Фитотерапия: что важно знать

Лекарственные растения применяются в народной медицине на протяжении многих веков, и овладение древним искусством знахарей может стать весьма полезным для любого современного человека. Не отрицая необходимость своевременного обращения к квалифицированному врачу, можно сказать, что зачастую грамотное использование народных лекарственных средств может помочь в лечении различных заболеваний. Ведь недаром многие врачи часто используют в своей практике лекарственные растения и народные методы.

Но как и относительно промышленных медикаментов, так и относительно народных средств, главное в их лечебном применении – это грамотность человека в вопросах использования того или иного лечебного препарата. Поэтому каждый человек, решивший использовать лекарственные растения, должен четко знать ответы на следующие 4 вопроса:

1. Как применять то или иное растение в лечении? Каждое растение наделено уникальным набором различных активных веществ. Данные вещества способны при обеспечении надлежащих условий оказывать на организм человека целебное влияние. Однако нужно помнить, что активные вещества, оказывающие лекарственное воздействие на какой-либо недуг, не всегда равномерно распределены по всему растению. Поэтому человеку, решившему поправить свое здоровье с помощью целебных трав, нужно научиться разбираться, когда можно употреблять в лечении растение целиком, а когда необходима его конкретная активная часть: корень, листья, семена и т.д. Кроме того человек должен быть компетентен в методах применения лечебных трав, а также четко представлять себе состав и дозировку нужных ему препаратов.

2. В какое время и как нужно заготавливать материалы? Активность полезных веществ в травах бывает различной в зависимости от стадии развития растения. Так, если вы планируете использовать все растение целиком или только его травянистую надземную часть, то собирать материал нужно в начале цветения. Корневища заготавливают с осени, когда движение сока в них прекратилось, или в начале весны, когда оно еще не началось. Семена и плоды собирают, когда растение полностью созрело, а кору – весной, когда началось движение соков.

Собирать надземную часть растений нужно только в сухую погоду и только после того, как сошла роса. Только в этом случае, когда исключен сбор влажного материала, можно предотвратить бактериальное разложение трав.

3. Как правильно высушить собранный материал? Сушка – это процесс, необходимый для замедления разложения собранного материала и сохранения всех активных веществ на длительный срок. Сушка обычно производится в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Это может быть чердак, сарай, сушильня, но ни в коем случае не открытое солнечным лучам место. Также стоит помнить, что в процессе сушки собранные растения за счет влаги теряют значительную часть своего веса, а именно от 40 до 80 процентов. Определить, что материал хорошо высушен и готов к хранению, можно, растерев лист растения между пальцами. Если лист легко превращается в мелкую крошку, значит процесс сушки завершен. Кстати, очень качественно можно высушить растения в специальной электросушилке.

4. Как обеспечить лучшую сохранность для заготовленных растений? В процессе сушки и хранения лекарственные растения постепенно теряют свои полезные свойства. Поэтому одной из главных задач в вопросе лечения травами становится обеспечение оптимальных условий для их хранения. Здесь нужно хорошо разбираться в том, какие травы остаются пригодными для употребления несколько лет, а запасы каких растений нужно обновлять каждый год. Ко второй категории относятся листья белладонны, наперстянки, белены, дурмана, шишки хмеля, корневище папоротника, семена льна и ряд других. Редким качеством обладает кора крушины, она отлично сохраняет свои свойства на протяжении двух лет.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Основными критериями хранения собранных трав являются тара, место хранения, температура и влажность. Упаковка обязательно должна иметь отверстия для того, чтобы к растениям был доступ воздуха, и не создавался парниковый эффект. Также опасно содержать материалы в сыром помещении. Влажность разрушает структуру высушенных трав, меняет цвет и портит запах материала. Это связано с тем, что повышенная влажность провоцирует развитие различных микроорганизмов, в частности грибка, что ведет к ускорению порчи растений.

Таким образом, наилучшим местом хранения заготовленных трав будет сухое, проветриваемое помещение с постоянной, довольно низкой температурой, идеально подойдет неотапливаемая комната при жилом помещении, но не подвал или погреб.

В вопросе хранения отдельное внимание следует уделить ядовитым травам и травам, содержащим эфирные масла. И те, и другие должны быть надежно изолированы от остальных материалов. Нужно полностью исключить возможность того, что травы перемешаются.

В завершении следует сказать: народная медицина – это сокровищница для тех, кто следит за своим здоровьем. Умеренное и компетентное использование лекарственных растений позволит вам справиться со многими недугами и значительно укрепит общее состояние организма.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. naromed.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.