Ароматы лечат

В детстве все мы мечтали о том, чтобы лекарства были вкусными. Но и став взрослыми, мы не любим полоскать горло горькой микстурой или закапывать в нос луковый сок. А между тем альтернатива лечению-мучению существует и очень давно, это ароматерапия. Эфирные масла очень эффективны против вируса гриппа и простуды. Общими рекомендациями для всех простудных и вирусных заболеваний являются окуривание и опрыскивание помещения смесью ароматических масел, есть и конкретные рецепты лечения различных проявлений простуды.

ПРОСТУДА

• Растирание: смешайте 50 г растопленного вазелина, 2 капли масла чайного дерева, 2 капли масла эвкалипта и 5 капель масла мяты. Смесь можно использовать как для растирания грудной клетки, так и для втирания в нос при насморке.

• Ингаляция: смешайте по 3 капли масла чайного дерева и эвкалипта, добавьте эту смесь в литр кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. А для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли масла лаванды.

• Ванна: смешайте с медом или молоком 2 капли масла эвкалипта и по капле масел розмарина, сосны и мяты. Смесь добавьте в ванну.

АНГИНА

• Полоскание: в стакан теплой воды добавить 2 капли масла чабреца и 1 каплю масла лимона, полоскать горло утром и вечером.

• Ингаляция: смешать по 3 капли масла чабреца и масла имбиря, развести их в литре горячей воды и вдыхать пар 2-3 раза в день.

ЛАРИНГИТ

Воспаление гортани может вызываться инфекцией или механическим раздражением. Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером также усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса. Важнейший метод лечения – ингаляции, так как пар облегчает не только дыхание, но и течение воспалительного процесса.

• Для ингаляции растворить в литре теплой воды 2 капли масла лаванды, 3 капли масла чабреца и каплю масла сандала. Вдыхать пар такой смеси 3 раза в день.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

БРОНХИТ

При бронхите эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.

• Ингаляция: смешайте по 2 капли масел бергамота и эвкалипта и 3 капли масла лаванды, добавьте их в 0,5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут 2-3 раза в день.

• Растирание: 50 г тюбик вазелина расплавьте на водяной бане и добавьте по 2 капли масел бергамота, сандала и чабреца. Эту мазь втирайте в грудь несколько раз в день.

ТЕМПЕРАТУРА

• Ароматический жаропонижающий компресс: добавьте в 0,5 л холодной воды по 2 капли масла бергамота, лаванды и мяты. Сложите в несколько раз чистый кусок хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающей жидкость, и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань впитала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на голень.

ГРИПП

• Грипп – заболевание заразное, поэтому комнату больного человека необходимо регулярно дезинфицировать. Дезинфекционное опрыскивание помещений: в 100 мл чистого спирта добавить по 20 капель масла чайного дерева и эвкалипта. Эту смесь залить в пульверизатор и опрыскивать комнату больного каждый час.

• При первых признаках заболевания хорошо принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей, затем надо немедленно лечь в постель, чтобы хорошо пропотеть.

• Кроме всего прочего, грипп сильно ослабляет организм, и человек еще долго ощущает слабость и отсутствие тонуса. Чтобы избежать этого, можно применять аромамассаж: к половине стакана растительного масла добавьте по 15 капель масла бергамота и розмарина. Используйте такое масло для классического общеукрепляющего массажа.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

Источник: med-akademiya.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».