Ароматы лечат

В детстве все мы мечтали о том, чтобы лекарства были вкусными. Но и став взрослыми, мы не любим полоскать горло горькой микстурой или закапывать в нос луковый сок. А между тем альтернатива лечению-мучению существует и очень давно, это ароматерапия. Эфирные масла очень эффективны против вируса гриппа и простуды. Общими рекомендациями для всех простудных и вирусных заболеваний являются окуривание и опрыскивание помещения смесью ароматических масел, есть и конкретные рецепты лечения различных проявлений простуды.

ПРОСТУДА

• Растирание: смешайте 50 г растопленного вазелина, 2 капли масла чайного дерева, 2 капли масла эвкалипта и 5 капель масла мяты. Смесь можно использовать как для растирания грудной клетки, так и для втирания в нос при насморке.

• Ингаляция: смешайте по 3 капли масла чайного дерева и эвкалипта, добавьте эту смесь в литр кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. А для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли масла лаванды.

• Ванна: смешайте с медом или молоком 2 капли масла эвкалипта и по капле масел розмарина, сосны и мяты. Смесь добавьте в ванну.

АНГИНА

• Полоскание: в стакан теплой воды добавить 2 капли масла чабреца и 1 каплю масла лимона, полоскать горло утром и вечером.

• Ингаляция: смешать по 3 капли масла чабреца и масла имбиря, развести их в литре горячей воды и вдыхать пар 2-3 раза в день.

ЛАРИНГИТ

Воспаление гортани может вызываться инфекцией или механическим раздражением. Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером также усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса. Важнейший метод лечения – ингаляции, так как пар облегчает не только дыхание, но и течение воспалительного процесса.

• Для ингаляции растворить в литре теплой воды 2 капли масла лаванды, 3 капли масла чабреца и каплю масла сандала. Вдыхать пар такой смеси 3 раза в день.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

БРОНХИТ

При бронхите эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.

• Ингаляция: смешайте по 2 капли масел бергамота и эвкалипта и 3 капли масла лаванды, добавьте их в 0,5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут 2-3 раза в день.

• Растирание: 50 г тюбик вазелина расплавьте на водяной бане и добавьте по 2 капли масел бергамота, сандала и чабреца. Эту мазь втирайте в грудь несколько раз в день.

ТЕМПЕРАТУРА

• Ароматический жаропонижающий компресс: добавьте в 0,5 л холодной воды по 2 капли масла бергамота, лаванды и мяты. Сложите в несколько раз чистый кусок хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающей жидкость, и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань впитала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на голень.

ГРИПП

• Грипп – заболевание заразное, поэтому комнату больного человека необходимо регулярно дезинфицировать. Дезинфекционное опрыскивание помещений: в 100 мл чистого спирта добавить по 20 капель масла чайного дерева и эвкалипта. Эту смесь залить в пульверизатор и опрыскивать комнату больного каждый час.

• При первых признаках заболевания хорошо принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей, затем надо немедленно лечь в постель, чтобы хорошо пропотеть.

• Кроме всего прочего, грипп сильно ослабляет организм, и человек еще долго ощущает слабость и отсутствие тонуса. Чтобы избежать этого, можно применять аромамассаж: к половине стакана растительного масла добавьте по 15 капель масла бергамота и розмарина. Используйте такое масло для классического общеукрепляющего массажа.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

Источник: med-akademiya.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.