НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-10-20-09-23-58
Полипы анального канала – доброкачественные образования на слизистой прямой кишки. Долгое время они не вызывают выраженных симптомов, поэтому обнаруживаются случайно во время обследований или уже при появлении жалоб: дискомфорта, зуда, кровянистых выделений. Несмотря на доброкачественный характер, такие...
2025-10-28-08-53-33
Тромбэктомия геморроя – это небольшая малоинвазивная процедура, при которой из тромбированного наружного геморроидального узла удаляют сгусток крови. Она снимает сильную боль почти сразу и помогает быстро вернуться к привычной активности. Операция проводится амбулаторно, под местной анестезией, занимает...
2025-10-27-08-05-48
О начале ежегодного сезона роста заболеваемости ОРВИ в России сообщил директор НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева Дмитрий Лиознов. Замдиректора по научной работе Дарья Даниленко ожидает начало эпидемии в конце ноября – начале декабря, а пик, по её словам, может прийтись на время после новогодних...

Как справиться с отёками?

По инф. argumenti.ru   
29 Декабря 2022 г.

Тренер Наталья Рассадина рассказала, что отеки поможет устранить баня.

Как справиться с отёками?

По словам эксперта, в новогоднюю неделю у людей убавляются выносливость и энергия, а мышцы становятся слабее.

«Почему так происходит? Если ты ел целый день, то два последующих нужно разгружаться», — рассказала тренер.

Людям, которые столкнулись с «отеком тела», специалист посоветовала посещать баню и бассейн, а также кататься на ватрушках и лыжах. При этом нужно заниматься спортом, минимум дважды в неделю.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!