Бегом от туберкулёза

Всё начиналось, как обычно, в работе геолога. Я был ещё молодой, но ответственный начальник геологический партии. Разведка месторождения пошла полным ходом. Но я почувствовал какие-то, как мне показалось, простудные боли в правой части спины. Нехорошие боли. Я взял отпуск и решил поехать на ближний таёжный курорт, с горячими источниками, подлечить спину.

Во избежание волокиты с оформлением курортной карты воспользовался дружескими связями и обратился к главному врачу городской больницы. Он быстро организовал рентген-обследование с группой врачей специалистов по лёгочным болезням. Я был удивлён таким поворотом дела и, конечно же, со вниманием слушал и анализировал обрывки фраз: крупный очаг, распад ткани, глубокие каверны, открытый туберкулёз…

Холодок, вместо боли, пробежал по моей спине, а на лбу выступила испарина. Главный врач сделал заключение: «Не получится курорт. Прямо сейчас определяю в стационар. Постель, покой, обследования, препараты. И главное – настрой на два-три года лечения, и никакой больше геологии».

Я представил в памяти образец самоисцеления одного парня, к счастью, встретившегося на моём пути. Это был 1973 год. В посёлке Улеты, что рядом с нашей геологической базой, жил парень, о котором ходили легенды, говорили, что он излечился от туберкулёза ежедневным бегом по 20–30 км по лесным просёлочным дорогам и тропам.

Мы однажды встретились с ним, он подтвердил слухи. На его счастье, в соседний дом поселился молодой специалист из Москвы – мастер спорта по марафону. Он-то и предложил больному-туберкулёзнику с утра до вечера ходить и дышать, дышать, дышать!

Всё это и натолкнуло принять решение о подобном исцелении. Суть моего оздоровления. Я месяц ежедневно, вставая утром, делал дыхательные упражнения перед открытым окном. Я не мудрил. Поднимал руки вверх чуть выше плеч, делал вдох и с наклоном – выдох. По часу, по два. Иногда подпрыгивал и дышал, и крутил руками. Завтрак мой – зелёный гарнир, котлету – в сторону. Кислое молоко, корочка хлеба. Всё! Лодка и гребля через Ангарское водохранилище, где-то 3 км. На том берегу – дыхательные упражнения, прыжки, снова дыхательные упражнения в сосновом бору. Замечу, что на голодный желудок я выпивал по большому глотку медвежьего жира. Затем дыхательные упражнения. Обед из овощей, зелени, хлеба. И снова на вёслах через водохранилище на противоположный берег. Вновь прыжки, вдыхание чудесного соснового хвойного воздуха. Снова гребля. Лёгкий ужин. Перед сном две порции кефира. Дыхание и сон. И так месяц.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Силы вначале покидали меня. Земля под ногами кружилась. Под впечатлением медицинского диагноза жить не хотелось. Но потом всё пошло к лучшему. Я похудел, окреп. Что было бы со мной, если бы месяц я просидел с открытым туберкулёзом в горячих ваннах с душным воздухом при сытной еде курортного рациона?

Прошло тридцать лет. Справочники медицины советуют прежние методы лечения. Факты самоисцеления и сегодня могут вызвать недоверие медицинских специалистов, но, как известно, факты выше самых глубоких теорий и укоренившихся казённых традиций.

В порядке доброго совета – остерегайтесь любых сквозняков, действующих длительно на одно место организма. Не сидите подолгу у открытой двери балкона или с открытой головой под форточкой в зимнее время. Не ищите болезненных и медицинских приключений.

(Продолжение следует)

Опубликовано с сокращениями

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».