По виду отеков можно понять их причину

При отеках обычно обувь становится тесной, кольца жмут, на ногах остаются следы от резинок, вес растет, лицо выглядит одутловатым, появляются мешки под глазами. Подобные симптомы могут появляться из-за погрешностей в питании или трудного дня на ногах. Однако если отеки вас беспокоят часто, стоит разобраться, в чем причина, сообщила терапевт Оксана Драпкина.

По ее словам, отеки можно разделить на физиологические и патологические.

Так, первые возникают обычно из-за задержки жидкости в организме в связи с избытком соленого и сладкого в рационе и злоупотребления алкоголем. Ноги часто отекают из-за долгого стояния или сидения, особенно в положении нога на ногу, и при ношении узкой обуви. Еще одна частая причина отечности — предменструальный синдром.

По словам эксперта, избавиться от физиологических отеков, в том числе беременным и женщинам в период перед месячными, помогут: коррекция рациона; физическая активность; удобная обувь; массаж; прохладные ванночки; отдых с приподнятыми ногами.

С патологическими отеками все сложнее. Врач Драпкина назвала 10 основных заболеваний, которые могут провоцировать развитие таких отеков.

Заболевания почек. Такие отеки развиваются быстро и часто, именно с утра. Отекают лицо, под глазами, руки и ноги, изменяется внешний вид кожи — она становится рыхлой и бледной, но ее температура не меняется. При надавливании пальцем на отек остается ямка, исчезающая не сразу. Также человека могут беспокоить боли в пояснице, затруднения при мочеиспускании, уменьшение количества мочи, вялость и слабость.

Заболевания сердца. В данном случае отеки развиваются медленно. Они появляются вечером — на стопах и лодыжках, а по мере прогрессирования болезни поднимаются выше — до бедер и нижней части живота. Они плотные на ощупь, причем кожа прохладнее, чем другие участки тела, возможно появление специфического синюшного оттенка. При надавливании на коже остается быстро исчезающая ямка. Зачастую сердечным отекам сопутствуют учащенное сердцебиение, одышка, быстрая утомляемость.

Преэклампсия. Это тяжелое осложнение беременности, требующее экстренной медицинской помощи. Преэклампсия проявляется как внезапный и сильный отек рук, ног и лица, часто в сочетании с сильной головной болью, изменением зрения, одышкой, тошнотой или болью в верхней части живота.

Заболевания печени. В этом случае жидкость скапливается в брюшной полости (асцит). Могут отекать стопы, голени, бедра. Отеки сопровождаются желтушностью кожи, покраснением ладоней и стоп, похудением и слабостью. У мужчин может развиться гинекомастия — увеличение грудных желез.

Заболевания вен (варикозная болезнь). Венозные отеки односторонние, плотные, сочетаются с усталостью и болью в икроножных мышцах. Чем больше времени человек проводит на ногах, тем сильнее отеки. На поздних стадиях через кожу просвечиваются расширенные вены. Варикозная болезнь опасна развитием тромбофлебита — воспаления вены с образованием внутри нее тромба. При тромбофлебите отек горячий, болезненный, с покраснением кожи.

Аллергия. Отек развивается в месте контакта с аллергеном, а в тяжелых случаях распространяется по всему телу.

Лимфатический отек (слоновость). Обычно это следствие операций по удалению злокачественных опухолей, реже — заражения паразитом филярией. Такие отеки плотные, стойкие, чаще односторонние, не исчезают после отдыха. Со временем пораженная часть тела сильно увеличивается в объеме, кожа становится толстой, жесткой и ребристой.

Воспалительные заболевания суставов (артриты). Для них характерны покраснение и повышение температуры кожи над отечным суставом, ограничение подвижности, болезненность и скованность движений. Возможно повышение температуры и слабость.

Нарушение обмена веществ (голодные отеки). Развивается на фоне голодания, строгой веганской диеты или при нарушении всасывания питательных веществ при тяжелых заболеваниях. Выражение «пухнуть с голоду» — как раз про голодные отеки. Это происходит из-за недостаточного поступления или усвоения белка из пищи.

Заболевания щитовидной железы. Плотный отек (микседема) на лице, руках и стопах характерен для снижения функции щитовидной железы — гипотиреоза. Помимо отека присутствуют и другие симптомы: медлительность, сонливость, ухудшение памяти, зябкость, редкий пульс, нарушение менструального цикла, снижение температуры тела.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Раскрыт секрет стремительного похудения рэпера Басты
  
  Трансформация Василия Вакуленко, известного как рэпер Баста, вызывает интерес и вдохновение у многих.
• В Госдуме появилась идея подкинуть деньжат малоимущим на покупку лекарств
  
  Это предложение может стать важным шагом в поддержке малообеспеченных граждан России, давая им доступ к необходимым медикаментам.
• Носки могут помочь спать лучше
  
  Ношение носков перед сном может оказать положительное влияние на качество сна.
• Черника и батат полезны для мозга
  
  Рекомендации дитолога Джеффри Карпа по рациону для поддержания здоровья мозга интересны и могут быть полезными для многих.
• Женщины начали привыкать к ботоксу: чем это опасно
  
  Феномен резистентности к ботоксу вызывает интерес и обсуждения в медицинском сообществе. Согласно данным дерматологов, примерно 1,5% пациентов могут испытывать сокращение эффекта от инъекций ботулотоксина, что может быть связано с изменением восприятия процедуры и ее частотой использования.
• Россиянам рекомендуют снова носить маски из-за неизвестного вируса
  
  Ситуация с появлением нового вируса, от которого возникает кровохоркание, вызывает опасения.
• У балерины Анастасии Волочковой подозревают алкогольную болезнь мозга
  
  Проблема злоупотребления алкоголем и наркотическими веществами является актуальной темой в различных сферах, включая шоу-бизнес.
• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Названы основные причины возрастной полноты
  
  Выводы эндокринолога Ксении Масловской подчеркивают важность комплексного подхода к проблеме избыточного веса, особенно у людей старше 40 лет.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.