Врачи рассказали, каких витаминов не хватает при алкоголизме

Если человек страдает от алкогольной зависимости, то важно знать, какие витамины нужны организму при перманентном влиянии алкоголя, чтобы можно было поддерживать его работоспособность как до начала лечения, так и во время его проведения. При употреблении спиртного из организма человека выводятся различные витамины и полезные микроэлементы. Это негативно влияет на состояние здоровья.

Как влияет недостаток витаминов при алкоголизме

Когда человек уходит в длительный запой, то важно точно знать и понимать, какие витамины пить в таком состоянии, чтобы можно было поддерживать работоспособность организма и предотвратить поражение всех органов и систем. Недостаток витаминов может привести к поражению печени, мозга, сердца, желудочно-кишечного тракта. Также это приводит к снижению иммунитета и развитию различных хронических болезней.

Здесь важно также вовремя проконсультироваться со специалистами относительно проведения лечения. Они смогут подсказать, каких витаминов не хватает и как восполнить их недостаток максимально быстро и в полном объёме, чтобы не было слишком серьёзных проблем со здоровьем.

Какие витамины необходимо пить

Важно точно понимать, какие витамины пить после употребления алкоголя, чтобы как можно быстрее восстановиться после отправления организма токсинами. Это могут быть как специальные витаминные комплексы, так и разные витамины по отдельности. Особенно важно принимать витамины В1, В12, аскорбиновую кислоту. Кроме того, просто необходимы определённые минеральные и другие полезные вещества.

Какие витамины пропить после алкоголя, может посоветовать опытный врач, который подбирает необходимые комплексы в зависимости от степени алкогольной зависимости и общего состояния здоровья больного.

В случае алкоголизма, организм обычно страдает от дефицита витаминов и минералов из-за плохого питания и нарушения их усвоения. Витамины, которые часто рекомендуют при такой зависимости, включают:

1. Витамин B1 (тиамин) – важен для профилактики и лечения неврологических и сердечных проблем, вызванных долгосрочным употреблением алкоголя.
2. Витамин B2 (рибофлавин) – способствует улучшению состояния кожи и слизистых оболочек.
3. Витамин B3 (ниацин) – помогает в восстановлении клеток печени и улучшает кровообращение.
4. Витамин B6 (пиридоксин) – необходим для синтеза нейромедиаторов и может помочь в уменьшении симптомов отмены.
5. Фолиевая кислота – предотвращает развитие анемии и способствует восстановлению нормального кроветворения.
6. Витамин B12 – важен для нервной системы и профилактики анемии.
7. Витамин C – антиоксидант, который помогает в борьбе с окислительным стрессом и поддерживает иммунную систему.
8. Витамин E – защищает клеточные мембраны от повреждения, вызванного алкоголем.
9. Магний – нормализует сердечный ритм и поддерживает функцию нервной системы.
10. Цинк – способствует восстановлению тканей и поддерживает иммунную систему.

Перед началом приёма любых витаминных добавок необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку чрезмерное потребление отдельных витаминов и минералов может быть вредным.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».