Бегом от туберкулёза

Всё начиналось, как обычно, в работе геолога. Я был ещё молодой, но ответственный начальник геологический партии. Разведка месторождения пошла полным ходом. Но я почувствовал какие-то, как мне показалось, простудные боли в правой части спины. Нехорошие боли. Я взял отпуск и решил поехать на ближний таёжный курорт, с горячими источниками, подлечить спину.

Во избежание волокиты с оформлением курортной карты воспользовался дружескими связями и обратился к главному врачу городской больницы. Он быстро организовал рентген-обследование с группой врачей специалистов по лёгочным болезням. Я был удивлён таким поворотом дела и, конечно же, со вниманием слушал и анализировал обрывки фраз: крупный очаг, распад ткани, глубокие каверны, открытый туберкулёз…

Холодок, вместо боли, пробежал по моей спине, а на лбу выступила испарина. Главный врач сделал заключение: «Не получится курорт. Прямо сейчас определяю в стационар. Постель, покой, обследования, препараты. И главное – настрой на два-три года лечения, и никакой больше геологии».

Я представил в памяти образец самоисцеления одного парня, к счастью, встретившегося на моём пути. Это был 1973 год. В посёлке Улеты, что рядом с нашей геологической базой, жил парень, о котором ходили легенды, говорили, что он излечился от туберкулёза ежедневным бегом по 20–30 км по лесным просёлочным дорогам и тропам.

Мы однажды встретились с ним, он подтвердил слухи. На его счастье, в соседний дом поселился молодой специалист из Москвы – мастер спорта по марафону. Он-то и предложил больному-туберкулёзнику с утра до вечера ходить и дышать, дышать, дышать!

Всё это и натолкнуло принять решение о подобном исцелении. Суть моего оздоровления. Я месяц ежедневно, вставая утром, делал дыхательные упражнения перед открытым окном. Я не мудрил. Поднимал руки вверх чуть выше плеч, делал вдох и с наклоном – выдох. По часу, по два. Иногда подпрыгивал и дышал, и крутил руками. Завтрак мой – зелёный гарнир, котлету – в сторону. Кислое молоко, корочка хлеба. Всё! Лодка и гребля через Ангарское водохранилище, где-то 3 км. На том берегу – дыхательные упражнения, прыжки, снова дыхательные упражнения в сосновом бору. Замечу, что на голодный желудок я выпивал по большому глотку медвежьего жира. Затем дыхательные упражнения. Обед из овощей, зелени, хлеба. И снова на вёслах через водохранилище на противоположный берег. Вновь прыжки, вдыхание чудесного соснового хвойного воздуха. Снова гребля. Лёгкий ужин. Перед сном две порции кефира. Дыхание и сон. И так месяц.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Силы вначале покидали меня. Земля под ногами кружилась. Под впечатлением медицинского диагноза жить не хотелось. Но потом всё пошло к лучшему. Я похудел, окреп. Что было бы со мной, если бы месяц я просидел с открытым туберкулёзом в горячих ваннах с душным воздухом при сытной еде курортного рациона?

Прошло тридцать лет. Справочники медицины советуют прежние методы лечения. Факты самоисцеления и сегодня могут вызвать недоверие медицинских специалистов, но, как известно, факты выше самых глубоких теорий и укоренившихся казённых традиций.

В порядке доброго совета – остерегайтесь любых сквозняков, действующих длительно на одно место организма. Не сидите подолгу у открытой двери балкона или с открытой головой под форточкой в зимнее время. Не ищите болезненных и медицинских приключений.

(Продолжение следует)

Опубликовано с сокращениями

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.