|
49-летняя телеведущая Тина Канделаки, отвечая на анонимный вопрос от подписчика в соцсети, рассказала, как поддерживает физическую форму с помощью тренировок и питания.
Тина призналась, что ужинает очень рано: до 15:00-16:00, а вечером уже не наедается. При этом питается довольно «стандартно».
– Рыба, морепродукты, овощи, полезные крупы, чуть-чуть орехов, – уточнила Канделаки.
Правильно выстроенный режим помогает Тине чувствовать себя бодрой весь день, не прибегая к дополнительным стимуляторам. Например, она давно отказалась от кофе.
– Моё утро начинается в зале – это бодрит круче любого кофе, – рассказала она.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Юрий Антонов рассказал, что хотел бы вернуть со времен СССР
Певец и композитор Юрий Антонов рассказал, что не испытывает ностальгических чувств по временам СССР. Но при этом один элемент тех времен было бы хорошо вернуть в сегодняшний день.
-
Звезда «Папиных дочек» чуть не стала жертвой «цветочных» мошенников
Актриса Елизавета Арзамасова рассказала, что едва не стала жертвой мошеннической схемы. Об этом пишет издание Super.ru.
-
Уголок шахматиста. Чемпионат Прибайкалья 1945 года
Продолжаем наш рассказ о первом послевоенном чемпионате Иркутской области, благо В. А. Сачков (скрывавшийся за псевдонимом С. Вал) продолжал подробно освещать его ход в газете «Восточно-Сибирская правда».
-
Привычки россиян, шокирующие латиноамериканцев
О нравах и укладе жизни людей из других стран узнавать очень интересно. Как и кому-то о россиянах. Есть несколько привычек соотечественников, к примеру, которые шокировали жителей Латинской Америки, а конкретнее сальвадорцев.
-
Анастасии Волочковой грозит судебный иск за публичные оскорбления
Блогер, ранее взявшая интервью у балерины Анастасии Волочковой, заявила о намерении подать на артистку иск в суд.
-
Сюрприз на кукурузном поле
Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
-
Садальский назвал творчество Баскова «драной попсой»
Заслуженный артист РСФСР Станислав Садальский раскритиковал творчество российского эстрадного певца Николая Баскова. Его слова прозвучали в ходе интервью журналистке Елене Ханге.
-
Валерий Кипелов отказывается от гастролей из-за проблем с голосом
Рок-музыкант Валерий Кипелов рассказал в интервью kp.ru, что задумывается о возрасте, когда испытывает проблемы со здоровьем.
-
Прохор Шаляпин за одно выступление зарабатывает до 880 тысяч рублей
По данным СМИ, стоимость частного концерта певца и телеведущего Прохора Шаляпина составляет порядка 880 тысяч рублей. Дополнительно заказчику необходимо заложить в бюджет около 100 тысяч рублей для выполнения условий райдера.
-
С сентября изменятся правила выдачи микрозаймов
Микрозаймы – популярное финансовое предложение. С 1 сентября в плане выдачи таких средств правила поменяются. В чем же новшество?
-
Прах Щедрина и Плисецкой развеют над Россией
Прах великой балерины Майи Плисецкой будет развеян над Россией в соответствии с её прижизненным завещанием, составленным вместе с супругом, композитором Родионом Щедриным.
-
Трое травматологов не смогли спасти 15-летнего подростка
15-летний парень умер 26 августа. А сама история с трагическим концом началась 19-го числа. Мальчик пожаловался тогда на сильную боль в руке. И медики скорой предположили, что у парня перелом. Но в травмпункте якобы рентген не работал и подростка отвезли в ЦРБ.
-
Аркадию Стругацкому — 100 лет. Что сейчас читают россияне у братьев-фантастов?
28 августа 2025 года исполнилось 100 лет Аркадию Стругацкому — старшему из двух братьев-писателей, которые навсегда вошли в историю мировой фантастики. Популярны ли произведения Стругацких сейчас?
-
В Кремле высказались о фильме, где Путина сыграл Джуд Лоу
Пресс-секретарь президента России Владимира Путина Дмитрий Песков прокомментировал съемки фильма «Кремлевский волшебник» (18+), в котором роль главы государства исполнил Джуд Лоу.
-
Умер композитор и муж Майи Плисецкой Родион Щедрин
Свою супругу Майю Плисецкую, которая была старше его на семь лет, Щедрин пережил на 10 лет. Вместе пара прожила 57 лет. Детей у них не было.
-
Участник СВО утянул за собой на тот свет маму и брата
Печальная история одной Забайкальской семьи словно отсылает к пословице «Пришла беда – отворяй ворота». Сначала эта семья потеряла сына – 23-летнего бойца СВО. Потом на его могиле мертвой нашли мать, которая не смогла пережить трагедию. И вот новая страшная новость. Ушел из жизни еще один сын – старший.
-
Организаторы восхождения Наговициной обещали помочь «по первому сигналу»
В рекламе было сказано, что восхождение на пик Победы «считается одним из самых опасных и сложных», но в последние годы «маршруты пика Победы перестали быть настолько рискованными».
-
Почти на 100 лет запретили россиянину бывать в Таиланде
59-летний россиянин из Владивостока Константин попался в Таиланде на краже сыра. И теперь въезд в эту прекрасную гостеприимную страну мужчине заказан на целых 99 лет. Если не будет изобретен долгоиграющий эликсир молодости, то, стало быть, Константин больше в Тае не побывает никогда.
-
Ореховый спас 29 августа: как провести этот день
29 августа – православный праздник Ореховый Спас или Спас Нерукотворный. До этого было еще два Спаса – Медовый и Яблочный. У Орехового число неизменно, в этом году праздник выпал на пятницу.
-
Россиянка провела обряд на могилах фрейлин царской семьи
Проводящую странные манипуляции на кладбище женщину заметила прихожанка местной церкви.
|
