НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Этот полезный шиповник

26 Апреля 2013 г.

alt
Одним из признанных и доступных источников витамина С является шиповник.

Весной ощущается нехватка витаминов в организме. Вот рецепты от весеннего гиповитаминоза. Попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя.

Такой настой является также и желчегонным средством.

Настой из рябины и шиповника

1 ст. л. измельченных плодов шиповника и рябины залейте 200 мл кипятка и дайте настояться в течение 4 часов. По прошествии этого времени процедите настой и пейте по 0.5 стакана 3 раза в день.

Ягодный настой.

Возьмите в одинаковой пропорции плоды шиповника, листья малины, смородины, брусники и измельчите. 2 ст. л. смеси засыпьте в термос, залейте 0.5 л кипятка и оставьте на ночь. Утром отцедите настой и пейте по 0.5 стакана 3-4 раза в день. Кстати, это не только поливитаминное средство, но в то же время общеукрепляющее и противовоспалительное.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. bankreceptov.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!