Как оказать первую медицинскую помощь на даче

С наступлением тепла открылся и дачный сезон. Понятно, что за зиму истосковался по физической работе на свежем воздухе. Однако как личный, так и чужой опыт подсказывает, что чрезмерная активность может привести к разного рода неприятностям и травмам. В этом случае медики сразу и быстро не приедут, поэтому хотелось бы узнать, как можно оказать помощь прямо на месте, если случился некий форс-мажор? Дамир Султанов, Ставрополь.

Дача для многих людей – это удовольствие, смена обстановки и, конечно, здоровье. Физическая активность на свежем воздухе укрепляет хлипкий городской организм, а близость к природе благотворно в целом влияет на нервную систему. Но именно во время загородного, скажем так, активного отдыха зачастую случаются разного рода неприятности. Как же уберечь себя и оказать первую помощь?

Опасность может быть разная. Так, очень часто на даче люди получают ожоги. И чаще всего не от того, что сильно перегрелись на солнце. Обычно это происходит рядом с кост­ром, при прикосновении к раскалённой печке или мангалу. А химические ожоги, и порой очень опасные, можно получить, выкорчёвывая голыми руками борщевик.

Если это произошло, то первая помощь обычно такая. С ожогами 1-й степени (покраснение, отёк, волдыри) можно справиться самим. Для этого нужно остудить обожжённое место под холодной водой и нанести на него противоожоговую мазь или спрей с пантенолом. Народными средст­вами, как это нередко практикуется (масло, кефир, сметана), смазывать ожоги нельзя – жир препятствует поступлению кислорода к ране. Пузыри прокалывать не следует. Если они сами лопнут, обработайте это место антисептиком и закройте бинтом.

Ну а если ожоги более серьёзные, то, понятно, нужно надеяться только на помощь медиков.

Увы, нередко в загородных домах можно получить ушибы, вывихи, растяжения. По наблюдениям травматологов, дачники по неосторожности или торопливости падают с крыльца, лестницы, стремянки, деревьев и даже с крыши дома. А у пожилых людей кроме этого падения и травмы могут спровоцировать плохое зрение, нарушение координации, скачки давления.

Если такое случилось, нужно охладить пострадавшее место, приложив к нему лёд, обёрнутый тканью. От боли медики, как правило, рекомендуют принимать ибупрофен. Затем нужно нанести на синяк или отёк гепариновую мазь, троксевазин, венорутин. При растяжении помогут повязки из эластичного бинта и обезболиваю­щие мази с диклофенаком. Если после травмы сустав вывернут в другую сторону и сильно болит, значит, это вывих или перелом. В этом случае поможет только врач-травматолог.

Напомним, что без должной сноровки нелегко управляться с дачным инвентарём и строительными инструментами. Можно пораниться и об торчащий гвоздь. Такие повреждения чреваты инфицированием. А порой может развиться и смертельно опасный столбняк. Прививка, сделанная в дет­стве, защищает только до 16 лет. Затем положено проводить ревакцинацию каждые 10 лет или придётся привиться в экстренном порядке.

Как и в других случаях, если рана получена в относительно чистых условиях, достаточно промыть её водой, обработать перекисью водорода, смазать края зелёнкой и наложить стерильный бинт в виде давящей повязки. Если же был контакт с землёй, надо ехать в травмпункт и делать прививку от столбняка. Когда края раны воспалены, а под повязкой появилось ощущение пульсации, обязательно нужен врач.

Наиболее опасно кровотечение из артерии. В этом случае ярко-алая кровь изливается в виде пульсирую­щей струи. При травме вены кровь тёмно-вишнёвого цвета и льётся ручьём. Для остановки венозного кровотечения достаточно давящей повязки. При артериальном кровотечении нужно наложить жгут прямо на одежду, выше раны. Затем сделать 3–4 витка и затянуть так, чтобы на руке или ноге исчезла пульсация. После этого обязательно написать на жгуте время, когда его наложили. Если кровь не поступает к конечности более 2 часов, может начаться отмирание тканей. Поэтому, если к этому сроку медицинская помощь не подоспеет, на 5–10 минут следует ослабить жгут, а затем зафиксировать снова и опять записать время.

Могут возникнуть сложности, если у человека произошёл перелом, но определить это без рентгена невозможно. Поэтому даже при малейшем подозрении на такую травму нужно дейст­вовать так же, как при переломе.

Для начала следует приложить к месту травмы лёд, обёрнутый тканью. Если травма ноги, то надо наложить шину из досок или другого подручного материала, а если травмирована рука, то её нужно аккуратно «продеть» в повязку, завязанную на шее. Шина же должна зафиксировать конечность выше и ниже места повреждения.

Ну и наконец, часто встречающиеся в дачных условиях занозы. Их можно «заполучить» во время строи­тельных работ, пилки и колки дров, при работе в огороде и в саду, а также при хождении босиком. Попав под кожу (чаще рук и стоп), заноза может вызвать боль и нагноение. Особенно опасны занозы, попавшие в глаз.

Если кончик занозы торчит наружу, то надо осторожно вытащить её пинцетом, обработать пострадавшее место, например перекисью водорода, и заклеить пластырем. Если же заноза ушла глубоко в мягкие ткани, то тут без помощи хирурга не обойтись.

Ни в коем случае не пытайтесь вынуть занозу из глаза! Просто промойте глаз чистой водой, закройте стерильной повязкой и поспешите к доктору. Офтальмолог-хирург под местной анестезией сделает надрез на сетчатке и извлечёт занозу. Затем потребуется курс антибиотиков.

Ну и общие советы. Чтобы избежать травм, не нужно работать в нетрезвом состоянии. Перед работой обязательно проверять исправность инвентаря, читать инструкцию по использованию нового инструмента. Естественно, следует проверять устойчивость лестниц, стремянок. Не стесняться просить близких быть рядом и страховать. Особенно это касается высотных работ, там обязательно нужны ещё и страховочные ремни. Ну и не следует пренебрегать средствами безопасности, такими как защитные очки, закрытая одежда, перчатки и прочее.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. argumenti.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
  
  Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
• Для ясности ума в 80 лет надо общаться
  
  Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
• Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
  
  Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
• Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
  
  Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
• Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
  
  К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
• Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
  
  Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
• На мир наступает опасный грибок Candida auris
  
  Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
• Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
  
  Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
• Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
  
  Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
• В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
  
  Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
• Назван напиток для защиты от Альцгеймера
  
  Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
• Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
  
  Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
• Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
  
  В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
• Работа без отпусков – привет, инфаркт!
  
  Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
• Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
  
  Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
• Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
  
  Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
• Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
  
  Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.
• Целовать покойного на похоронах – путь к заражению инфекциями
  
  Традиция целовать покойного в лоб во время похорон имеет глубокие культурные корни, но, как указывает инфекционист Эдимилсон Миговски, она может представлять определенные риски для здоровья.
• Пересмотр гистологических стёкол: причины ошибок, значение в диагностике и рекомендации по процессу
  
  Гистология представляет собой область медицины, сосредоточенной на изучении тканей человека для диагностики заболеваний. Одним из направлений в области гистологии является пересмотр готовых гистологических препаратов. Это процесс повторного микроскопического исследования образцов тканей, ранее полученных в другом лечебном учреждении.
• Дерматологи объяснили, почему у некоторых женщин растут волосы на подбородке
  
  Посмотрим правде в глаза: осматривая каждый уголок своего лица перед зеркалом в ванной, мы часто замечаем микроскопические дефекты на лбу, носу или щеках. Однако между чёрными точками, возможными прыщами, шрамами и другими тонкими линиями стоит помнить: то, что считается «неприглядным» для некоторых людей, зачастую совершенно нормально, тем более что большую часть времени это замечаем только мы, отмечают дерматологи. Но вот волосы на лице у женщины – это уже совсем другая история.