НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-15-34-18
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей...

Что вызывает плоскостопие у женщин?

По инф. otvetin.ru   
22 Июля 2022 г.

Большинство женщин обожают носить обувь на высоком каблуке, справедливо полагая, что такая обувь сделает их еще привлекательнее, и действительно женщины на каблуках более привлекают внимание к собственной персоне, а ноги в такой обуви смотрятся изящнее и стройнее. Вот только, как это зачастую бывает, не все красивое полезно и за такую временную привлекательность представительницы прекрасного пола расплачиваются своим здоровьем, ведь носить обувь на высоком каблуке и в самом деле вредно!

Что вызывает плоскостопие у женщин?

Вообще-то вредным для здоровья считается только высокий каблук, причем это утверждение относится как к умопомрачительно тонкой шпильке, так и к более устойчивым широким каблукам, но обувь на плоской подошве носить также не полезно — оптимальной станет обувка с каблуком высотой до четырех сантиметров.

Ну а более высокие каблуки в несколько раз увеличивает нагрузку на стопу (точнее на ее переднюю часть), при этом приводя к деформации стопы (образованию некрасивых мозолей и наростов) и плоскостопию — именно поэтому от подобная проблема намного чаще встречается именно у женщин. Также из-за постоянного ношения обуви на высоком каблуке возможно появление болей в икроножных мышцах и коленных суставах.
Кроме этого каблуки, то есть злоупотребление их ношением чревато проблемами с позвоночником и даже некоторыми внутренними органами, в частности проблемы с мочеполовой системой.

Категорическим противопоказанием к ношению обуви на высоком каблуке является беременность женщины, а также избыточный вес, ну а всем остальным рекомендуется носить такую обувь не чаще двух-трех дней в неделю.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. otvetin.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!