НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Чёрный виноград спасёт от тромбов

По инф. argumenti.ru   
02 Января 2022 г.

Кардиолог Ахмет Карабулут посоветовал для поддержания организма в порядке употреблять некоторые виды граната и винограда.

 

Чёрный виноград спасёт от тромбов

Чтобы иметь в порядке сердце и сосуды, человек должен весить в пределах нормы и соблюдать сбалансированное питание. В этом могут помочь красный и чёрный виноград, заявил врач.

«Будучи антиоксидантом, он помогает в разжижении крови (то есть снижает вероятность образования тромбов), уменьшает воспаление сосудов, а также снижает уровень холестерина в крови», — говорит Ахмет Карабулут.

Польза граната заключается в противовоспалительных свойствах, профилактике рака предстательной железы, снижении давления, при артрите, в профилактике сердечных заболеваний, при эректильной дисфункции, в борьбе с бактериями. Помимо выше перечисленного, способствует улучшению памяти и увеличению работоспособности.

Особенно хорошо плоды этого растения помогают гипертоникам и людям с повышенным стрессом. Но следует соблюдать осторожность.

«Рекомендуемая суточная норма — один плод или стакан свежевыжатого сока (240 миллилитров)», — уточнил Карабулут.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!