фитнесом. Вместо этого исследователи изобрели таблетку, выпив которую можно похудеть.

Рак и прочие смертельно опасные недуги могут быть диагностированы в рекордные сроки всего лишь по одному анализу слюны. По прогнозам врачей, коммерческая версия теста станет доступной в ближайшие 10 лет.

Университет Дрексель разработал устройство, приклеивающееся на кожу, как пластырь. Оно способно значительно уменьшить размер язв на ногах всего за четыре недели. Обычно же подобные повреждения заживают месяцами.

Ученые пришли к единному мнению — грецкие орехи стимулируют работу человеческого мозга.

По словам ученых, если выпивать вино в компании друзей, то напиток будет казаться вкуснее, чем, если бы вы пили его в одиночестве.

Число людей, жалующихся на нарушения кровообращения в ногах, выросло во всем мире за последнее десятилетие почти на четверть. Таковы данные авторитетного медицинского издания Lancet, проанализировавшего более 100 медицинских исследований из 34 стран мира.

Ученые определили, что вред сигарет зависит не только от стажа курильщика или количества выкуренных за день сигарет. Очень важным фактором является режим распределения сигарет в течение дня.

Британские ученые выяснили, когда людям необходимо снижать дозу алкоголя. Ближе к 30-летнему возрастному рубежу любая "норма" спиртного нуждается в серьезной корректировке, в противном случае неизбежно тяжелое похмелье.

Ученые считают, что "внутренние часы" среднестатистического человека отстают на два часа. Но их можно отрегулировать, просто проведя неделю на природе. В результате человек сразу почувствует разницу, поскольку его самочувствие улучшится. В частности, наладятся режимы сна и бодрствования.

Русская поговорка «40 лет — бабий век» рождена еще в те времена, когда средняя продолжительность жизни была едва ли не в два раза ниже, чем сейчас, а мужчины жили дольше женщин. По привычке и сегодня многие считают 40-летний рубеж критическим. А кто-то даже не отмечает эту круглую дату. На всякий случай, чтобы не навредить себе.

"Российская газета" пишет: в начале августа вступают в силу несколько нормативных актов, изменяющих порядок продажи некоторых психотропных препаратов. Народ заволновался: а вдруг такие привычные "успокаивающие" средства, как корвалол и валокордин, придется теперь покупать строго по рецепту?

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) и Европейское общество кардиологов (European Society of Cardiology) выработали совместные рекомендации для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, по безопасному для их здоровья ведению сексуальной жизни. Это первое научно обоснованное детальное руководство такого рода. Рекомендации были опубликованы в журналах Circulation и European Heart Journal.

Похмелье не только дает тошноту, головную боль, но и делает человека глупее. Оно мешает работе мозга. В первую очередь, страдает рабочая память и когнитивные способности в целом.

Австралийские ученые получили первый в мире фильтр от солнца, который имитирует природную защиту, используемую кораллами Большого барьерного рифа.

Регулярная чистка зубов помогает не только сохранить здоровье зубов, но и оградить себя от деменции. Ученые специально взяли ткани мозга людей, страдавших болезнью Альцгеймера, и исследовали их.