НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Береги здоровье смолоду, тогда и старческие болячки не достанут

17 Ноября 2015 г.

 ambulance 2

От некоторых заболеваний никак не уйти, уверены врачи. Уже к 24 годам может развиться мигрень, к 30 – проблемы с позвоночником, а к пенсии может настигнуть сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы.

Первые седые пряди обычно появляются к 39 годам, пишет The Daily Mail. Среднестатистический человек 40 лет жалуется на боли в суставах, проблемы с желудочно-кишечным трактом. У многих к этому времени развивается начальная форма артериальной гипертензии. Именно с 30-40 лет люди начинают относиться к здоровью внимательнее, чаще посещать врачей и принимать лекарства. Отметим, развитие болезней пожилого возраста можно затормозить благодаря правильному питанию и здоровому образу жизни. Исследования доказывают, что здоровая пища и физическая активность оказывают выраженный эффект на здоровье человека, продлевая ему годы без болезней.

 По инф. medvesti.com

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!