НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Спецы по питанию рассказали о самых полезных супах

06 Апреля 2019 г.

Среди распространенных в России супов овощной вегетарианский наиболее полезен.

Спецы по питанию рассказали о самых полезных супах

По словам диетолога клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Елены Ливанцовой, в этом супе содержится оптимальный источник питательных веществ. «Основа питания во всех клиниках — это как раз овощные супы», — отметила она.

Врач-гастроэнтеролог той же клиники Владимир Пилипенко добавил, что суп «обязателен для того, чтобы человек чувствовал себя здоровым и бодрым».

Менее всего полезна солянка. Из-за наличия в ее составе нескольких видов мяса она калорийна. Кроме того, соленые огурцы и копчености в этом супе не рекомендуются людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с гипертонической болезнью и с лишним весом.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!