Советы аллерголога-иммунолога: как пережить период цветения

Сезон цветений: как отличить аллергию от коронавируса и не заразиться COVID-19.

Меры профилактики для аллергиков такие же, как при коронавирусе

Начинается период цветения – самое неприятное время для аллергиков. Учитывая обстановку с пандемией, ситуация тревожна вдвойне, а то и втройне. На самые главные вопросы, возникающие в этот острый период, отвечает врач, иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.

Как отличить простую аллергию от коронавируса?

Главные отличия аллергии от коронавируса, да и от любой инфекции ОРВИ следующие:

– температура. При аллергии тоже может быть температура, но это редкость. Температура при аллергии, как правило, связана с тем, что у человека есть какое-то хроническое заболевание, например, аденоиды.

– при аллергии наиболее характерный симптом – это чихание и зуд в носу. При коронавирусе чихание встречается, но редко.

– при респираторной аллергии бывает конъюнктивит – воспаление глаз, слезотечение, по утрам глаза слипаются. Есть такой маленький симптом, по которому врачи ориентируются, – складка поперек мягкой части носа. Если пациент часто потирает нос от чихания, образуется эта складка. Это симптом заслуженных аллергиков.

На что еще, кроме цветений, может сейчас возникнуть аллергия? Может ли спровоцировать аллергию долгое пребывание в самоизоляции?

Хочу обратить внимание, что проблема не только в том, что начинается сезон цветения. Сейчас большинство людей находятся на самоизоляции уже месяц. Обостряется бытовая аллергия. У нас дома живут «зверушки» – такие, как клещ домашней пыли. Именно поэтому очень важно делать уборку квартир.

Помимо прочего, проблему может создать плесень, которая появляется как раз в весенний период, когда начинают отключать отопление. Плесневые грибы могут выделять споры, споры – это аллерген. Когда люди в большом количестве сидят по домам, в квартире повышается влажность, которую любят плесени и пылевые клещи.

Не могу не сказать о наших домашних животных. Люди испытывают стресс, животные испытывают стресс. А четвероногие так же, как и мы, из-за стресса могут заболеть. У кого-то шелушения начинаются, кто-то начинает чесаться – животные начинают выделять эпителиальные клетки, это называется эпидермальные аллергены животных. У некоторых людей, у которых ранее не было аллергии на животных, из-за постоянного контакта появляется аллергия. Мы еще хлебнем проблем из-за самоизоляции.

Попадают ли аллергики в группу риска заражения коронавирусом?

Безусловно, все аллергики попадают в группу риска. Почему? Когда идет аллергическое воспаление слизистых, она уже воспалена, и любое попадание инфекции чревато. Проще говоря, аллергия открывает ворота любой инфекции.

Как аллергикам защитить себя от раздражителей и коронавируса?

Рекомендации такие же, как и для профилактики заболевания коронавирусом. Всю свою профессиональную жизнь я талдычу всем аллергикам: «Носите маски!»

Аллергия – очень простое заболевание: есть контакт с аллергеном – есть аллергия, нет контакта с аллергеном – нет аллергии. То же самое и с коронавирусом. Аллергикам обязательно при выходе на улицу надевать то же, что советуют при пандемии. На улице может не быть вируса, а пыльца есть всегда в период цветения. Поэтому надеваете маску, очки с большими стеклами и широкими дужками. Сейчас выбор очков разнообразный, можете взять в любом спортивном магазине – для велосипедистов, мотоциклистов.

И даже в безветренную погоду встречный поток воздуха принесет вам эту пыльцу, может развиться конъюнктивит. Смысл в том, чтобы вам ветер в глаза не задувал эту пыльцу, инфекцию также. Обязательно носить головной убор, потому что пыльца набивается в волосы; одежду с длинным рукавом; также прикрываем ноги брюками или длинной юбкой.

Какие препараты могут помочь аллергикам в период пандемии?

Аллергики знают, если они были у врача, у них расписано, какие препараты применять – у каждого свое. Сейчас, во время пандемии самое главное – четко выполнять указания своего врача. Еще раз повторю: «Нет контакта – нет аллергии». Запомните! Маска! Очки! Головной убор!

Столько моих пациентов мучились долгое время, а как стали выполнять элементарные указания – пришли совсем другими людьми: «Доктор, у меня жизнь другая началась, даже лекарства не нужны».

Обратите внимание на Японию: у них сакура цветет, а многие ходят любоваться красотой в масках. Цветущая сакура – достаточно сильный аллерген. Если вернуться к коронавирусной инфекции, обратите внимание: три страны справились с эпидемией на корню. Тайвань – у них все население поголовно привыкло носить маски. Вторая страна – Южная Корея. У них там была вспышка из-за безответственности инфицированного человека, но после этого все надели маски, и эпидемия вскоре закончилась. А третья – Япония. Там вспыхнул вирус, но вскоре все пошло на спад, потому что у них в культуре – носить маски.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. sobesednik.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
  
  Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
• Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
  
  Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
• От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
  
  В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
• Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
  
  Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
• Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
  
  Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
• С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
  
  С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
• Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
  
  Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
• Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
  
  Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
• Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
  
  Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
• Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
  
  Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
• Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
  
  Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
• Антибиотики: герои или антигерои?
  
  Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
• Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
  
  Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
• Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
  
  15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
• 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
  
  По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
• Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
  
  Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
• Как заботиться о здоровье ребёнка?
  
  Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
• Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
  
  Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
• ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
  
  Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
• В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
  
  По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.