Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
В кулинарии используются молодые листья кориандра (кинза) и семена кориандра – целые или молотые, причём это две совершенно разных специи с разным вкусом, запахом и применение их разное. У листьев своеобразный горьковатый вкус и превосходный резкий аромат. Семена обладают более сладким, пряным запахом.
Листья кинзы начинают применять с появлением первых листочков. Прежде всего добавляют в салаты, а также в блюда из риса, овощные супы и другие овощные блюда (рагу, солянки), жареную свинину, гуляши, рыбные блюда (например, угорь), соусы, хорошо подходят к шашлыкам и бутербродам. Их стоит использовать осторожно, потому что не всем нравится специфический вкус.
Как приправа кориандр является чуть ли не самой универсальной в мире. Из его ароматных семян получают эфирное масло для парфюмерии и производства ликёров и джина.
В сушёном и измельчённом виде их употребляют для ароматизации выпечных (например, в бородинском хлебе) и кондитерских изделий, а так же как пряность в молочных супах, колбасах, сырах, тушёном мясе, в маринованной и солёной рыбе (например, в балтийской кильке пряного посола).
Семена кориандра улучшают вкус фасоли, чечевицы и капусты, а также входят обязательной составляющей в распространённые по всему миру тюрингские колбасы и турецкие кебабы.
Кориандр – важнейшая составляющая в индийских пряных смесях. Очень хорош он в сочетании с чесноком и перцем чили
Из всех пряных растений листья кориандра обладают наиболее резким пряным запахом, напоминающим анис, сначала приятным, а потом острым и пряным вкусом. В пищу употребляют семена и розеточные листья молодых растений до начала их стрелкования.
Листья используются в качестве приправы в салатах, к мясным и рыбным блюдам. Прикорневые листья кориандра едят в свежем виде, подсушенными используют листья, (прикорневые и стеблевые), собранные до начала стрелкования растений. Мелко нарезанные листья кориандра – прекрасная добавка к любому блюду. Любители едят много кориандра с хлебом.
Недозрелые семена кориандра имеют неприятный запах. Зрелые семена обладают приятным пряным ароматом, напоминающим анис, а также сначала приятным, а позднее острым пряным вкусом.
Они улучшают вкус блюд из гороха, фасоли, чечевицы, их добавляют в капусту, свеклу, морковь, яблочное пюре, используют для фарширования птицы.
Плоды кориандра используют для ароматизации маринадов, напитков, в хлебопечении, при изготовлении кондитерских изделий, для ароматизации пива, ликеров и т.д., они входят в состав различных сложных пряных смесей.
Великолепные пикантные заправки из кориандра и других пряных растений очень легко приготовить дома. Попробуйте некоторые из них:
Пикантная заправка. Каждый из компонентов хорошо высушить и смолоть в кофемолке, затем их тщательно перемешать. Хранить заправку в стеклянной банке с плотно закрывающейся крышкой. Использовать для щей, борщей, рассольников, приготовления тушеного мяса и рыбы.
На 1 стакан семян кориандра – 2 ст. ложки семян укропа, 10-15 лавровых листиков, 2 ст. ложки молотого чёрного перца, 10 веточек сушёной петрушки.
И запомните ещё два его полезных свойства – свежее мясо летом лучше сохраняется при смачивании смесью из уксуса и раздробленных семян кориандра, а аромат кориандра вообще не переносят мыши и крысы.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».