НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-07-31-04-49-32
Гистология представляет собой область медицины, сосредоточенной на изучении тканей человека для диагностики заболеваний. Одним из направлений в области гистологии является пересмотр готовых гистологических препаратов. Это процесс повторного микроскопического исследования образцов тканей, ранее...
2025-07-25-13-46-09
Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых...
2025-07-23-10-46-10
Подагра – это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Рассказываем о её причинах, симптомах и классификации, а также о том, как правильно лечить подагру и предотвращать осложнения с помощью правильного питания и...
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-10-
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы...

Коронавирус, грипп, ОРВИ - защищаемся от инфекции грамотно

По инф. "Российской газеты"   
06 Февраля 2020 г.

ambulance 2

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции, сообщает "РГ".

 Коронавирус, грипп, ОРВИ - защищаемся от инфекции грамотно

При подозрении на инфекцию нужно остаться дома и вызвать врача

В списке несколько правил. Так, нужно часто мыть руки с мылом, а также чистить и дезинфировать поверхности с моющими средствами. Можно использовать спиртосодержащие или дезинфицирующие салфетки.

Нужно соблюдать расстояние и этикет. "Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных", - поясняют в Роспотребнадзоре.

Также нужно избегать трогать руками глаза, нос или рот. Именно через слизистую распространяются вирусы гриппа и коронавируса.

Для снижения риска заболевания стоит надевать маску или использовать другие подручные средства защиты. Кроме того, стоит избегать излишних поездок и посещения многолюдных мест. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит, поясняют в ведомстве. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

Рекомендуется соблюдать здоровый режим, включая полноценный сон, физическую активность, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

В случае заболевания нужно оставаться дома и срочно обратиться к врачу.

Как распознать симптомы коронавируса

Симптомами гриппа, как и коронавирусной инфекции являются высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

В конце декабря 2019 года в Китае началась эпидемия коронавирусной инфекции. Сейчас вирус распространяется также в других странах. По данным на 6 февраля 2020 года зарегистрировано около 30 тысяч заболевших.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!