НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Широкая Масленица: как не попасть в больницу из-за праздничного стола

По инф. argumenti.ru   
05 Марта 2022 г.

Масленичная неделя продлится до 6 марта. И по традиции в каждом доме на столе появляются блины, но, оказывается, не всем можно их есть. Диетолог Ирина Писарева рассказала, кому опасно употреблять масленичное лакомство.

Широкая Масленица: как не попасть в больницу из-за праздничного стола

К первой категории относятся люди с проблемами с желудочно-кишечным трактом, болезнями вроде панкреатита. Блины представляют для таких людей опасность, так как являются тяжелой пищей и употребляются со сладкой начинкой, которая может нанести вред.

Противопоказаны блины и диабетикам и людям с отклонениями от нормального уровня чувствительности к инсулину, так как содержат большое количество сахара.

Людям с ожирением, лишним весом и метаболическим синдромом Писарева также не рекомендовала употреблять блины.

«Во время Масленичной недели я не рекомендую есть блины каждый день. Эта пища очень тяжелая и калорийная. Калорийность одного блина без всяких топпингов и начинки составляет примерно 200 ккал. Если перебарщивать, то за один прием пищи можно съесть чуть ли не суточную норму. Хороший вариант — есть блины только в первый и последний дни Масленицы. Это не навредит организму», — дала совет диетолог.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!